История одной клиентки.

Позвольте поделиться с вами ярким воспоминанием из моей практики.

Несколько лет назад, когда я еще работал в государственной больнице, в дверях моего кабинета появилась хрупкая, невысокая девушка. Назовем ее Ольга. Ее привезли после попытки суицида в острое отделение, затем направили ко мне.

Сессия длилась 90 минут, за это время я услышал непростую историю ее детства. О том, как развелись ее родители, когда ей было 7 лет, как мать часто вступала в неудачные отношения, об отсутствии подруг из-за частых переездов, о плохой учебе в школе ...

В ее семье не принято было разговаривать о чувствах, она не имела права на свое мнение и должна была быть послушной. Жутко боялась расстраивать маму, потому что опасалась, что ее бросят. Она всегда ощущала себя не нужной, никчемной, плохой.

Говорила в основном она, а дальше слезы и боль от осознания реальности. Измотанная, уставшая вытирая слезы, смотрела на меня умоляюще.  Внутри меня уже сложилась картинка внутреннего ребенка, этой красивой девушки.

Ольга присоединилась к моей психотерапевтической группе, где приобрела поддержку и позитивное чувство от дружеского сообщества. Вскоре она справилась с депрессией и с мамой отношения наладились, но мы ещё долго работали над страхами сделать ошибку, быть «не правильной».

Постепенно она осознавала, что может быть собой и следовать своим собственным желаниям. Что делать "как надо" вовсе не значит стать лучше, это путь к уничтожению себя. Перестала бояться вопросов "Чего ты хочешь?" и больше не спрашивает " А как надо?". Прошло полгода, прежде чем я увидел в ее глазах искры жизни.

Я благодарен всем, кого встречаю в своей практике, каждому клиенту, за возможность прикоснуться к вашему мировосприятию. Ваши успехи такие важные, и такие греющие душу. Я готов быть рядом, слушать, давать обратную связь. Принимать.

Если вы узнали себя и знакомых, то рекомендую обратиться за помощью к специалисту. Или в вашей жизни что-то пошло не так, может стоить пересмотреть и начать что-то менять? Вот прямо сейчас... Надо просто начать.

Не забывайте нажимать "сказать спасибо" :)