Расстройство адаптации, субъективно значимая психотравма и формирование сверхценностей


В нашей жизни стресса более чем достаточно. 

Случается так, что человек живет себе своей обычной жизнью, полной ежедневных стрессов. 

Справляется, растет, развивается. 

И в какой-то момент происходят жизненное событие или череда событий, которые выбивают человека из привычной жизни. 

Причем очень часто это событие или череда событий не являются какими-то уж чрезмерно травмирующими, на первый взгляд, но они меняют жизнь людей, меняют кардинально и на многие годы. 

Естественно, люди очень долго ходят по врачам, потому что организм дает сбой. Врачи не находят ничего смертельно опасного, и на время пациенту становится легче.

Но потом он опять идет к докторам, потому что тело продолжает выдавать разные симптомы. 

Параллельно у человека может рушиться карьера, прерываются социальные контакты, и он все больше замыкается в себе.

 

Расстройство адаптации субъективно значимая психотравма и формирование сверхценностей

Основные формы


Тревожная
 

Преобладают тревога, ощущение угрозы, чувство напряжения, раздражительность, плаксивость, вспышки агрессии, опасения по поводу здоровья и будущего.

Депрессивная

Снижение настроения, тоска, ограничение интересов, будущее в "темных красках", чувство безысходности.

Смешанная

Характеризуется сочетанием симптомов тревожной и депрессивной форм.

Другие нарушения эмоций и поведения

Усталость, слабость, расстройство пищевого поведения, нарушение сна, нарушение памяти, ощущение неспособности справиться с ситуацией, снижение интереса к половой жизни, снижение мотивации, профессиональные неудачи, трудность в принятии решений, конфликтность на работе, совершение правонарушений.

Что происходит на самом деле? Механизм расстройства адаптации.

Событие, которое происходит в жизни человека и после которого человек начинает "разваливаться", не является причиной проблем. 

Дело в том, что это событие попадает в базовую уязвимость, своеобразное "слабое место". 

Бессознательное трактует это событие как напоминающее событие из давнего прошлого, из очень детского возраста.

Это событие из жизни ребенка воспринимается им (ребенком) как психотравмирующее. 



Это значимое событие, которое было, и внутри него содержатся неосознаваемые чувства и эмоции.

Психотравмирующие события из прошлого или наши уязвимости вовсе не означают, что когда-то давно мы пережили нечто ужасное. 

Дело в том, что детское и взрослое восприятие реальности очень отличаются. И для ребенка травмирующим событием может быть практически все что угодно, что спровоцирует переполнение чувствами, которые ребенок не может вместить. 

Для этого и нужны взрослые - чтобы позаботиться и создать своеобразный контейнер для детских переживаний. 

Если этого не происходит, то даже нечаянный порез пальца может стать субъективно значимой психотравмой и уязвимостью. В дальнейшем, по мере взросления, человек начинает бессознательно избегать похожих ситуаций в жизни, потому что его бессознательное уже однажды маркировало такую ситуацию как сигнал опасности.

Итак, событие, которое происходит со взрослым, настолько сильно выбивает человека из колеи и лишает его всяческих взрослых опор, что по факту получается "ребенок во взрослом мире". 

Дети во взрослом мире дезадаптивны. 

Как следствие, возможно появление сверхценных идей, навязчивостей, панических атак и других состояний. 

Чем дольше человек бегает по врачам, тем дальше он уводит себя от реальной проблемы.

Если человек находится в дезадаптивном состоянии больше года, у него нарушаются естественные биологические и вегетативные ритмы.

Со временем очень часто формируются сверхценные идеи. Они накладываются на систему убеждений человека, и стрессовое событие является благодатной почвой для формирования и укрепления этих идей. 


Чем дольше человек находится в этом состоянии, тем сильнее крепнет его убежденность в чем-либо.

От уверенности, что со здоровьем "что-то точно не так", до религиозного фанатизма.


Существует две основные формы сверхценных идей


Интерпретативная форма

Логика является основой, но при этом нет завершенности мысли. 

Сам человек постоянно сомневается и ищет доказательства, которые бы подкрепляли его картину мира. 

При этом он абсолютно не успевает почувствовать настоящий момент. 

Присутствует постоянный анализ.

 
Аффективная форма

Человек даже не пытается себе объяснить природу идеи. Сами идеи подкрепляются с помощью фантазий и предположений. 

Доводы, которые приводит человек, непостоянны, часто противоречивы и неубедительны.

Факты искажаются. 

Рассуждениями управляет эмоция.

Сверхценная идея 

Это доминирующая идея, полная убежденность человека в том, чего на самом деле не существует.

Она заставляет забыть обо всем остальном, включая свои же собственные интересы и интересы близких. 

Социофобия, ипохондрия, анорексия, патологическая ревность и многие другие проявления - это следствие сформированных сверхценных идей. 

Это своеобразная виртуальная реальность, в которую человек попадает, чтобы не видеть реальность основную. Защитный механизм, который обрастает надстройками с течением времени. 

Он уберегает человека от внутренних противоречий и сопровождается большим внутренним напряжением. Это своеобразное застревание, и поэтому менее всего подвержены сверхценным идеям люди с подвижной психикой. 

Большая степень внутренней свободы снижает риск возникновения сверхценных идей и, как следствие, выбор компенсаторного жизненного сценария.

Существует много способов помочь себе быть более гибким, начиная с телесных практик и психотерапии и заканчивая путешествиями и творчеством. 

Важно, чтобы в картине мира человека было больше, чем одна или две точки зрения на ситуацию. А каким способом это достигается - сугубо индивидуальный выбор.

 



Просмотров: 348
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Что происходит в мире на самом деле?" или Как работают фильтры восприятия человека
  • Еще не встретился "твой" человек. Как понять что это любовь
  • Правда о депрессии. Что такое депрессия? Депрессия – это болезнь или реакция на событие?
  • Хотеть, чтобы что-то случилось в нашей жизни и быть готовым это принять - очень разные вещи!
  • "он назвал меня идиоткой, и я сразу поняла что это мой человек"
  • РПТ (терапия отправных точек): что это такое и "с чем его едят"?
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Хронотоп: "правильное" событие жизни
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • "Что значит проживать эмоции,и как это влияет на пресловутое качество жизни?" -ответ на вопрос
  • Оставлен, брошен, отвержен - событие, которое потом определит в твоей жизни всё
  • Сигналы вашего тела, которые указывают на то, что это не ваш человек
  • Всего одно чувство, которое подскажет - Ваш это человек или нет
  • "Анализ сновидений" в группе - что это и как это работает?
  • 3 сигналы вашего тела, которые указывают на то, что это действительно - Ваш человек
  • Где у человека находится "батарейка" энергии жизни и как она "заряжается"
  • Мороки в нашей жизни, или "Почему человек так сильно изменился? Он же был совсем другой."
  • Что на самом деле означают слова мужчины: "Ты мне очень нравишься, но к отношениям я не готов"
  • Почему мужчины мечтают о сексе втроем. Что это значит и чем его заменить, если это твой мужчина!?
  • Значимое событие. Как его пережить?
  • Что можно сделать если есть болезненная реакция на событие?
  • Достаточно ли мы принадлежим себе? "Нарциссическое расширение" - что/кто это?
  • Что происходит внутри человека, когда его отвергают?
  • Почему многие люди тяжело переносят расставание? Что происходит в мозгу человека при расставании?
  • Важное событие в жизни семьи - как подготовить ребенка?
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Как понять, что это именно Ваш человек
  • Ресурсы, что это такое, и "с чем их едят".
  • Психосоматика. "Что это и с чем её едят".
  • Как понять, что это Ваш человек: упражнение с метафорой



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь