В чем ценность терапии и почему она столько стоит?

Всем, кто когда-либо был моим терапевтом в длительной и учебной терапии, а так же моим тренерам, с признанием того, что все, что я обрела в терапии это и Ваш вклад…

Я долгое время искала ценность терапии и обрела ее, когда обрела свою…когда у меня расширился взгляд, для того, чтобы охватить все то, что делает для меня терапевт, когда я увидела все то, что не могла видеть раньше и, наконец, когда я стала другой…

В чем ценность терапии и почему она столько стоит?

Этот вопрос предполагает ответы на ряд других:

-А сколько стоит Ваша осознанность, взрослость, принятие, свобода, счастье, ощущение себя, качество жизни…? Являются ли они для Вас ценностями?

-Изменилось ли Ваше ощущение цены, которую Вы платите, после того, как Вы четко осознаете, что Вы получаете в обмен на деньги?

Мы часто склонны не замечать и обесценивать то, что мы не всегда можем охватить взглядом, но ощущаем сердцем – свою ценность, свободу, счастье…Согласитесь, что  деньги являются лишь валютой обмена за эти ценности и отражают наше отношение к этим вещам.

-А как вы оцениваете свою и терапевта работу? Сколько Вы заплатите за избавление от внутренней проблемы?

- И да, кстати, как можно заплатить за то, что «не происходит исцеление»? Проблемы - выстраданное и опекаемое дитя, это то, что мы лелеяли внутри себя и далеко не факт, что я сразу это замечу и захочу избавиться от проблемы, которая для чего-то мне нужна и еще вдобавок заплатить за это деньги, а ведь, чтобы изменения произошли я должна заплатить не только их, но и встречаться со своими монстрами, тенями и тараканами.

Когда я пришла в терапию, я и представить не могла – сколько внутренней работы стоит за ней:

- Терапевт, это человек, который много сделал, для того, чтоб таковым стать (вкладывал и вкладывает огромное количество времени и средств в самообразование и повышение осознанности, качества присутствия… своего собственного счастья, чтобы работать своими шрамами, а не ранами, которые иногда вынужден держать открытыми, чтобы суметь понять боль другого и т.д.) и работает он прежде всего собой, своей личностью, теми компетенциями, которые формируются годами (особое качество внимания, способность быть в присутствии другого, не привнесение себя и своих потребностей, позиция, границы, ценности, чувствительность и мн. другое), а это глубокая и длительная внутренняя работа. Для меня терапия стала тем местом, где я, во многом, создавала себя заново.

- Как может Вам помочь найти свою ценность человек, который сам не умеет ценить свой труд, свои знания, опыт?

-  Терапевту нужно достаточно времени и средств для самовосстановления и поддержания себя в нужном для него состоянии иначе он не сможет отдавать, а будет брать у клиента, именно потому что он контейнирует боль. Тех, кого труднее всего любить нуждаются в любви больше всего. Сколько боли готовы выдержать вы и сколько денег готовы за это взять? Многие ли смогут выдерживать отвержение, обесценивание, быть «под переносом»?

- Терапевт полностью присутствует, не создавая ничего  «между» (в виде своих чувств, опыта, других людей), обусловленность… Не за этим ли приходим: за близостью,  ценностью, принятием, свободой, подлинностью…? Деньги вторичны перед этими ценностями и всегда приходят к тому, кто это имеет.

- «Клиент пьет из чистого источника бессознательного терапевта», и это особая ответственность  в том, чтобы быть нейтральным,  находиться в балансе, т.е. ни в одной из дуальностей. Это ситуация, при которой я, как клиент,  не могу себя противопоставить и ощутить себя относительно терапевта, и тогда я очень хорошо ощущаю себя. Нейтральность терапевта служит тому, что я проецирую на этот чистый экран то, что у меня есть, это  дает возможность замечать, проявляться тому что есть и просто быть. Этот чистый и очень качественно присутствующий Свидетель делает процесс видимым. Если мы посмотрим на своих детей, то заметим, что им очень важно быть видимыми, ибо внутренний свидетель у них развит еще не достаточно. Они приносят родителям свои рисунки и просят быть свидетелями их маленьких достижений. Им нужно, чтобы каждый их крошечный шаг в развитии был замечен и тем самым признан реальным. Люди, которые приходят к терапевтам или целителям – это те же дети, которые застряли в том моменте, в котором родители не увидели их важные изменения. И этим взрослым детям важно быть увиденными, чтобы сделать этот шаг. Тогда они пойдут дальше.  Так что чем больше возможностей может допустить терапевт-свидетель, тем больше вещей может происходить с клиентом. Поэтому качество работы повышается с накоплением жизненного опыта. 

- В  терапевтических отношениях, терапевт вправе рассчитывать только на деньги, но не на благодарность, признание, ценность или что иное, именно поэтому он берет деньги, которые являются регулятором границ.

- Терапевт уделяет немало внимания тому, что здесь (я), там (ты), а есть  пространство «между». Это довольно большая практика- произвольно фокусироваться на себе, клиенте запросе и том, что между, замечать факты и в соответствии с ними строить более точные действия. А то что «между» - это контакт и  восстановление его как связующей нити, провода это как починка перебитых проводов.

- Терапевтические отношения отличаются от обычных отношений и в большей степени являются возможностями  решить и быть тем, кем я являюсь на самом деле. И они создают безопасное пространство для получения нового опыта и представлений о себе.

 -Терапевт помогает распаковывать убеждения, пережевывать их и выплевывать в случае, если они не работают. Ведь боль является результатом суждения, которое часто основывается на предыдущем опыте. Понимание чего-либо происходит от  изначальной идеи об этом самом. Изначальная идея проистекает из еще более первоначальной идеи, а эта, в свою очередь - из еще более ранней, и так далее, подобно кирпичам здания, до тех пор, пока ты не доберешься до самого начала, в зал зеркал, к первоначальной мысли.  И эта мысль многократно увеличивается, когда у тебя появляется вторая и третья мысли об этой вещи. И задачей терапевта  является вдохновить тебя на новое понимание.

Высший пилотаж психолога, на мой взгляд, это когда он работает на своей чувствительности, которая рождается из высочайшего уровня присутствия разного плана – эмоционального, ментального, телесного. Не все изменения могут быть сразу понятны, видны и ассимилированы, даже, если они проявляются. Изменения более глубокие, скажем, идентичности, более тонкие, растянуты по времени. Мы же часто любим  результаты быстрые, заметные и верим тому, что может быть проявлено в действиях (поскольку сложно опираться на чувства), имеет связь с материальным. Но в то же время, «тонкие» результаты, те, что на «верхних этажах», созревающие со временем, такие как, внутренняя ценность, зрелость, устойчивость, целостность - самое, на мой взгляд, ценное, что мы можем получить в терапии.

Берегите себя.

Приглашаю клиентов на терапию https://www.psyoffice.ru/lelachka/