Техники для определения примитивных психологических защит

Автор статьи: Ирина Лутак

Иногда, чтобы лучше понять своего клиента, особенно, если он проходит групповую терапию, я использую следующие техники, которые позволяют приблизиться к пониманию его психологических защит.

«Существуют такие люди, которых можно назвать наблюдателями жизни: ученые-теоретики, философы, творцы, писатели. Их эмоции проявляются в их творениях, а в обыденной жизни, они кажутся людьми-роботами, к которым трудно достучаться. При этом они могут осознавать, что чувствуют другие люди (или абсолютно не проявляют эмоции). Ты уже понял о ком, я говорю? Опиши человека, который ведет себя подобным образом, свое отношение к нему. Пофантазируй, какая жизнь на его планете»

Эта техника поможет определить, склонен ли человек к такому типу психологической защиты как примитивная изоляция. Возможно, он сам прибегает к ней, или в его окружение есть человек, который ее использует.

«Тебе предлагают пожить в доме, над дверью которого висит девиз «Все прекрасно, все хорошо». Сколько дней ти сможешь в нем находиться? Почему?»

Часто используемый способ избавиться от неприятностей – отрицание. Особенно часто его используют в случае непоправимых утрат. В некоторых ситуациях нам проще отрицать, что что-то случилось, чтобы выжить, в некоторых, лучше все таки посмотреть правде в глаза.

«Вижу цель – не вижу препятствий» - это жизненное кредо... Продолжи мнение.

Есть люди, что не могут смириться с ограниченностью их возможностей. Они остаются в мире детского эгоцентризма, и в их жизни мы можем наблюдать тенденции всемогущественного контроля.

«Нарисуй пьедестал на котором будут находиться важные для тебя люди. Самое высокое место занимает человек-идеал, самое низкое – человек, который тебя разочаровал. Размести людей соответственно предложенным крайностям. Сколько ступенек в твоего пьедестала? Ты на нем есть? Как ты себя чувствуешь на том месте? Что хочется изменить в этом рисунке, отношениях? Если можешь, измени это».

Примитивная идеализация и обесценивание – «великое благо и великое бедствие» (Нэнси Мак-Вильямс) для того на кого оно направлено. От любви к ненависти один шаг – этой фразой можно охарактеризовать человека склонного использовать этот механизм психологической защиты.

«Представь, что ты живешь в мире, в котором от рождения определяют человек будет абсолютно добрым или злим. Подумай, к которой категории принадлежишь ты? Какая жизнь в этом обществе? Какое будущее его ждет?».

Расщепление естественное состояние развития психики ребенка, во взрослом мире оно помогает справиться неясными или угрожающими переживаниями (например, социально-политическими) и тогда мы делим мир – на своих и чужих, добрых и злых.

Надеюсь, эта информация поможет вам стать ближе к себе и клиентам.



Просмотров: 369
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Как понять, для чего нам послан этот человек - только для опыта или все же для счастья и любви
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Как жить если на все 100% знаешь, что не добьешься абсолютно ничего в этой жизни
  • Я верю в то, что любой человек достоин, чтобы его хвалили!
  • Если человек не знает, что люди не летают, он может полететь! (Зачем нам стресс)
  • Всего один вопрос, который поможет понять, а действительно ли вам нужен ваш любимый человек
  • Как человек сам увеличивает количество неприятностей в своей жизни и ЧТО ДЕЛАТЬ?
  • Человек, это та информация, которая его окружает
  • Ребенок просит, чтобы ему говорили при все, что его больше всех любят. Как реагировать?
  • Самое опасное оружие в мире – сам человек
  • Человек, который точно знает, как будет лучше
  • Чтобы что-то понять, иногда надо принять, что не все можно понять
  • Как понять, что человек вам врет? И как лучше реагировать на обман?
  • Это страшное слово НЛП или как легко и просто заставить его работать его на себя!
  • Просто представь, что его не было в твоей жизни
  • Другой - не поставщик твоего ресурса. Он лишь показал, что в тебе есть это самое лучшее
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Жизнь или страх? Или что делать, если есть страх жизни
  • Человек - Деньги - Человек, или где кроме маркетинга есть h2h…
  • Человек жив, но в твоей жизни его больше нет.
  • В этом мире все боятся себя
  • Работа или жизнь? О том, что если целиком уйти во что-то одно, можно остаться ни с чем.
  • Расщепление, или Почему нам сложно принимать людей такими, какие они есть
  • Как понять, какой человек подойдет тебе для жизни?
  • Жизнь в мире которого не существует или школа как она есть
  • Для чего ты пришел в этот мир? Кто ты в этом мире?
  • Вы еще помните о том, что Человек самое прекрасное существо Вселенной?
  • Человек и его жизнь, одно и то же.
  • Человек и его субъективная жизнь.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь