Главные ошибки питания

Питьём и яством

Зельями волшебными

Мнят отвести

От устья смерти

Дней русло. – Еврипид

ЕДА и СЕКС

Тема питания в жизни каждого из нас занимает определённое место. У кого-то  главный лозунг: «жить, чтобы есть», а кому-то вполне достаточно «есть, чтобы жить». И в том, и в другом случае – ключевым моментом является еда, как необходимая и важная часть нашего существования.

 Не хотелось бы уподобляться кроликам и лягушкам, но часто, именно:

 Мы ценим жизнь за то, что любим и едим

 Хотя, порой, кого и что – не разглядим…

Столь ироничное отступление здесь приведено не случайно. Ибо, мой более чем двадцатилетний опыт лечебно-консультативной и исследовательской деятельности свидетельствует, чаще всего, о неосознанном отношении многих представителей рода человеческого к формированию пищевого и сексуального поведения, что собственно говоря вы можете наблюдать повсеместно в своём близком или дальнем окружении.

Секс и еда – это два процесса, в которых взаимно переплетающиеся энергии, взаимодействуют через пополнение/накопление и отдачу посредством активности одних и тех же эмоциональных центров живота: сакрального/сексуального/влечения – свадхистхана и центра солнечного сплетения/хотения/желания – манипура.

Отсюда – важность обращения внимания на наше отношение к двум наиболее значимым физическим областям, на которые оказывают влияние многие психологические факторы и модели существования.

 Как здесь не вспомнить бессмертные строки Омара Хаяма:

 Лучше голодай – чем, что попало есть

 Лучше будь один, чем вместе с кем попало.

Сексуальное и пищевое поведение формируется, с подачи З. Фрейда, с самого раннего детства и в этом чуть ли не корень многих расстройств в данной сфере.

Именно стадии психосексуального развития, первой из которых является оральная фаза, создают, по его мнению, различные эмоциональные трудности, комплексы и формируют черты личности и ценности, базирующиеся на изменениях в биологическом функционировании индивидуума.

И в этом утверждении – большая доля истины, которая разворачивается перед нами уже в практической жизни, теоретически объяснённая учениками Фрейда – Селесником и Александером – основателями психосоматической медицины.

Но и во взрослом периоде жизни секс и еда – неотъемлемые понятия. Особенно это отчётливо выражено в Тантре.

Одним из важных тантрических таинств можно по праву считать употребление пищи, ибо путь к сердцам отнюдь не только мужчин, лежит именно через это сакральное действие.

Приготовленная с любовью, приправленная с нежностью, поданная с изысканностью и вкушаемая с благодарностью, пища перестаёт быть лишь набором белков, жиров и углеводов, а становится тантрическим инструментом наслаждения не менее трогательным и эротично прекрасным, чем сексуальное взаимодействие двух любящих сердец.

Однако такое взаимодействие – из категории духовно-осознанных отношений, предполагающих разумный взгляд на жизнь и её проявления.

«Когда на пищу направлены свет и теплота, что значит, если мы мыслим сознательно, возвышенно и преисполнены любовью, и всё, что мы едим, трансформируется во рту в момент пережёвывания, то грубая материя или выбор продуктов питания играет существенную роль в гармонизации тела». – Михаэль Иванов.

В своей более ранней статье: «10 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ ПИТАНИЯ» я указывал на то, что КАЧЕСТВО – самое первое и главное правило для сохранения здоровья и гармоничной, психофизической активности.

Вместе с тем, есть факторы, которые будучи неучтёнными, существенно затрудняют не только естественное телостроительство, но и приводят к различным соматическим и психосоматическим нарушениям.

ОШИБКИ ПИТАНИЯ

 Errare humanum est, stultum est in errore perseverare –

 Человеку свойственно ошибаться, но глупо упорствовать в своих ошибках.

На формирование мировоззрения человека влияет множество факторов: возраст Души, родительские программы, социальные установки, формирующие в целом индивидуальный психопортрет личности.

Не остаются в стороне и пищевые предпочтения/увлечения.

Время Кали Юги постепенно отдаёт свои бразды правления Светлой Эпохе, однако данный период перехода/излома характеризуется многими искажениями/суевериями.

Отсюда и наличие тех ошибок, так или иначе формирующих негармоничное пищевое поведение.

ОТСУТСТВИЕ ТЕЛЕСНОГО ДИАЛОГА

Неумение слушать и слышать разум тела, проявляющегося не столько через пищевые привычки, визуальный аппетит и другие автоматические реакции пищеварительной системы организма, а сколько через  чувствознание, не есть редкостью.

