Взять реванш: зачем мы продолжаем отношения, в которых ранимся?

Автор статьи: Ирина Ребрушкина

Когда я оставила попытки побить Филлис на ее поле и сосредоточилась на собственных чувствах, я обнаружила, насколько я уязвима. Теперь я понимала, что незачем мне становиться в боевую стойку. Я четко осознала, насколько сильно она обижает меня, как часто говорит злобные вещи, то и дело стыдит. Мне пора перестать с ней общаться. После каждого обеда с Филлис я уходила как оплеванная, но, только проговорив вслух слова «подлая фраза», «она меня задела», я догадалась, что пора прекратить эти отношения, и нашла время подумать о своей роли в этом маленьком бедламе".

Брене Браун "Все из-за меня (но это не так)"

Взять реванш зачем мы продолжаем отношения в которых ранимся

Продолжаю читать книгу Брене Браун о стыде, уязвимости, силе эмпатии и других важных вещах.

Пример, который описан в приведенной выше цитате, - это часть зарисовки автора о ее неудачном опыте построить отношения с новой приятельницей - коллегой по имени Филлис, такой же молодой матерью, как и на тот момент она.

В ответ на попытки Брене поделиться своими трудностями новоиспеченного материнства (постоянной усталостью, невозможностью спокойно и расслабленно принять душ, побыть наедине с собой и т.п.), Филлис выдавала резкие оценочные и очень ранящие Брене суждения, например: 

«Да? А я вот никогда не жалею о том, что родила малыша»

...Отношения, смыслом которых становится взять реванш, отыграться, не спасовать на этот раз - а вы бывали в таких? Мне случалось. Сейчас реже, но время от времени попадаю в этот паттерн. Иногда это связано с тем, что другой и правда колет иголками, иногда - с тем, что случайно обычным движением задевает мои больные места.

Чаще всего увязание в таких конфликтах случается, если в момент укола мы впадаем в ступор и не находим адекватного ответа в защиту себе. И вот мы уже на крючке незавершенного действия: включается сила заднего ума и начинается бесконечное прокручивание в голове удачных реплик, остроумных ответов, ловких приемов, опрокидывающих оппонента на лопатки... Вотще, вотще, вотще: новая встреча, новый ступор, новый круг.

Поделитесь соображениями: что держит нас в таких отношениях? Когда не удается, как Брене, осознать все и прекратить?

Некоторые соображения высказывала здесь: статья "Зачем мы остаемся там, где плохо?"

Дискуссию можно параллельно вести на ФБ - здесь. 



Просмотров: 381
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Головолмка" (мульт о таких важных чувствах!)
  • "Назови меня тихо по имени..." Или рыбкой? Как лучше? Продиагностируйте свои отношения.
  • "Моей зарплаты хватает только для меня одного". Готов ли этот мужчина к созданию семьи?
  • "Здесь и сейчас" - состояние, в котором "живут" наши сила и спокойствие.
  • "Здесь и сейчас" - состояние, в котором "живут" наши сила и спокойствие.
  • Время через призму принципа "здесь и сейчас"
  • "Время плакать - сейчас" или "Когда попадают в травму"...
  • «Таких отношений у меня вообще никогда не было»
  • Заметка-размышления "Я боюсь вступать в отношения, вдруг меня бросят."
  • "Ты меня уважаешь?", или отношения через пищу
  • "Я свое предназначение выполниоа - Я РОДИЛА! ЧТО еще от меня нужно?" Правда или манипуляция?
  • Опыт регрессии в прошлую по запросу "Хочу понять, что меня держит в этом городе"
  • "У меня не складываются отношения с мужчинами..."
  • Отношения из которых хочется уйти, фильм "Вечное сияние чистого разума"
  • Когда отношения настоящие, а не "деревянные" и "прилизанные"
  • "Я хочу чтобы меня любили" или "когда я смотрю на небо"
  • Семейное. Кто "виноват" в том, что Вы не можете построить отношения? Часть 3
  • Семейное. Кто "виноват" в том, что Вы не можете построить отношения? Часть 2
  • Семейное. Кто "виноват" в том, что Вы не можете построить отношения? Часть 1
  • "Когда для меня делают что-то после моей просьбы, я испытываю не радость, а разочарование..."
  • "Делать Своё Дело Здесь и Сейчас"
  • Отношения, в которых меня нет...
  • Когда мы разговариваем ни о чем, наша жизнь в этот момент, становится никчемной
  • Обида-Вина. Как перестать "играть в отношения"? Начни с себя или помоги себе сам.
  • О правилах, часть 3: "Это зависит не от меня!" или о силе влияния
  • "Если бы я была другой, меня бы любили". Терапевтический рассказ.
  • "Я общаюсь только с высокопоставленными людьми" или "Мама, как ты меня достала".
  • Мамочка отпусти меня пожалуйста , или об отношениях "больших " девочек со своими мамами .
  • Меня часто спрашивают: "Как реагировать на детские истерики?!". Часть I
  • Меня часто спрашивают: "Как реагировать на детские истерики?!". Часть II



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь