Страх болезней при неврозах

Если говорить простыми словами, невроз – это психологическое истощение. Это потеря сил, мотивации и концентрации внимания. Это мучительное переживание всего того, что с собой происходит. И для этого расстройства весьма характерен страх болезней. Как правило, это страх конкретных, известных болезней. Рак, рассеянный склероз, язвенная болезнь или вирусное заболевание, инсульт или инфаркты. Причинно-следственная цепочка здесь проста: человек не может изменить свое состояние (часто ему в это НЕ помогают и врачи) и потому, чтобы снять внутреннее напряжение, он ищет потенциальную причину в конкретном заболевании. Чаще этот поиск запускается бессознательно. А не на уровне: « я должен найти причину». Чаще этот поиск подстегивается внутренней тревогой, мнительностью, разношерстным опытом другим невротиков и знакомствами с людьми с соматическими заболеваниями (скажем спасибо интернету).

Самое противное в этом случае – то, что убеждать невротика в том, что у него все хорошо можно, но эффективность этих убеждений оставляет желать лучшего. Ведь подобные попытки, обычно, предпринимают врачи общей практики, которые и НЕ могут избавить невротика от его симптомов. Этакий замкнутый круг: «наверное, у меня болезнь – у тебя все хорошо – но мне же не становится лучше – значит, у меня болезнь».  Да, многих невротиков сильно успокаивает веский диагноз (точней его отсутствие) от врача (невролога, терапевта или, например, эндокринолога) по результатам какого-либо обследования. Но хватает этого спокойствия ненадолго. До очередной эмоционально насыщенной жизненной ситуации, что запускает новый виток невроза.   

Полезным приемом (для уменьшения уровня мучительности невроза) в таком случае может стать перевод страхов, навязчивых мыслей и телесных проявлений невроза в категорию симптомов невроза. То есть, каждый раз, когда у вас возникают, например, симптомы нехватки воздуха, ваша задача припечатать их диагнозом «это телесные симптомы невроза». Каждый раз, когда лезут навязчивые мысли «что же со мной будет» или «это, наверное, рак», ваша задача припечатать их диагнозом «это навязчивые мысли невроза». Каждый раз, когда из-за первых двух типов симптомов зашкаливает тревога, ваша задача припечатать ее диагнозом «это тревога невроза». По сути, вы получаете когнитивный способ повышения определенности. Плюс это полезно в дальнейшем лечении невроза.    

 

 Буду благодарен вам за выражение одобрения этой публикации в форме "сказать спасибо" - чуть ниже. Также было бы занятно услышать конструктивную обратную связь в комментариях.

 

У вас есть невроз? Хотите попасть на онлайн группу Развития Эмоциональной Устойчивости? Пишите в личку, я расскажу, КАК это сделать

 

  Подписаться на мои статьи и заметки блога можно здесь  



Просмотров: 377
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Эссе по работе З. Фрейда «Заметки об одном случае невроза навязчивости» (1909)
  • Симптомы невроза
  • Перфекционизм как форма невроза: мысли о терапии
  • Есть ли жизнь после невроза?
  • Почему избавляться от невроза лучше всего перед Новым Годом?
  • Порочный круг невроза
  • О Происхождении Невроза Страха или Как возникают Фобии?!!!
  • «Поступай с другими так…» Золотое правило невроза
  • О Лечении Невроза Страха ( Фобии, Панические атаки) Продолжение
  • Тренажер от невроза. "Мне-важно-мышление”
  • Вторичные выгоды невроза и как их найти у себя
  • Как понять связь невроза с внутриличностным конфликтом, на примере известной басни
  • Как сделать первый шаг к преодолению невроза, или «почему я всё знаю, но ничего не меняется?».
  • Выход из невроза.
  • Соматизация невроза
  • Женщина без невроза, кто она.
  • Лабиринт невроза
  • Выход из невроза.
  • Два секрета невроза
  • Струна невроза.
  • ОКР, как часть невроза.
  • Лицо невроза
  • Признаки невроза
  • Самодиагностика невроза.
  • Причина невроза.
  • У нас, психотерапевтов, нет ничего, кроме "своего" невроза, да и тот принадлежит ПОЛЮ
  • Понимания невроза с позиции "ядра ущемленного аффекта"
  • рубрика "Избавляемся от невроза" или Как справляться с паникой?
  • Доброе утро без невроза или техника "мамотерапия"!
  • Траектория выхода из невроза



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь