Об избегании боли в отношениях

«Даже в любви, в любви взаимной

Муки одни.

Видно рядом со счастьем они

Живут в любви.»

Строки из песни, 70-80-е годы

То, что писатель Татьяна Толстая называет «девичий Интернет, в котором много пошлого и затертого», пестрит постами типа «Женщине с мужчиной должно быть хорошо. Плохо жить она и сама сможет.» Или «С правильным мужчиной все будет ОЧЕНЬ ПРОСТО, все будет получаться само собой, без истерик и выноса мозга. Отношения должны приносить комфорт.» Это говорит о том, что мы живем в век иллюзий и колоссальной незрелости в отношениях. Зачем нам нужны эти иллюзии? Это как раз очень понятно, они нужны, чтобы спасти нас от довольно неприятной реальности, в которой любые, даже самые прекрасные отношения сопряжены с болью, неприятными переживаниями и совершенно точно не всегда приносят комфорт. Кому захочется добровольно принять этот факт? Да никому! Ведь лучше верить в то, что есть где-то правильные мужчины, правильные женщины, правильные отношения, в которых абсолютно комфортно, не бывает серьезных ссор, где люди не делают больно друг другу, ведут себя всегда адекватно и не ошибаются.

  Юлия Абакумова-Кочюнене в своей статье «Уязвимость и близкие отношения» пишет о «важности преобразования представлений человека о мифической близости в отношениях, в которых должно быть максимально комфортно, в зрелое представление об отношениях, неизбежно включающих в себя и болезненные переживания». Она пишет, что «Для этого человек должен сохранять готовность быть раненым в близких отношениях, а это значит  - принимать право другого на то, что он не похож на нас, его право отказывать нам в чем-то, быть несогласным с нами и т.д. Возможность для реальной, а не иллюзорной близости увеличивается, если сохранять в близких отношениях готовность быть раненым – то есть принимать право другого на то, чтобы быть неудобным, не соглашающимся с тобой, быть способным принимать боль от того, что другой проявляет свою индивидуальность, а не создает иллюзорное согласие». Также Юлия приводит аналогию с физической болью и анестезией: анестезируя болевые ощущения, мы блокируем и все другие ощущения, т.е. обезболив, например, участок кожи, мы перестаем чувствовать не только боль, но и прикосновения, холод и тепло. Речь идет о том, что, избегая боли в отношениях, мы теряем способность к настоящим и близким отношениям.

Очень созвучно по сути звучат слова Натальи Маркович, психолога и тренера, у которой есть статья не про избегание неприятных эмоций в отношениях, а про избегание неприятных эмоций вообще. Вот что она пишет: «Огромнейшее количество людей думает, что быть счастливым - означает всегда, чуть ли не 24/7, быть радостным и воодушевленным. И главной задачей своей видит избавление от злости, грусти, гнева, разочарования и всех прочих нелюбимых эмоций… Эмоции - неотъемлемая часть нашего существования. Лучшее, что мы можем с ними сделать, это учиться их выдерживать, справляться с их присутствием. И конечно слушать их сигналы. Вместо этого люди бегут от своих переживаний...» Наталья считает, что нам нужно научиться относиться к своим эмоциям философски, что, несмотря на периодически нападающие злость, тоску и разочарование, мы можем сохранять внутри непоколебимое спокойствие, принятие своих чувств,  может быть, даже получать от них толику удовольствия и капельку восхищения разнообразием мира. Может, это и есть счастье?