К отношениям - готов!

Автор статьи: Александра Смирнова

Меня часто спрашивают, а можно ли как-то подготовиться к отношениям, и если да - то как ? 

Я всегда отвечала, что это невозможно. Ну нельзя на берегу понять, теплое море или холодное, нужно в него залезть. 

Но сейчас я все же попыталась сформулировать несколько способов. Вот они:

✔️ Напишите, чего я хочу в отношениях. Мои потребности.

Например, чтобы он уважал , любил, заботился, ценил. И наришите, что входить в эти понятия. 

Например, как вы поймёте что он вас любит, и что значит для вас "любит" (оказывает психологическую поддержку, дарит тепло, обнимает перед сном, общение каждый вечер..)

Уважал - а что это значит? Для меня , например, уважал - это значит про мой социальный статус, профессионализм.

А заботился - это про что ? Материальная забота, какие-то знаки внимания оказывает , верный, или, например, для него нэважно "мы", он думает о "нас"

Ценил - это про что ? Для меня важно , что отношения для него являются ценностью. И т.д.

Естественно, это могут быть самые разные потребности: чтоб он удовлетворял меня в постели, чтоб вдохновлял меня, чтоб занимался со мной домом и дачей, чтоб ценил моих детей, чтоб был другом. И т.д. Все их расписываете подробно. 

✔️Следующий пункт. Напишите три важных для  вас качества в партнере. 

Например: хозяйственный, верный, ответственный. 

И расписываете каждое:

Хозяйственный - чтобы "все для дома" - для него это важно.

Верный - кроме меня ему никто не нужен

Ответственный - он ответственен за наши отношения, я чувствую защищённость . 

Естественно, это могут быть и такие качества , как: сексуальный, сильный, мужественный, решительный, целеустремлённый и т.д. 

✔️ Следующий момент - опишите , как он относится к вам, к детям, к деньгам  к своим родителям и вашим и .т.д. по всем сферам жизни.

А как я отношусь ко всем этим сферам. Распишите все. 

Ну и последнее , когда вы ходите на свидания и "примеряете" человека на свою жизнь, то приводите ему примеры отношений, например друзей или из фильмов , высказывайте свое мнение, и узнайте его мнение.

Но прежде важно понять свои потребности, чего я хочу. 

Удачи вам ! 

smirrnova.ru

 



Просмотров: 290
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Я хочу чтобы меня любили" или "когда я смотрю на небо"
  • "Меня никто не любит!" - обиженным и недолюбленным посвящается...
  • Опыт регрессии в прошлую по запросу "Хочу понять, что меня держит в этом городе"
  • "Хочу чтобы она меня любила"... или основная потребность мужчины
  • "Хочу, чтобы ребенок меня слышал"- что и как говорить?
  • "Замедляться, чтобы чувствовать" или "Что у меня с лицом?"
  • "Никто меня не любит" Почему?
  • "Я хочу, чтобы он в меня влюбился!"
  • Анализ сна: "На следующий день, после этого сна, меня предал близкий друг"
  • "Мама, куда ты меня тащишь? или Не хочу быть отличницей!"
  • "Я ошибка!", или "Меня не должно было быть!"
  • "Меня никто не любит!"
  • Меня часто спрашивают: "Как реагировать на детские истерики?!". Часть II
  • Меня часто спрашивают: "Как реагировать на детские истерики?!". Часть I
  • "Узнаешь ли ты меня, если меня подменят киборгом?" О любви и сомнении
  • "Прости меня" - что это значит?
  • Когда "отпускать" ребенка или как не сделать из него "мамсика".
  • "Назови меня тихо по имени..." Или рыбкой? Как лучше? Продиагностируйте свои отношения.
  • "Он меня никогда не любил!" - не клиентский запрос длинною в жизнь
  • Синусоида пары или "Почему он меня не любит?"
  • "Мой 2-х летний ребенок меня бьет". Из цикла "Агрессия ребенка"
  • "Я общаюсь только с высокопоставленными людьми" или "Мама, как ты меня достала".
  • Мужская манипуляция: "Ты без меня пропадешь" или "Ты больше никому не нужна"
  • Я хочу любви, тепла и внимания, чтоб меня обняли и погладили. К сожалению, нету желающих.
  • Когда аргумент "вы меня довели" перестает быть оправданием
  • Программа "всем от меня что-то надо"...
  • "Твоя мама меня не любит!"
  • "Я не просил меня рожать!": помогаем родителям оправдаться перед буйными пубертатниками
  • "Спиной к семье" или "Почему он ушел от меня... в компьютер?"
  • "Оптимист" и "Пессимист" внутри меня | Ресурсное упражнение



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь