Как не быть удобным

Благодарю Вас, мои читатели! Вы всякий раз вдохновляете меня писать что-то новое. 
Моя последняя тема – «Жизнь удобных людей в обществе», оказалась живой и эмоционально заряженной. 

Сегодня мой пост будет не о том, как непроста жизнь удобных людей и с какими трудностями они сталкиваются. 
Мне хочется написать про то, как быть удобным для себя, о том, что может помочь сделать вашу жизнь такой, как нравится вам. 

 Оставить идею стать хорошим для всех. 

Все люди на этой земле разные, у всех свои вкусы и нравы. 
Кто-то любит вишню, а кто-то предпочитает сладкий инжир. И никогда любители вишни не смогут доказать влюбленным в инжир то, что их вишня самая замечательная на свете. 
С людьми все примерно также. Только вот мы порой упорно пытаемся быть и «вишней» и «инжиром» одновременно. 

Мы стараемся угодить другим людям для того, чтобы остаться хорошими для себя самих, сохранить эту свою ценность через других людей. Тогда мы ориентируемся на других людей. 
А каким нравится быть тебе самому, каким хочешь быть ты – ты забываешь об этом. Ты не стремишься быть для себя, но зато ты есть для других. И это не честно по отношению к тебе. Тогда теряют смысл все эти фразы о счастливой жизни для себя, когда тебя вовсе у себя нет. 

 Не стремиться быть «супергероем», помогающим каждому. 

О да, это большая беда удобных людей.
Они стремятся помогать каждому, кто, по их мнению, нуждается в помощи.
Порой эта помощь «страдающим» не запрошена. А иногда такое стремление становится отличным крючком для манипуляторов. 
Раздавая помощь направо и налево, удобные люди часто преследуют свою личную цель ( кстати, она не всегда осознается). 
Они ожидают, что когда-нибудь, если им понадобится помощь или внимание или общение – им непременно дадут это, должны будут дать. Некий дивиденд за оказанную помощь.
Но только не стоит думать, что удобные люди такие коварные или двуличные. 
Просто внутри они уверенны, что просто так им никогда ничего не дадут. Они настолько считают себя недостойными, что пытаются заслужить крупицы любви и внимания огромными усилиями.
Чтобы перестать «супергеройствовать», важно признать свое достоинство и ценность. 

 Начать находить время для себя. 

Удобным людям это очень непросто сделать, ведь их время всегда кем-то занято.
Порой они не находят возможности удовлетворить свои базовые потребности из-за того, что подведут кого-то, что-то не успеют. 
Задвигать себя – привычное для них дело. 
Опять-таки тут есть ожидание, что кто-то другой заметит и обратит внимание. 
Только вот другие поступают с нами также, как мы с собой. Они тоже задвигают.
Тут наступает конфуз и непонимание. Ожидание неоправданно. Усилия потрачены зря. 
Так стоит ли игра свеч? 
Стоит ли делать что-то в ущерб себе, когда можно самому о себе позаботиться, не ожидая этого от окружающих. 

 Говорите «нет», если чего-то не хотите. 

Важный навык научиться отказывать другим, если вам это неудобно. Говоря «да», в ущерб самому себе мы обрекаем себя на недовольство, неудовлетворенность и растрачивание личного ресурса. 
Нам иной раз кажется, что если мы откажемся, то подведем человека и он перестанет общаться, изменит к нам отношение.
Однако стоит проверить, так ли это на самом деле?
Возможно это лишь фантазия, ничем не обоснованная. 

 Начните отстаивать свои границы. 

Обычно другие люди могут свободно и «без стука» вторгаться на территорию удобных людей. 
Нет своего пространства, нет возможности уединиться и отдохнуть, нет права на свое мнение и возможности проявляться так, как хочется.
А собственно, почему их нет? 
Потому что они заняты кем-то другим? Потому что непривычно защищать свое?
А, может быть, ты и не знаешь, что есть оно – твое!
Важно осознать и обозначить лично для себя, что у тебя есть своего, где твои границы очерчены?
Когда ты это сделаешь, ты сможешь их защищать и отстаивать. 

Наверно, есть еще много других пунктов и важных моментов, которые пригодятся тебе на пути из «удобных для других» в «удобные для себя», но эти мне показались наиболее значимыми. 

Желаю каждому, кто встал на этот путь к самому себе, не сдаваться и идти до конца. 
Ваша жизнь поменяется только тогда, когда вы научитесь ценить себя, беречь свое время и защищать свои границы. 
Удачи!

 



Просмотров: 251
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как повзрослеть и перестать себя чувствовать себя ничтожной песчинкой в глазах других людей.
  • ПУТЬ ОТ СЕБЯ И К САМОМУ СЕБЕ (статья о том, как выбрать для себя личного психолога)
  • Быть хорошим для других... или для себя?
  • Если перед Вами стоит выбор кого спасти - себя или ваши отношения - всегда выбирайте себя
  • Только тогда, когда принесешь в жертву самого себя, только тогда
  • Честные люди: о том, как важно учиться слышать себя, когда тебе четырнадцать
  • Как быть, если сильно зависишь от мнения других людей
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Себя нельзя найти, собой можно только Быть!
  • Искуство Быть Живым .... или как для других мы создаем правила, а для себя — исключения.
  • «Очень важно беречь себя, сберегая других»
  • Что мотивирует полюбить себя такой какая есть и стать такой, какой хочу быть?
  • Что с нами происходит когда мы пытаемся показать себя лучше, чем мы есть?
  • Когда вам надоест думать, что вы сделали не так и вести себя, как хотят другие, тогда вы и начнете жить
  • Путь к себе к настоящему через принятие себя и других
  • Что будет если не критиковать себя и других
  • Как перестать быть жертвой, спасти себя и ни для кого не быть палачом?
  • Сенсорная аттенюация: как уменьшить свои страдания просто взяв на себя ответственность за свою жизнь
  • Разреши себе… Как мы лишаем себя права быть счастливыми.
  • Разрешить ли себе быть собой? А знаем ли мы себя?
  • Стоит ли во благо других терять себя?
  • Не смотрите на себя через призму мужчин. Десять ошибок женщин - для того, чтобы испортить себе жизнь
  • Когда хочешь изменить себя и свою жизнь, но не меняешь
  • Про порядок вокруг себя, про опоздания и отношение к самому себе
  • Убить себя или дать самому себе место? Фильм «Ведьма»
  • Жизнь для себя или для других?
  • Как быть, если отношения себя изжили?
  • Семь шагов вперед, а может быть направо. От самоуценки к принятию себя
  • Про хороших людей. Которые считают себя плохими.
  • Как женщине научиться любить себя и быть №1 для своего мужчины



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь