Дверь в мой кабинет открылась и ... я от удивления сразу и не поздоровалась. Аню (имя изменено) я знаю уже несколько лет, но в этот раз было заметно, что с ней действительно произошли серьезные перемены.
Еще та трудяшка, готовая выполнить "пятилетку" не то что за три, за два, а то и за один год, оптимистка, с хорошим чувством юмора, способная завести любую компанию, молода (чуть больше 30 лет) и красива и тут...
"Знаешь я 5 месяцев была на больничном. Инсульт. Встать не могла, руки и ноги не двигались. Плакала целыми днями. Думала, что теперь будет. Ребенок маленький, как она будет? А я как буду? Встану ли я вообще? На каталке возили... Зато курить бросила. Сразу. Что тут уже размышлять... Ужас! Так было страшно и плохо. Сразу все вспомнила..."
Рассказ был местами сумбурный, но очень откровенный и эмоциональный. Я как будто сама переживала все Анины состояния, страхи и тревоги. Да, инсульт помолодел, но я больше думала о том, как работают женщины на износ, как не заботятся о себе, и какой результат получают. И конечно же, о своей собственности неидеальности и частом стремлении к выполнению всего "на 5", о перфекционизме и о том, как все это может печально закончиться...
С детства моя мама говорила мне "Главное - здоровье, остальное будет". Вот и правда, нет здоровья - уже ничего не надо: ни красок жизни, ни ее яркости, энергии и мощи, потому что порадоваться всему этому уже нет не только сил, но и возможности...
Уходя, Аня улыбнулась и сказала: "Ты помнишь, я на играх все время говорила "Хочу быть слабой, хочу быть слабой!" Так вот, Я И ПОБЫВАЛА СЛАБОЙ: когда тебя везут на кресле, а ты пошевелиться не можешь, уж точно ощущения собственной слабости незабываемы!!! Так вот такой слабой я быть больше не хочу!" (Да, воистину: "Остерегайтесь своих желаний, вдруг они сбудутся!") и резюмировала: "Теперь-то я точно осознала, почему я заболела, и на работе я только с 9:00 до 16:00. Повторения больше не хочу!"
Как часто нам, чтобы принять важное и значимое для себя решение об изменении своей жизни, нужно серьезно заболеть? По моим наблюдениям, практически всегда. Исключения единичны!
Я вспоминаю расхожую фразу: "Болезнь легче предупредить, чем лечить!" Кто бы спорил! Но что делать, если она уже возникла? Разбираться с причинами! Причем не физиологическими, а именно психологическими! Что лежит в основе болезни, симптома? Если понята причина, можно эффективно лечиться, если нет - шансов на излечение значимо меньше, а болезнь может прогрессировать
Для тех, кто готов встретиться и поговорить со своим симптомом и болезнью, понять, какая потребность или желание стоит за ней, провожу трансформационную психологическую игру Психосоматика. Игра о том, как обрести здоровье (автор Анастасия Колендо-Смирнова) или личную консультацию.
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.