|
|
Психологическая программа, запрещающая беременностьАвтор статьи: Анастасия Чернышова
«Почему это случилось именно со мной?» - вопрос, который часто звучит внутренним голосом, когда мы в беде. «Не повезло, такая судьба», - как еще мы отвечаем на него? Наверное, можно было бы с этим согласиться, но об этом есть и другие идеи. Например, что события, которые происходят в нашей жизни лишь отражают наш внутренний мир, наши представления, убеждения и истины, в которые мы глубинно, неосознанно верим. Вы, конечно, слышали: «подобное притягивает подобное», «что внутри, то и снаружи», «как думаешь - так и живешь». Думаю, эти идеи не нуждаются в доказательстве. Вселенский закон отражения связывает два мира, в которых живет свою жизнь каждый человек. Об этом нам говорят духовные Учителя, философы, практики позитивного мышления, психологи и психотерапевты. Мой собственный опыт и опыт моих клиентов давно убедил меня, что это именно так! На своем профессиональном сленге набор определенных жизненных событий, их последовательность и раскрытие я называю «работой жизненного сценария» или «психологической программой», которая организует нашу жизнь именно таким и ни каким другим образом.
Мне нравится метафора о том, что человек – это биокомпьютер, у которого есть программное обеспечение определенного качества, с набором опций, нейронных путей и защит. Программа похожа на матрицу, которая задает нам жизненный курс с решением определенных задач. Обычно мы не знаем о таких «программах», а потому у нас нет ресурсов что-либо изменить. Ведь как можно изменить то, чего не видишь? Мы просто живем «по накатанной». Но когда мы понимаем, как это работает, как и для чего мы бессознательно устаиваем себе жизненные ситуации определенной степени сложности, - все меняется! Иногда, чтобы запустились изменения бывает достаточно просто увидеть «программу», чаще необходимо научить себя иной последовательности мысли, иногда важно просто сделать привычное действие по-другому, чтобы «программа» начала свою перестройку. А это неминуемо и довольно скоро ведет к изменениям событий во вне. На уровне головного мозга меняются нейронные связи, ход мысли, содержание чувств и эмоций, уровень реальных действий и, конечно же, состояние нашего тела. В общем, у нас простая сложность – перепрограммировать свой биокомьютер, в соответствии с тем, что именно мы хотим получить в жизни. Это мега-задача! Любая психологическая программа устроена таким образом, чтобы обеспечить нашу адекватность, сохранность и дееспособность. Она определяет, что для нас важно и ценно, чего следует избегать и каким образом необходимо защититься от опасности. В ее основании лежит жизненный опыт, который мы получили от своих родителей и родовой системы, лично, от друзей и близких. Именно в такой последовательности. Далее мы формируем или принимаем уже сформированное опорное убеждение -миф о каком-либо аспекте жизни. Затем - нашего представления о самих себе – Я-идентичность (кто Я, какой Я?) в этом жизненном аспекте. После, оформляется жизненный сценарий (индивидуальный и супружеский), где закладывается ход происходящих событий, со всеми его перипетиями. В самом приблизительном и простом варианте, работа психологической программы выглядит так. Когда ребенок рос в семье своих родителей, он видел, как они постоянно борются с жизненными трудностями, пытаясь их «победить». В семье все и всегда «проблемно», не бывало так, чтобы мирно, тепло и счастливо. Его научили, что жизнь – это борьба, а он сам – борец. Если не «победит», то не выживет, погибнет. Ребенок вырос, но вот беда – ему так «не везет» по жизни, все время приходится бороться со страшными сложностями. Вот такая схема, по которой организована его жизнь: ЖИЗНЕННЫЙ ОПЫТ В РОДИТЕЛЬСКОЙ СЕМЬЕ: БОРЬБА И ПРОТИВОСТОЯНИЕ ОПОРНОЕ БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ УБЕЖДЕНИЕ-МИФ: ЖИЗНЬ ЕСТЬ БОРЬБА Я-ИДЕНТИЧНОСТЬ: Я – БОРЕЦ. ЧТОБЫ ЖИТЬ, Я ДОЛЖЕН БОРОТЬСЯ БЕССОЗНАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММНАЯ ЗАДАЧА: СОЗДАТЬ УСЛОВИЯ ДЛЯ БОРЬБЫ, ТО ЕСТЬ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ЖИТЬ ЖИЗНЕННЫЙ СЦЕНАРИЙ: БОРЬБА С ТРУДНОСТЯМИ Думаю, не сложно представить, как будет жить этот человек, о чем он будет думать, что чувствовать и переживать, как он выстроит свои приоритеты, какие пути для достижения своих целей выберет, какими будут его действия и взаимодействие с другими людьми. И, конечно, дело не в том, что ему «не повезло», дело в том, что так работает его психологическая программа про жизнь, а он об этом даже не догадывается. Психологические программы бывают конструктивными – обеспечивающими нашу успешность в той или иной сфере жизни. И деструктивными – искажающими нашу жизнь травмирующими событиями. Программа устроена таким образом, чтобы подтвердить саму себя. Это означает, что фокус нашего видения всего того, что происходит в окружающем мире с нами, другими людьми, будет настроен таким образом, чтобы находить аргументы подтверждающие опорное убеждение–миф. Так программа обеспечивает свою собственную сохранность