С одной стороны, сказывается память атлантических времён, по сути, изжившая лемурийскую способность к телесно-природному созвучию.

С другой – отсутствие образовательной базы, направленной на раскрытие чувств и ощущений, проявляемых через физическое тело.

Пока психология штурмует бастионы бессознательного и подсознательного в человеке, а духовные школы исследуют тонкотелесные уровни сознания, клеточное сознание тела, именуемое в оккультизме, как «огни трения», остаётся в глубокой тени.

Вся наша природа со-знательна – содержит знание о её управлении. И всё, что нам нужно - о-со-знание – открыть содержание этого знания.

«Тело — это форма, объединяющая клетки в одно целое и оно должно понять, что может существовать «без ощущения своей обособленности». Мать. Агенда Матери.

По сути, единственным каналом, на который реагирует в большинстве своём сегодняшний человек, является телесный канал боли. Через страдание и боль человек начинает обращать своё внимание на тело, призывающее своего хозяина к вниманию и осознанию проблемы.

Но, довлеющие социально-медицинские привычки не всегда достигают искомого результата и человек вновь устремляется в исследование эмоционально-ментальных рубежей своей личности, в очередной раз, позабыв о теле…

«Питание предназначено для того, чтобы помочь нам достичь определённой стадии развития». – Рудольф Штейнер.

Да, тело не главный эволюционный инструмент, но эволюция на земле немыслима вне тела, и это необходимо осознать всем нам.

Как свидетельствует древняя истина: «тело – это божественный храм и оно должно быть ухожено, как снаружи, так и изнутри».

НЕЗНАНИЕ ТЕЛА

Современная анатомия, физиология и диетология не всегда объясняют все наши телесные потребности, однако и они для многих людей являются недоступными знаниями.

«Должно изучать всё, что полезно и на основании  образа жизни людей, ещё здоровых» – так утверждал отец современной медицины Гиппократ.

То есть, знания плюс опыт – отличная база для изучения и сонастраивания с собственными пищевыми потребностями и телесными предпочтениями.

Это в полной мере применимо к науке о здоровом питании.

«Собственные наблюдения человека за тем, что ему хорошо, а что вредно, есть самая лучшая диета для сохранения здоровья», такого мнения придерживался Мастер Розенкрейцер, Френсис Бекон.

НЕРАЗБОРЧИВОСТЬ В ПИТАНИИ

Отсутствие пищевой культуры – явление во многом социальное, хотя, безусловно, семейные традиции являются доминирующими в раннем возрасте, когда формируются не столько пищевые пристрастия, которые могут многократно впоследствии видоизменяться, сколько здоровые или не очень модели пищевого поведения.

Среди общепринятых негативных традиций можно выделить алкогольные тенденции, как преамбула застолий, и обилие блюд, зачастую несовместимых, и непомерно большое количество поглощаемой еды.

У определённых душ, правда, тенденция к здоровому питанию настолько сильно выражена, что даже пагубное влияние нездорового, близкого окружения не может сильно пошатнуть или видоизменить их пищевые предпочтения. Однако так бывает далеко не всегда.

УВЛЕЧЕНИЕ ДИЕТАМИ И ПОСТАМИ

«Всегда нужно прислушиваться к потребностям или желаниям организма, и поэтому каждая диета должна быть подвижна». – Агни-Йога.

Среди главных ошибок питания можно выделить также две из разряда заблуждений, часто принимаемых за норму/правильность/необходимость.

Всевозможные ограничения, накладываемые религиозными канонами, традициями и предписаниями в сути своей близки к социальным новомодным тенденциям, преследующих цели, в которых тело – инструмент экспериментов, весьма сомнительной природы.

Если в первом случае отказ от некоторых продуктов, в случае вегетарианства или ограничение их потребления на период постов может в целом быть полезным для организма человека, то во втором случае, в погоне за диетами можно потерять контроль. И как результат – болезненная анорексия или всевозможные психосоматические реакции, истощающие нервную и эндокринные системы.

«Избегай внезапных изменений в какой-либо важной части диеты и, если необходимость вынуждает осуществить их, приспособь остальную часть диеты к этому изменению. Ибо один из секретов природы состоит в том, что безопасно менять много вещей, чем одну. Изучи свои привычки в отношении диеты, сна, занятий, одежды и тому подобного и старайся мало-помалу сокращать то, что ты сочтёшь вредным» – так утверждал посвящённый в древние Мистерии Френсис Бекон.

