Про мам, старающихся быть идеальными

Кому же не хочется быть идеальной женщиной-мамой:
уделять достаточно времени ребенку (вкусно кормить, много гулять, всесторонне развивать, не кричать и не шлепать родного человечка)
уделять внимание любимому мужу
быть замечательной хозяйкой, феей домашнего очага
успевать следить за своей внешностью (ванна, массаж, фитнес, макияж и прочие приятности)
находить время на саморазвитие (книги, семинары, тренинги, мастер-классы и др.)
И мы стремимся всё это успеть. А если вдруг не получается всё это успеть - расстраиваемся (Какая я неидеальная"), обвиняем себя ("Вот другие же успевают намного больше"), злимся ("Никто мне не помогает", "Вот, сама виновата").
Часто так происходит потому, что всё, что мы делаем - мы делаем не для себя. Мы делаем, потому что так "надо", "положено", "делала/учила моя мама", "иначе будут косо смотреть", "иначе свекровь/теща не поймет", "ваш личный вариант".
Бывает, устанешь, а все равно идешь убираться, готовить. Сделаешь все это - а чувствуешь себя еще более уставшей и несчастной. И на мужа ворчишь, и ребенок раздражает. А ведь можно пойти вместо этого и отдохнуть (признаться себе, что сейчас важнее восстановить внутреннюю гармонию), попросить помощи у мужа,
или прибраться завтра (мир не рухнет). НО ТОГДА УЖАС - ВЫ БУДЕТЕ НЕ ИДЕАЛЬНОЙ! И свекровь скажет - что за хозяйка, дома-бардак (получается, в данном случае, что прибираемся мы не для себя, а для свекрови). Так может, пусть сегодня дома творческий беспорядок, и на ужин яичница на скорую руку. Зато кайф от теплой ванны с ароматным чаем и валяния на диване всей семьей. И счастья как-то у всех больше становится, такого простого, совсем неидеального счастья.




Это всего лишь один пример того, как мнения и установки других определяют наше поведение, чувства, нашу жизнь. Поэтому, полезно "тестировать" себя и задавать себе вопросы:
Почему я должна делать именно так (что будет, если сделаю иначе - плюсы и минусы)?
Я этого искренне хочу (испытаю ли я удовольствие после того, как сделаю это)?
Это мое решение (или навязанная когда-то и кем-то установка)?
Я сейчас решаю быть идеальной, или счастливой?

Если задуматься....ведь любят нас не за то, что мы идеальные. А, возможно, совсем наоборот. Любят за то, что мы особенные. И эти особенности делают нас такими неповторимыми, уникальными, настоящими. Только представьте себе, если бы все Ваши друзья и родные были идеальными....))



Просмотров: 289
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • Для тех родителей, которые думают, что ребёнок "Перерастёт" или "Всё пройдёт"
  • "С мамой все в порядке. Это со мной что-то не так"
  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так
  • Что такое "быть дома"? Или "Я в домике"
  • Принимай то, что можешь (про идею "принятия" и "непринятия" себя и других)
  • Акция "Подарки для детей из детского дома" - насколько это "добро" - доброе?
  • Главный вопрос у "худеющих" клиентов - это как "любить себя?"
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • "Я для себя" - что это?
  • "Жирафики" или "Со мной что-то не так"
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • "Со мной что-то не так", или что делать с чувствами, которых быть не должно?
  • Что мы делаем после того, как сказали "Здравствуйте"?
  • "Скажите, где "Я"?" или "Как опираться на себя".
  • "Все мужчины хотят только секса" или "Мне просто нечего им больше предложить"
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 2
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 1
  • Молодая семья - это "мы" или все-таки два "Я"?
  • "Начинаю с себя!" или "не смотри на меня так"!
  • "Кормим свой мозг" или что у нас в "сухом остатке"?
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • "Сколько раз тебе повторять" или "как мне повезло, что ты такой сообразительный"
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • "Полюби моего Внутреннего Ребёнка!" или "Сделайте то, что не хочу делать я"
  • "Мы были бы отличной парой, если бы не ТЫ" или "Почему моя жена стала Ведьмой"
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • Если у тебя "плохие" мысли - это еще не значит что ты - плохой.
  • Чем опасно обманывать себя? Ведь так все " хорошо"
  • "За что?" или "Для чего?" - психология греха



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь