|
Что значит быть собой?Автор статьи: Ольга Князева
1. Делать то, что хочу.Для этого надо понимать, а чего я хочу? Для этого надо иметь право хотеть. «Хочу» - главное слово во внутреннем мире. С психическим развитием и усложнением восприятия, к этому слову присоединяется слово «надо». Я – тот, кто хочет и которому надо. А еще тот, кто может или не может. В итоге «хочу» - «могу» - «надо» могут быть координатами, опорными точками для понимания себя. Как мне быть таким многомерным, противоречивым? Какие импульсы в теле это вызывает? Выбор может пасть в сторону замирания - не выражать, не поддерживать ни один из импульсов, пока я не пойму, какой из них настоящий. Или наоборот - в сторону ненаправленного неоформленного выражения – такое своеобразное фонтанирование всеми импульсами. «Все это есть я, и если я не выражу что-то в себе, то могу потерять что-то очень ценное». 2. Реализовывать лучшее в себе.Для этого надо знать, а что вообще во мне есть? Для этого важно быть наблюдательным, уметь интересоваться собой. Нам свойственно оценивать себя, нежели исследовать. Мы спешим подвести итог, повесить ярлык, дать оценку: успешный, правильный, хороший, нормальный, калека, неудачник, плохой, изгой. Но что если поставить перед собой задачу описать, какой я прямо сейчас? Могу ли я быть изменчивым, могу ли я выдерживать свою противоречивость, не требуя от себя априорной согласованности? Что если быть собой – это быть разным каждый раз. Иметь право не знать заранее, какой я. 3. Получать удовольствие от того, как проходит моя жизнь.Быть довольным своей жизнью. Организовать себе привычный уровень стабильности и предсказуемости, а может быть наоборот, степень будоражащей новизны. Достаточно ли мне и того, и другого? Удается ли мне поддерживать баланс между привычным и незнакомым? Может этот баланс, это уникальное сочетание устойчивости и изменчивости, которые дарят мне удовольствие – и есть я? Ведь как только мне приходится терпеть много напряжения или скучать, без ощущения, что я выбрал это сам, что я на это согласен - логично возникают мысли что мне не удается жить так, как я хочу. Что это не совсем то, что я хочу, это не отражает меня достаточно хорошо. А что для вас значит быть собой? Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|