Как узнать, что Вы действительно нуждаетесь в психотерапии?

Каждый в своей жизни обязательно испытывает напряженность, неудачи и стрессы. Психотерапия личности вовсе не служит тому, чтобы сделать жизнь человека беззаботной. Если у Вас нет возможности устроиться на ту работу, которую бы хотелось – психотерапия здесь не при чем. Но если Вы постоянно испытываете страх, что не сможете пройти собеседование перед приемом на работу, конфликты в коллективе стали для Вас обычным делом – специалист может Вам помочь. Психотерапия личности уместна в случаях, когда трудности и проблемы возникают изнутри Вашей личности, являются производными Вашего характера, когда что-то блокирует Вас перед лицом реальной повседневной жизни.

Психотерапия нужна Вам, если:
Вы страдаете от депрессии, страхов, тревоги;
у Вас бессонница, невротические расстройства;
Вы переживаете тяжелое горе, стресс;
Вы переживаете тяжелый развод;
в Вашей семье возникают разногласия.

Истинными целями психотерапии личности являются: помочь человеку снять эмоциональный стресс, расширить его возможности выбора, его поведенческие стратегии и главное – восстановить его возможность справляться с проблемами самостоятельно.

Психотерапией занимаются не только психиатры, но и психологи. Психологи не имеют медицинского образования. Они проводят консультации, занимаясь диагностикой и психотерапией, используя методы определенного направления. В случае необходимости медицинского обследования и лечения они подключают к работе психиатра (он же врач-психотерапевт). Название врач-психотерапевт подчеркивает, что данный специалист занимается не только лекарственной формой лечения, но и психотерапией.

Двумя важнейшими факторами, которыми определяется успех психотерапии, является компетентность терапевта и его совместимость с клиентом. Ваш психотерапевт должен быть специалистом, получившим специальную подготовку, особенно в области теории личности, обладать опытом проведения терапии, пройти психотерапию сам и быть целостной, ответственной, отзывчивой личностью.

Благодаря помощи специалиста, жизнь человека меняется шаг за шагом. Иногда, это ощущается, как свалившийся камень с плеч. Иногда как маленькое открытие - "А что, так можно было?". Иногда, люди расходятся, а иногда сходятся. Жизнь каждого человека отличается от жизни другого, и невозможно сказать какие изменения принесет психотерапия.
Кроме одного - психотерапия нацелена на то, чтобы человек начал больше опираться на себя: на свою силу и свою слабость, на свои желания и мечты, на то, что для него важно и дорого. И чем больше человек начинает опираться на себя, тем более счастливым он становится. Сильным, уверенным в себе и своей силе. Знающим свои границы и свои особенности, и уважающим их.

Если Вы чувствуете, что нуждаетесь в помощи или поддержке специалиста, звоните прямо сейчас по тел.: 8(918) 44 77 259!