Идеалы и идеализации. Арт-терапия "В Женском Кругу"

Ну вот! Наконец возобновились наши встречи в женском кругу! Даже не смотря на городские пробки и ремонт дороги на Севастопольской, вчера мы все-таки собрались! 

Что было интересненького? Мы делали расстановки на песке, работали с метафорическими картами  и говорили об идеалах.

Тема невероятной глубины! Идеалы, идеализации, реальное и идеальное - одни эти слова могут ввести человека в транс.

Но разбираясь в этих понятиях, размышляя над ними, обсуждая их - мы учимся отделять фантазии от реальности, вымыслы от фактов, иллюзии от настоящести! Мы возвращаем себя в то место, где происходит жизнь, реальная, настоящая, подлинная, аутентичная! И тогда мы можем контактировать с миром по -настоящему. Так, чтобы наполниться. Так , чтобы почувствовать себя психологически сытым.

Когда мы живем в фантазиях, идеализируем - мы создаем видимость взаимодействия. И тогда мы остаемся голодными. Вроде что-то делаешь - а внутри пусто! Голод! Вроде пообщался с человеком - а удовлетворения нет. Вроде тебе говорят - я тебя люблю, обожаю! а внутри ничего не происходит.. 

Идеальное отличается от реального тем, что в идеальное - это мир идей, фантазий, мечт, мыслей. Реальное - мир в котором есть все, красота, грязь, доброта, мусор, ненависть, вера, жадность...реальность - то место, где человек есть существо и духовное и животное. Где есть обязанности и так мало романтики. 

Но не стоит игнорировать и мир идей. 

Идеалы нам нужны!! Если, конечно, они близки к нашим ценностям и целям. Если я  хочу достичь результатов, например, в бизнесе - стоит присмотреться к тем, кто это уже сделал. И понаблюдать - а каким путем шли эти люди, что у них получилось сделать то, что хочу я ((только не идиализировать! что якобы это волшебные чудесные и абсолютно счастливые люди! это просто люди.. не стоит уходить в фантазии.. возвращаемся в реальность J

Идеал - может быть образцом в каких-то моментах для нас, но он не должен заменять нам реальность. Идеал - это что-то внешнее, что может освещать нам дорогу, но он не должен  становиться чем-то внутри нас и управлять нашим мозгом.

Идеал хорош, когда его чуть-чуть  в нашей жизни. Словно ягодка на торте. Иначе может казаться, что такой вот реальный - я ничто... 

Выполняя техники МАК мы можем поисследовать сферу своих идеалов. Хорошо для этого подходят все карты с портретами людей.

Например, техника "Значимые мужчины в моей жизни" 
Данная техника может использоваться в межличностных отношениях мужчины и женщины, а также в детско-родительских отношениях.

Выберите из колоды образы значимых мужчин в Вашей жизни. 
Ответьте на вопросы по каждой карте: 

- Как он справлялся с трудностями?

- Какие мужские качества Вас восхищают в этом мужчине? 
- Какие мужские качества Вас в нем отталкивают? 
- Какое влияние оказал на вас как на женщину? 

- Чему важному научил Вас этот мужчина? 
- За что Вы ему  благодарны? 

Эту технику можно выполнять как в открытую, так и в закрытую.

Эта практика  помогает понять, с кого в детстве мы брали пример,  кто и что на нас повлияло больше всего. На какие образцы в жизни мы опирались.

Расстановки на песке, могут помочь прояснить, какие идеализации мы взяли  в детстве и у кого. Как они управляют нашим сознанием, какие ситуации создают. И провести ритуал освобождения от навязанных мнений и установок (идеализаций). 

Следующая встреча будет 18 октября. Тема "Исцеление женской линии".  Мы будем работать со своим женским Родовым каналом, трансформировать его программы в конструктивные, наполняться Силой Рода и использовать все полезные Ресурсы во благо. 

Подробнее вы можете узнать здесь https://www.psyoffice.ru/training.php?id=37280