Самый легкий способ быть счастливым дома, на работе, с друзьями....

Самый легкий способ быть счастливым дома, на работе, с друзьями....

Чтобы стать чуточку счастливее, всего-то надо сказать другому(им) о том, что вы хотите. Сказать поточнее! Сказать, возможно, не один только раз. И тогда удивительным способом, вы обнаружите, что это совсем просто - просто сказать прямо. о том, что вы хотите и как вы хотите. Либо о том, чего вы не хотите и что вам не нравится -как с вами поступают, делают, говорят. Можно сказать прямо. а можно задать вопрос. Обычно, о хорошем легче сказать прямо - "я хочу, чтобы ты всегда говорил мне спасибо после еды (приготовленной, купленной тем, кто просит сказать спасибо)". А о неприятных вещах задать вопрос -№почему ты поставил свой портфель на мою шляпу?", "почему вы позволяете себе кричать на меня?" и т.д.

Запросы наших клиентов можно разделить на разные виды и  по различным признакам.

Я сейчас хочу затронуть один из видов запросов, с которыми обращаются достаточно часто и женщины и мужчины и подротки (с 10-ти и даже 8-и лет).

К примеру, в ходе первичной даже консультации мужчина заявляет обиженно про свою жену - она никогда за 30 лет не поцеловала меня на ночь....

И оказывается, что он ждет этого всю свою жизнь, потому что мама так делала и ему это "жизненно необходимо".

Когда я спрашиваю, знает ли его жена о его потребности, он отвечает что она сама должна догадаться.

Но ведь 30 лет - это даже не три года притирки?

И тогда я спрашиваю, как еще можно было и возможно сейчас удовлетворить его желание о поцелуе на ночь? Он пожимает плечами, потому что все еще ждет, что она догадается сама....

Почему???? И не он один!!! Большинство семей "играют в эту забаву" - под названием "угадай мои потребности". 

Окей. Это интересно детям, в том числе и потому, что их мозг и их чувства, еще не готовы к взрослому общению (общению по-взрослому).

Терапия:

Психолог (Я)- как еще можно осуществить ваше желание?

Клиент (К)- я жду в надежде. что она когда-нибудь наконец-то догадается....

Я - сколько лет вы еще готовы ждать?

К - блин....не хочу больше ждать!

Я - и тогда что можно с этим сделать еще?

К - я уже намекал даже -не доходит до нее!!

Я - и как намекали?

К - когда фильмы смотрим, я говорю что здорово целуются.....что мама меня целовала в детстве....и мне нравилось...

Я - как по-вашему - звучит одинаково -"нравилось", "нравится" и "хочу сейчас"?

К - нет конечно!

Я - вам как больше нравится самому чтобы вы поняли наконец, что хочет, к примеру, она? какое слово вы бы выбрали?

К - последнее ...

Я - почему?

К -потому что это уже прямо сейчас...

Я - И???? что из этого?

К - дак я сейчас хочу! не хочу больше ждать!!!

Я - и как это можно сделать?

К - да что тут сделаешь, если ее не целовали! она и не догадается никогда сама!

Я - какое самое важное слово вы сейчас произнесли?

К - "не догадается сама?

Я - конечно! сама - нет! И тогда что вы можете сделать по другому, чем ждать?

К - я намекал же! не доходит до нее!

Я - а сказать?

К - как это? прямо так и сказать? это как-то по детски....Не....я не могу....

Я - почему не можете? предпочитаете ждать?

К - нет конечно!

Я - а как она узнает о вашем желании если вы не скажете ей об этом? как еще она может узнать?

К - написать что-ли?

Я - хорошая идея.  Есть и получше. Правда для этого нужно больше смелости. И это сделать труднее. Зато эффекта больше. 

Например прямо ей об этом сказать!

К - нет , я не смогу.

Я - есть еще лучше способ и без страхов и напрягов.

К - говорите-говорите, Я весь внимание!

Я - сделать и делать и поступать с другими так, как хочется, чтобы поступали с вами. В Вашем случае значит, что надо делать всегда?

К - самому ее целовать, что-ли? ???? 

После долгого раздумья, с сомнением:

К - но ведь мама меня целовала!

Я - и вы не были тогда еще мужчиной , так ведь? К тому же разве вы маму не целовали? Да и какая разница, кто первый? Важно, что вы этого хотите!

Вот, например, вы же не прожили 30 лет без секса, дней рождений и подарков? Или тут тоже очередь, кто первый?

К (озадаченно) - да, да, и правда....И почему?

Я - как вы думаете -почему?

К - ну а как без секса и подарков?

Я - а как без поцелуев? Нравится? Я так поняла, что не очень...

К - да! Это так! Хочу, чтобы очень!

Я - и почему? ведь жили же без поцелуев?

К - а теперь хочу с ними! Я понял! Выбираю...........

Как вы думаете, друзья, что выбрал Клиент?????

Автор статьи                медпсихолог Татьяна Силаева

Интернет-курсы для специалистов

1. Работа клинического психолога в поликлинике-заключения, контракты, ...

2. Сборник психологических тестов (на компьютере)

И др. Курсы....

для клиентов

1. Интернет-курс по избавлению от страхов и обретению уверенности

И др.  Курсы...