"Маленький человек"

                 Маленький человек. Неприметный, с опущенными глазами, со сгорбленной спиной. Он ходит бесшумно и быстро. А вдруг: отчитают, лишат, устыдят, обманут… 
Он из тех, на кого повесят работу другого.
«Я – ценный работник. Мне доверяют столько всего. Без меня никак», – уверяет маленький человек себя и окружающих. На самом деле, он -  безотказный дурак, у которого самая большая загруженность и самая маленькая зарплата. Очень удивляется, когда его сокращают первым.
Маленький человек живёт по инерции. Никак не может определиться, чего хочет и к чему стремится. 
Он заранее знает, что мечты несбыточны. Помнит с рождения шлепки по рукам и убедительное: « По Сеньке шапка».
Маленький человек считает себя никчемным. Внушили с детства. Он поверил. Принял, как очевидность.
Маленький человек может говорить толковые вещи, но никто к нему не прислушивается. 
У него молчит телефон, его жизнь никому неинтересна.
Маленькому человеку любят поплакаться о трудностях жизни, но его не любят видеть на праздниках жизни.
Маленький человек живёт в ощущении постоянной вины. Он слышит бесконечные упрёки и пытается доказать, что не такой.  Иногда возмущается оценкой себя. Но зачастую это лишь подтверждает его веру в свою вину. 
Иногда пытается быть «шишкой на ровном месте». Он становится в позу, делает грозное лицо и пытается скандалить. Очень смешно. Никто не верит…
Вот так и  живёт маленький человек. С нехваткой величия души, с неумением быть «выше этого», с огромным страхом в сердце, нелюбовью к себе и бесконечным недоверием к миру.
Впрочем…  Живёт ли он, этот маленький человек?

А жить-то хочется! И хочется жить наполнено. Так что же делать «маленькому человеку»? Ведь, пока человек жив, всегда есть шанс исправить положение.

Во-первых, нужно перестать себя грызть и сравнивать с другими. Это только лишает веры в себя и еще больше погружает в ощущение «душевного лилипутства» и никчемности. Поймите. Вы, как и все остальные. тоже имеете право на жизнь. На свою жизнь, отличную от других. И начните с реалистичных целей, а не ориентацией на заоблачные мечты;

Во-вторых, не ждать от другого, что поймет, заметит, исправит, осознает…. Думайте, что можете сделать в этой ситуации именно Вы. Озвучивайте свои желания, просьбы, свою жизненную позицию.

В-третьих, беда Акакия Акакиевича, что он нашел в своей жизни только одну цель. С одной стороны, и радость за него, что какое-то время он жил так наполнено, пусть и охваченный материальной целью. С другой, когда лишился шубы, его жизнь угасла, потому что не было других целей, менее материальных, более духовных. Начните расширять свои цели и интересы. Чтобы не было страха потерять одну цель.

В-четвертых, не думайте, что кто-то другой владеет истиной, в отличие от Вас. Развивайте в себе наблюдательность, критическое мышление, рефлексию. Умейте развенчивать навешанные на Вас обвинения. А действительно ли это так? А действительно я не прав? Если не прав, то в чем? Также, это касается и вокруг всего, что происходит. У каждого человека своя правда от чего-то и для чего-то, и нужно об этом помнить.

В-пятых, нужно  заставлять себя делать хорошие поступки для себя, заботиться о себе, не соглашать ездить на Вас, даже, если внутри Вы и чувствуете вину. Чем чаще будете это делать, тем меньше вины будете ощущать.

В-шестых, там, где страшно, но небходимо – действуйте. Как в пословице: «Глаза боятся, а руки делают».

В-седьмых,  не старайтесь заслужить любовь тех, кто Вас отвергает. Не ищите неполученную безусловную любовь мамы у мамы и других людей, Вы ее никогда не получите!!!  Достаточно, чтобы Вас принимали таким, какой Вы есть (но это не значит, что будут соглашаться со всеми Вашими поступками). Но даже при принимающих друзьях знайте, что друзья не могут быть идеальными и всегда хорошо поступать. Поэтому и с ними умейте разговаривать о своих желаниях, несогласиях, просьбах.

И, конечно, учитесь отличать, когда Вашим границам действительно угрожают, а когда это уже Ваша излишняя чувствительность. Но это приходит с опытом, в действиях.

Уважаемые психологи и пользователи сайта. Приглашаю Вас обсудить, а какие ещё пути пути выхода из образа "маленького человека" Вы знаете? Возможно, Вы расскажете о своем опыте. Буду очень Вам признательна.