И действительно, изменяя что-то одно, особенно если это одно – самое медлительное в нашей природе, мы вносим определённую дисгармонию, иной ритм, отличный от обычного. Ибо даже неправильные телесные привычки кристаллизуются организмом через многие реакции, включая биохимические процессы.

Поэтому если вырешили кардинально изменить вашу диету, начните с другой стороны – контроля/управления желаниями, а уж затем беритесь за изменение телесных привычек.

«Среди вибраций высочайших преображается тело. Тело боится духа. Раб боится хозяина». - Листы Сада Мории.

Да и чрезмерный акцент на еде и на всём, что с ней связано, порою уводит человека от его главного жизненного предназначения – служить другим людям.

«Желательна та пища, которая поддерживает физическое тело в таком состоянии, чтобы можно было эффективно служить расе». – А. Бейли. Трактат о Белой Магии.

Такая модель пищевого поведения становится актуальной в период духовного ученичества, когда естественно происходит перенос огней тела из центров живота: сакрального и  солнечного сплетения в верхние центры творчества и саморазвития: анахату, вишудху и аджну.

ВРЕДНЫЕ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ

Ну и, конечно же, ключевую роль в неправильном питании играют вредные привычки, косвенно или непосредственно влияющие на здоровье человека и его пищевой образ жизни.

Овладение телом — это, прежде всего изменение привычек, многовековых и многострадальных, вредных и назойливых.

Все эти нежелательные факторы из категории привычек знакомы каждому из нас не по наслышке. Однако не излишним буде напоминание о том, что «тема питания становится более важной только тогда, когда приходит её время, не раньше, а до этого существует великое множество различных дел, которые человеку обязательно надлежит сделать» – Агенда Матери.

ОСОЗНАНИЕ – великая мистерия ЧЕЛОВЕКОЗНАНИЯ, позволяющая совершать необходимые преобразования для гармоничного следования собственным природным ритмам, ощущениям и потребностям тела.

«При разумном использовании, еда и питьё поддерживают жизнь, а при избытке, недостатке и неправильном использовании, порождают болезни и могут жизнь погубить. Поэтому надо быть сведущим в еде и питье» – тибетский трактат Чжуд -Ши.

ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС И ПЕРЕЕДАНИЕ

Бич сегодняшней цивилизации – это переедание и, как следствие, избыточный вес и масса сопутствующих проблем соматического и психосоматического характера. Но и в случае недостаточного веса (если не принимать в расчёт голодание, как фактор отсутствия еды, скажем, в африканских странах) – погрешности питания, нервные перегрузки и неверное использование телесного механизма, наряду с неконтролируемым эмоционально-ментальным телом желаний приводят к патологическому изменению веса.

Среди причин, приводящих к нарушению обменных процессов организма человека можно выделить следующие:

Безусловно, это не исчерпывающий перечень, но и он весьма красноречиво указывает на глубину проблемы и потребность в её разрешении на системном уровне, учитывающем многие видимые причины и скрытые факторы.

Особенно хотелось бы выделить паразитарную и вирусную природу в анамнезе избыточного веса. Аденовирус, обитающий в подкожно жировой клетчатке, печёночные сосальщики – кошачья двуустка и фасциолы, любящие паразитировать в поджелудочной железе, наряду с грибками и простейшими создают ситуацию, при которой страдает обмен веществ, нарушается ферментативная способность желудка и тонкого кишечника, замедляются процессы переваривания и усвоения пищи. Паразиты, буквально, «выедают лучшее»: витамины, минералы, белки и хорошие жиры, выделяя собственные «испражнения» непосредственно в кровь, приводя к всевозможным хроническим заболеваниям и аллергическим реакциям.

Дело, как говорится, за малым – быть готовым изменить существующую ситуацию, если вы ощущаете, что вам необходим более глубинный контакт с телом, с последующимконтролем его автоматических реакций.

Если собственные исследования вашей природы не позволяют вам самостоятельно подобрать действенную и эффективную программу восстановления здоровья, включающую нормализацию веса и устранение болевых симптомов/синдромов, сопровождающих вялотекущие, подострые или хронические заболевания, тогда авторский метод Дистанционной Диагностики  будет для вас весьма кстати.

Здоровья Вам!

И пусть еда будет для Вас удовольствием, несущим благо!

Использование данной статьи разрешается с обязательной индексируемой гиперссылкой на автора и сайт: www.kolesha.ru  

 Сергей Колеша