и незыблемость того порядка, который она создает в нашей жизни. А теперь, давайте посмотрим на программное обеспечение нашего биокомпьютера более пристально. У нас есть некая проблема, которую мы пытаемся как-то решить. Мы ведь согласимся с тем, что она возникла не сама по себе, а в результате каких-то наших действий или бездействия? Иначе, просто не бывает! А что нас подвигло действовать именно так, или бездействовать? – определенно, способности и возможности, которыми мы обладаем. А почему именно эти способности и эти возможности мы выбрали? – потому что именно они кажутся нам ЦЕННЫМИ, именно они соответствуют нашим ЦЕЛЯМ. Наши цели и ценности рождаются из наших УБЕЖДЕНИЙ, а попросту говоря, - ВЕРЫ в то, что дело обстоит именно так, а не иначе. За убеждениями стоят ПРЕДСТАВЛЕНИЯ О САМИХ СЕБЕ – та самая Я-идентичность, отвечающая на вопрос «кто Я, какой Я?». А за ней мы обязательно найдем жизненный опыт и конкретные ситуации, которые были как-то пережиты нашими родителями, предками, нами, нашими друзьями и близкими. Получается последовательная цепочка причин и следствий, объясняющая происходящее в нашей жизни: ПРОБЛЕМА ДЕЙСТВИЯ ИЛИ БЕЗДЕЙСТВИЕ СПОСОБНОСТИ И ВОЗМОЖНОСТИ ЦЕЛИ И ЦЕННОСТИ УБЕЖДЕНИЯ-МИФЫ, ВЕРА Я-ИДЕНТИЧНОСТЬ ЖИЗНЕННЫЙ ОПЫТ Роберт Дилтц – известный мэтр НЛП, открыл эту последовательность и назвал ее нейрологическими уровнями. На мой взгляд, пока что нет лучшей модели, объясняющей, как работает мысль, программируя нашу внутреннюю и внешнюю реальность. Психологическая программа, запрещающая беременность, если посмотреть на нее как на четкую, структурированную нейрологическую последовательность, выглядит следующим образом. ПРОБЛЕМА:
ДЕЙСТВИЯ (ЧТО Я ДЕЛАЮ, КАК СЕБЯ ВЕДУ):
КАКИЕ ВОЗМОЖНОСТИ И СПОСОБНОСТИ У МЕНЯ ПОЯВЛЯЮТСЯ:
МОИ ЦЕЛИ И ЦЕННОСТИ:
МОИ ОПОРНЫЕ УБЕЖДЕНИЯ-МИФЫ (ВО ЧТО Я ВЕРЮ):
Я-ИДЕНТИЧНОСТЬ (КТО Я?): Человек, который находится в небезопасной для себя ситуации, связанной с продолжением своего Рода. ЖИЗНЕННЫЙ ОПЫТ: Травмирующие события (в родительской семье, родовой системе, личном опыте), связанные с беременностью, родами, родительством.
Немного практики. Попробуйте описать вашу собственную психологическую программу, запрещающую беременность, на языке нейрологической последовательности:
Возвращаюсь к мысли о том, что психологическая программа работает на нашу, дееспособность, вменяемость и сохранность. Если беременность бессознательно тестируется как угрожающее событие, программа сработает на то, чтобы ее избежать – так формируется психологический запрет на беременность. Но вот как его снять? Возможно ли изменить программу? Традиционно, бесплодие лечится на уровне телесных проявлений. Но только представьте, что происходит на самом деле. Воздействие на тело на фоне действия психологического, бессознательного запрета на беременность вызывает сильнейшее сопротивление происходящему. Думаю, это обстоятельство объясняет такое большое количество неудачных попыток ЭКО и ИКСИ, которые, кстати, и подтверждают существующие убеждения-мифы по поводу небезопасности беременности. Работа с психологическим запретом на беременность предполагает изменение ВЕРЫ в то, что беременность, роды и родительство – опасные события. В своей практике я называю это «переписать МИФ». Для этого необходимо последовательное движение от тех аспектов проблемы, которые для нас более осознаваемы, а потому и доступны для проработки, к тем, которые скрыты в нашем бессознательном. Ключевым вопросом терапии, на который нам предстоит найти ответ, является вопрос «ДЛЯ ЧЕГО?». Для чего мне, нашей супружеской паре, нашей семье необходимо бесплодие? Что такого действительно ценного оно дает нам? Какую важную функцию выполняет, от чего защищает? Первое, что нам доступно для такой работы – наше тело, которое носит симптом. Нам предстоит «разгадать» символический смысл бесплодия, перевести его сообщение с телесного языка, для того, чтобы понять, в каком направлении двигаться дальше. Мы будем строить новые отношения с собственным телом, отказываясь от борьбы и обучаясь сотрудничеству с ним. Затем, нам откроются наши настоящие чувства и их правда о том, что происходит с нами на самом деле. Мы будем говорить о семейных и личных историях про потерянных детей и родителей и горевать те утраты, которые до сих пор не были пережиты. Далее более выпуклой станет супружеская тема и то, как работает в ней супружеский сценарий с бесплодием. Мы будем работать на то, чтобы найти в паре то ценное, что даст им подлинное ощущение близости, но теперь уже это будет не бесплодие. Вот так «переписывается» МИФ, освобождается внутреннее пространство для другого, более благополучного опыта. Чтобы закончилось страдание бесплодия, симптом должен потерять свою былую, неосознанную ценность для каждого из супругов и для супружеской пары. Но и обрести ее заново, потому что, благодаря бесплодию, мужчина и женщина могут открыть любовь и близость осознанно. Анастасия Чернышова - психолог, кандидат наук, системный семейный психотерапевт Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|
