|
Как страх управляет жизньюАвтор статьи: Федосеенко Оксана
Страх - это состояние психики, которое присуще любому человеку. Даже самый храбрый человек может чего-то бояться. В течение жизни, с детства и до старости, каждый человек в той или иной мере испытывал это чувство: У каждого человека в "арсенале" свой набор страхов, с которым он живет. А вы никогда не задумывались, как страх влияет на нашу жизнь? Однако обо всем по порядку. И начнем с того, что любое ощущение, хорошее или плохое, "живет" в нашем теле. Его можно ощутить, почувствовать, а потом представить в виде образа (у кого-то это будет черный вихрь, у кого-то черная клякса, у каждого будет свой образ страха). И вот этот страх, который живет в нас, в определенный момент времени или в определенной ситуации начинает проявляться. А проявляется он в виде нашего поведения, то есть мы под влиянием этого страха начинаем вести себя определенным образом. Для наглядности приведу пример. Молодая девушка Мария (имя вымышленное) учится в медицинском институте на четвертом курсе. Институт был выбран по совету родителей. В последнее время учеба стала в тягость, пропал интерес, занятия превратились в мучение. Мария уже сейчас начала осознавать, что профессия ей не нравится и ей хочется заниматься чем-то другим. Сама девушка хотела бы изучать языки, возможно, даже стать актрисой. Изменить что то в жизни не решается, останавливает страх ошибиться, страх все потерять, страх неизвестности, страх пойти против воли родителей. От всей этой ситуации у Марии появилось чувство какой-то безысходности, депрессивное состояние. Давайте на секунду представим, Как Вы думаете, смогла бы в этом случае Мария, обладая всеми этими богатствами, изменить ситуацию, пойти по пути обретения профессии, дела, которые ей нравятся? Думаю, что да, смогла бы! То есть страх можно сравнить с некой силой, которая нас останавливает, мешает, сбивает с истинного пути. Но есть в этой ситуации, в том, что существует страх, и позитивные моменты. Но можно жить по-другому! Первое, что нужно в любой сложной ситуации - это принять ситуацию.
Следующий шаг - И тогда путь к работе, которая нравится и радует, окажется намного короче. И у Марии (а может, и у Вас) появятся новые силы, время, возможности для того, чтобы заниматься чем-то интересным, нужным для себя, других, мира, в конце концов, появятся новые смыслы в жизни, новое наполнение, радость, счастье, и жизнь как таковая. В данном случае я привела пример с работой, но страхи могут проявляться и в других сферах жизни:
Конечно, это список можно продолжить. И у каждого он будет свой. А какой страх у Вас? Как этот страх управляет Вашей жизнью? Тем из Вас, кому надоело бояться, кому надоело жить в страхе, кто чувствует, что настало время меняться, менять что-то в жизни. Кто понимает, что пришла пора перейти от страхов к жизни, буду рада помочь выйти из сложной ситуации, обрести необходимые качества, наметить новое направление жизни, обрести способность к достижению желаемого, жить счастливо здесь и сейчас! Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|