Когда нужен герой.

Автор статьи: Ксения Горбунова

Никому нельзя доверять. Все лгут. Открой человеку душу, он туда плюнет. 
Эти убеждения, унаследованные от родителей и близких, или сформировавшиеся под влиянием обстоятельств, действительно спасают от предательства и разочарования, лишая при этом возможности почувствовать близость, в которой нуждается каждое сердце, единение с другим, к которому стремится душа. 

Но как научиться доверять заново, когда столько раз делали больно? Кажется, что еще раз эту боль пережить невозможно... И нужно ли?

Когда нас предают, мы теряем опору, земля уходит из-под ног. Это происходит из-за того, что опорой долгое время являлся другой человек. Когда он выходит из этой роли, опираться становится не на что. Мы не только и не столько оказываемся перед необходимостью поиска опоры, желательно в себе, мы сталкиваемся с внезапным исчезновением нашего стабильного постамента, и это, зачастую, пугает намного сильнее.

Представьте, что вы долго-долго сидите на стуле. И внезапно возникает необходимость встать на собственные ноги. Что вы почувствуете? Слабость, покалывание, гудение мышц, быстро наступит усталость. Захочется скорее присесть обратно на привычный, тепленький и мягкий стул и никогда больше не вставать с него. Но будет ли это полезным? И что случится, если стул вдруг исчезнет?

Наш организм стремится к наименьшей трате энергии. Поэтому так приятно лежать на диване, а бегать по утрам совсем не хочется. Но если мышцы долгое время не используются, они слабеют. И даже та физическая активность, которая раньше была нормой, становится непосильной. И если не преодолеть желание вечно "сидеть на любимом стуле", в какой-то момент подняться на ноги уже не получится. Никогда.

Так же с доверием - чтобы безопасно доверять другим людям, нужно, в первую очередь, уметь доверять себе, опираться на себя. Нужно ценить свои потребности, чувства, свой внутренний мир настолько, чтобы не приносить их в жертву. Прислушиваться к себе и слышать.

Не умея опереться на себя, мы часто ищем костыли, вместо того, чтобы учиться ходить самостоятельно. Вручаем себя другому, словно он сможет сберечь нас лучше, чем мы сами. Но если психически здоровый человек не доверяет себе, не знает, как о себе позаботиться, как это может знать кто-то другой? Как бы мы ни доверяли человеку, не получится чувствовать себя в безопасности с ним, если мы беззащитны сами по себе. Людям свойственно уходить, отдаляться, жизнь, как известно, штука непостоянная. И, вверяя себя в чьи-то руки, мы рискуем однажды выпасть из теплых объятий и столкнуться лицом к лицу с необходимостью самостоятельно заботиться о себе, полагаться на себя. Нести за себя ответственность.

Это сложно, непривычно и зачастую даже страшно. Но, научившись этому однажды, больше не хочется полагаться на кого-то. Или хочется, но память о когда-то ушедшей из-под ног земле удерживает от такого «безрассудного» шага.

Теперь, когда я все могу самостоятельно, когда я знаю, как это сложно, разве могу я расслабиться и положиться на кого-то?

Можно ли жить, все время стоя на ногах? Очевидно, что нет. Мы нуждаемся в поддержке, в помощи. Мы нуждаемся в близости, любви и заботе. Мы нуждаемся в стульях, креслах, диванах и крепких объятиях. В спокойствии и безмятежности. В отдыхе. В возможности довериться кому-то. И даже в защите. Однако, самым близким, любимым, заботливым и окруженным нашей заботой должен быть один-единственный человек - тот, кого мы имеем в виду, когда говорим Я.

 

Когда нужен герой



Просмотров: 342
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как принять себя, когда видишь в себе столько изъянов?
  • Когда вы сами себе жёский контролёр, и палач, и сами же против себя бунтуете и «не слушаетесь»
  • Чтобы заботиться о себе, нужно хорошо знать себя
  • Когда подросток режет себя и специально делает себе больно
  • Когда ты возвращаешь себе себя!
  • Когда мы забыли о себе? История о том, как мы научились игнорировать себя.
  • Как мы создаём себе трудности, когда теряем время.
  • Кого мы жалеем, когда теряем близкого, любимого? Себя?
  • Создайте себе ресурс на всю жизнь | Когда плохо, когда жизнь наперекосяк, когда чувство, что всё зря
  • Если перед Вами стоит выбор кого спасти - себя или ваши отношения - всегда выбирайте себя
  • Не смотрите на себя через призму мужчин. Десять ошибок женщин - для того, чтобы испортить себе жизнь
  • Позиция "даже если", возвращающая желание жить и бороться за себя
  • Без чего невозможна любовь к себе или что необходимо знать, чтобы действительно полюбить себя
  • Когда мужчина теряет интерес, уходит, не торопится к тебе, когда с ним будто теряешь себя
  • Как научиться опираться на себя? Стать себе доброй мамой.
  • Когда я не могу без него жить! Как вернуть себя, и свою удачу, как разлюбить? Психогенетический аспект
  • Предел, когда не на кого рассчитывать, кроме как на себя
  • Свои отношения можно корректировать самостоятельно, если хочется знать, как?
  • Время затишья, когда нас будто никто не любит- тот самый период для воспитания любви к себе
  • Когда человек теряет себя
  • Как долго нужно ходить к психологу и могу ли я себе это позволить?
  • Что происходит когда мы говорим о себе плохо?
  • Трансгенерационный метод работы с лишним весом или в кого я ем, когда я ем как в не себя
  • Почему мы не любим себя или сколько нужно зарабатывать, чтобы почувствовать себя профессионалом
  • Если сильно злишься. Как выражать агрессию, чтобы не вредить себе и другим
  • Что сделать, чтобы было столько денег, сколько нужно? Или даже чуточку больше
  • Разница, когда вы встречаетесь с неуверенной в себе девочкой, а когда с уже зрелой женщиной
  • Почему сложно доверять свои чувства другому человеку.
  • Можно выбраться из любой ловушки, даже если ты сам себе её обеспечил
  • Я полюблю себя, когда меня полюбит кто-то другой



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь