Как черпать силу из агрессии?

Обычно люди ассоциируют агрессию только с чем-то негативным, разрушающим. Считается, что агрессивность как черта характера человека - это его недостаток. В современном мире очень много агрессивных людей, и что? Это означает что все они плохие? Многие агрессивные люди становятся успешными предпринимателями, общественными деятелями и активными гражданами, потому что они научились черпать силу изнутри себя, из своей собственной агрессии. 

Александр Лоуэн, ученик психоаналитика Райха и американский психолог, имел свое представление об агрессии. Он понимал агрессию как движение вперед, как источник силы! Это одна из наших базовых энергий, которая является, по Лоуэну, единственным двигателем, движущей силой у человека.

Как это происходит? 
Тело человека получает заряд (возьмите в пример любую жизненную ситуацию, которая вызвала у вас определенную реакцию). Соответственно, тело выполняет пространственное движение, то есть агрессию. Тело стремится к чему-то. 
Этот заряд, который получило тело, возникает в спине, особенно в области мышц спины ног и рук, потому что именно они отвечают за движение к цели
Обобщим: агрессия - это способность достигать того, что мы хотим. Мы чувствуем энергию и используем ее, чтобы получить желаемое. 

Безусловно, иногда желаемое достигается неприемлемыми в обществе способами, которые используют преступники. Да, они также проявляют агрессию. Но агрессию также и проявляет предприниматель, у которого не сложилась сделка, и он яро пытается найти новых поставщиков товара за 24 часа. И ведь находит! В этом ему помогли силы - силы из агрессии. 

Соответственно, у агрессии конструктивная функция. Противоположностью агрессии можно считать пассивность, когда человек ждет, чтобы за него что-то выполнили. Поэтому, почувствовав злость, желание проявить агрессию, подумайте - куда можно применить эту силу? Во что полезное ее вложить? Научитесь ценить энергию, которая приходит в ваше тело. Важно не то, откуда она приходит (из негативного опыта, из положительного…), важно то, как ее можно эффективно применить!



Просмотров: 438
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как реагировать на детскую агрессию? Замкнутый круг агрессии
  • Как почувствовать свое тело.Телесно-ориентированные практики: что это?
  • Она вышла «замуж» за женщину, потому что боялась агрессии мужчин
  • Влияние страха и агрессии на тело - как выйти из острого стресса
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Что делать родственникам в случае нарушения памяти и проявления агрессии у пожилого человека.
  • Что делать если вас провоцируют на агрессию. Треугольник Карпмана-Берна
  • Что делать если вас провоцируют на агрессию. Треугольник Карпмана-Берна
  • 9 признаков того как тело и поведение говорит, что этот мужчина не Ваш
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • Ещё раз про Любовь. К себе. Потому что это труднее всего, и как на практике достигается, порой не ясно
  • Это потому, что ты... Путь к душевной близости VS попытки объяснить, откуда что взялось.
  • Тема, которая вызывает много сопротивления, потому что она ближе, чем мы думаем. (Часть 1)
  • Тема, которая вызывает много сопротивления, потому что она ближе, чем мы думаем. (Часть 2)
  • Что противостоит агрессии
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Карма человека. Что это? Как от неё защитится?
  • Что является вашим ресурсом и дает вам энергию, силу, вдохновение?
  • Если сильно злишься. Как выражать агрессию, чтобы не вредить себе и другим
  • Не важно, ЧТО ты видишь, важно, КАК ты на это смотришь! (тест внутри)
  • Не важно, что ты видишь, важно, как ты на это смотришь. Часть II.
  • Она не хочет роста и сепарации, потому что это лишает её материнской роли и собственной значимости.
  • Что блокирует воздействие феромонов на человека и как это влияет на отношения
  • Самая большая проблема в детской агрессии, - нет, не в самой агрессии, а в реакции на нее родителей.
  • Как остановить агрессию, направленную на вас?
  • Как понять, что это именно Ваш человек
  • Постабортный синдром. Что это и кто виноват? А главное, как с этим можно (вы)жить?
  • Накопленная агрессия. Как выражать агрессию конструктивно? (Часть 2)



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь