Много ли вы откладываете на потом?

Много ли вы откладываете на потом? И что именно вы откладываете?

Свои “хочу” или свои “надо”?

Как устроено ваше откладывание?

Например. Я хочу порыбачить на фьордах в Норвегии, мечта у меня такая. Но я ничего не делаю для того, чтобы это сбылось.
Как это обустроено?

Например, мне просто нравится про это думать: вау, когда-нибудь это сбудется. Приятные мысли и ощущения. Этого достаточно. А делать не обязательно. Помечтал - и словно бы съездил. Не вставая с дивана.

Или “не могу себе позволить”. Я должен: маме, жене, детям, работе. Вся жизнь - для других. Сам - обойдусь. Потом когда-нибудь. Как-нибудь.

Или страшно планировать. Это ж надо столько всего предпринять. Стоит ли оно того вообще. Тревожно.

Или еще как-то?

Если не откладываешь хочу, то что-то делаешь для того, чтобы получить желаемое. Или понимаешь, когда начнешь делать (если сейчас - ну никак).
Если вроде как хочется, но точно так же хотелось и неделю, и месяц, и год назад - что-то нечисто в датском королевстве.

——

А свои “надо” вы как откладываете? Как устроено это откладывание?

Достали бесконечные "надо”?

Или неохота приступать к задаче, которая кажется сложной и невыполнимой?

Или вообще не верится, что это можешь?

Или то, что говорит “надо” - невротичный паттерн, и здравая часть неявно понимает, что это не сработает, а если не сработает, то зачем эти усилия? Например, такое: "надо быть во всем успешным, чтобы тебя любили”. Или “надо закончить магистратуру чтобы родители наконец признали тебя”. Или "Надо сделать маму счастливой".

Или просто-напросто устал, и потребность сейчас - в отдыхе, а не в достижении, постижении и доминировании?

Видите сколько вариантов. И это только то, что пришло мне в голову, с чем я встречалась в своей жизни и своей практике психолога. Жизнь намного богаче.

—

Иметь много в отложенном тяжко. На это уходят ресурсы. Потому что про это надо помнить. Иметь хоть какую-то, но мотивацию (пусть даже иллюзорную) сдвинуть дело с мертвой точки. И еще, вспоминая про отложенное, мало кому удается избежать пробуждения внутреннего критика. Критик всегда идет с любимым инструментом самоистязания, то есть характерными словами. От слов больно, обидно, стыдно - короче, ничего хорошего.

Поэтому время от времени стоит проводить ревизию собственных отложенных действий. Может некоторым можно сказать: “да и ладно. Не буду вообще это делать”.