Что такое счастье? Давайте поговорим о нем.

Как часто Вы задумываетесь на тему счастья? Какое оно именно для Вас?

«Стань счастливой!», «Будь успешной!», «Разбуди в себе богиню!», «Женственность – это наша сила!», «Идеальная женщина – счастливая женщина!» – всюду мы слышим такие призывы. Нас приглашают на тренинги, семинары и мастер классы. Рассказывают, показывают и объясняют, как это сделать и оно даже работает, но только первое время. И мы окрыленные летим дальше по жизни с багажом чужих знаний. Наступая снова и снова на свои собственные грабли. Почему же так происходит? Да потому, что мы все разные и счастье у нас разное. У каждого свое, только такое, какое имеет ценность именно для себя.

Когда мои клиентки рассказывают о своих переживания, о беспомощности, непонимании и одиночестве, об идеалах, к которым надо стремиться, я спрашиваю: «Что такое счастье? Какое оно? Какой ты хочешь быть? Какой твой идеал? Нужно ли быть идеальной? Какая она - твоя счастливая женщина? Что значит быть женщиной? Что значит быть женственной?» И очень часто слышу в ответ шаблоны и клише, которыми так напичкана наша жизнь.

Почти все они позиционируют себя с точки зрения нужности, востребованности, идеальности, женственности, профессионализма, запросов своего ближнего и социального окружения. Они могут быть кем угодно, но не сами собой. За всем этим проходят мимо своих собственных желаний, отдавая в жертву свои чувства и потребности. Они пытаются казаться счастливыми, а не быть ими. Они добиваются идеальности, но не могут надолго удержаться в ней. От этого становится только хуже. Они не представляют себе, какое такое именно их личное счастье.

Чем же идеальные и счастливые женщины так выбиваются из толпы. И стоит ли взять себе на заметку пропагандируемое влияние ТВ, обложек, и т.д., хотя бы ради эксперимента или просто в поисках вдохновения для своего нового образа? Какая это женщина? Мы придумываем ее образ при этом, используем шаблоны и стереотипы, какие? Или у нас уже появилось свое собственное мнение.

Быть яркой?.. Женщину должно быть заметно, она должна одеваться броско и смело. Пытаясь найти себя и облачаясь в одежду из года в год, всякий раз стремится стать краше, женственнее, интересней. Каждая женщина, одеваясь, старается хоть как-то гармонизировать и улучить себя. Но для этого не хватает элементарных и глубоких знаний о себе.

Гламурной - гоняться за образом с глянцевой картинки. Одеваться дорого? Иметь свой индивидуальный стиль? А это значит стиль, выраженный в гармонии с внешностью и внутренним миром личности. Идеально накрашенной? Но как только уходит мейкап, наносной образ, рождается образ Вас, который вы видите постоянно. Быть собой?

Что значит быть собой? А это значит иметь индивидуальный образ, но на уровне понимания потребностей ваших эмоций, души и среды обитания. А это может появиться на основе знания и развитого живого восприятия, т.е. восприятия с чувствами. На уровне понять и ощутить свои желания и ценность.

Нужно ли быть смелой, нужно ли быть самодостаточной, чтобы носить именно себя, а не идеал. Давайте перестанем мыслить одинаково, выйдем из шаблонов, что красота и счастье возможно только тогда когда ты будешь именно вот такой, какой задал Некто.

Не быть идеальной можно только тогда, когда вы перестаете зависеть от чужого мнения. Когда перестаете искать в себе недостатки. И когда сможете, скажете сами себе: - «Я прекрасна именно такой, какая я есть. Да я не идеальная, да я могу ошибаться, выйти не накрашенной, могу не убрать, что-то забыть, могу опоздать, но в этом-то моя особенность и прелесть, в этом мой идеал. В том, что я идеальна в не идеальности. И при этом не испытывать чувство вины за несовершенство.

Быть идеальной, это не значит быть счастливой, гармоничной с собой. Когда твой образ перенимает не своё, когда в не своем образе живет твоя душа, твой, мозг, твои ценности это-то и дает нам диссонанс в жизни. Когда мой образ не про меня, то он звучит фальшиво. Не надо избирать себе идеал мерилом счастья и возможностью быть самим собой.

Проблемы, которые возникают при образе не про меня:

Незнание собственного я.
Чувство неуверенности в себе, когда вы не знаете что вам подходит (какая Вы)
Чувство неудовлетворенности.
Усталость от ненужного бега за идеалом.
Когда вы приходите к психологу с вопросом: - «Что делать? А моё ли это?» - и уходите в раздумьях, когда задается новый вектор.
Вложение эмоций в новый образ, а эти вложения оказываются вложениями в отрицательный образ себя
Неумение работать с собой.
Пустые траты сил, здоровья, эмоций и наконец финансов на тот образ, который вас не удовлетворяет и на новый образ, который тоже далек от Вас.
А еще важно, каким примером вы становитесь для своих детей, какой вас запоминают они. Как вы звучите для них.

У Ошо есть высказывание: - «Подтвердить то, что вы на верном пути, очень просто: ваша напряженность начнет исчезать, вы будете становиться все более и более спокойными, вы будете становиться все более и более невозмутимыми, вы найдете красоту в том, что никогда раньше не представлялось красивым. Самые маленькие вещи приобретут огромное значение. Весь мир будет становиться все более и более загадочным с каждым днем; вы будете становиться все более и более невинными - совсем как ребенок, бегущий за бабочкой, или собирающий морские камешки на берегу. Вы почувствуете, что жизнь не проблема, но дар, как блаженство, как благословение. Если вы находитесь на правильном пути, будет все больше и больше доказательств этого. Если вы на неверном пути, будет происходить противоположное».

Скорее всего, сейчас каждый, смог или хотя бы попробовал ответить на вопрос, что такое счастье для самого себя. Узнать свой мир. Попытались прикоснуться к принятию себя именно такой, какая ты есть на самом деле.

Теперь попробуйте ярко воплотить эту образность на деле. Понять и ощутить свои желания и ценность, научиться чувствовать и не бояться этого — вот главный смысл жизни. Вот оно счастье.

#писатели43