Парадоксальная интенция и теория личности В.Франкла

Сегодня в рамках рублики "ходячая энциклопедия" вспомнился мне Виктор Франкл и его метод парадоксальной интенции.

Основные категории экзистенциальной психологии В.Франкла - Свобода и Смысл. Свобода необходимое условие автономного духовного существования личности (личность духовна и неделима, согласно Франклу). Смысл, его поиск и реализация - основная мотивационная сила личности.

Смысл для каждого уникален в каждый период жизни, нет единого смысла для всех и нет конечного смысла на всю жизнь. Источником множества потенциальных смыслов является внешний мир, задача не выбрать или обрести их, а создать свой индивидуальный смысл через деятельность (творческая активность), переживания (чувства и эмоции), отношения к ситуациям (оценка значимости).

Виктор Франкл выделил три группы ценностей, влияющих на жизнь человека: творческие ценности, ценности отношений, ценности переживаний.

Творческие ценности осознаны в творческой и производственной деятельности.

Ценности переживаний проявляются в отношении к красоте мира природы или искусства.

Ценности отношений связаны с судьбой человека, которая рассматривается им как высшая ценность в иерархии человеческих ценностей. "Ибо действительно значимым является отношение человека к судьбе, выпавшей на его долю.

Возможность человека находить и создавать свои смыслы обусловлена двумя базовыми способностями:

  • Способность к самотрансцендентности - 
    направленность во вне, мысленный выход за пределы своего я.
  • Способность к самоотстранению - самонаблюдение, взгляд на себя со стороны.

Для развития здоровой личности необходимо напряжение, возникающее в процессе поиска и осуществления смысла. Причина неврозов кроется в отсутствие смысла, состоянии "экзистенциального вакуума".

Характеристики здоровой личности:
1. Свобода воли, реализуемая в свободе выбора деятельности.
2. Личная ответственность за свои выборы.
3. Не подвержены влиянию из вне.
4. Осознают и реализуют свой смысл.
5. Сознательно направляют развитие своей жизни.
6. Реализуют базовые смыслообразующие ценности: творчество, отношения, переживания.
7. Самотрансцендентны.
8. Ориентированы на будущее

Парадокса́льная инте́нция — методика, применяемая в психотерапии. Данный метод был разработан австрийским психиатром и психологом Виктором Франклом для своей логотерапии. В рамках данной методики пациенту, имеющему определённую фобию, предлагается противоречивая попытка возжелать то, чего он больше всего боится. Это может быть объект, действие или ситуация, в которой пациент очень боится оказаться. Также методика используется для лечения обсессивно-компульсивного расстройства.



Просмотров: 398
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • О ценности человека, об эффективности аутентичной личности
  • О собственной ценности и значимости и о формировании личности в младенчестве
  • Смысл в жизни и жизнь без смысла.
  • Ценности человека и смыслы его жизнедеятельности в контексте консультативных теорий
  • Фундамент личности. Ваши ценности - как осознать?
  • Жизненные ценности человека - время переосмысления и поиска новых ориентиров
  • Смысл. (Виктор Франкл)
  • Поиск смысла жизни как основа для формирования и развития личности
  • Как найти смысл жизни? Легко! "TOP 3" готовые программы предназначения человека. Выбери свою.
  • Суицид и ценности человека
  • Логотерапия Виктора Франкла. Уникальность человека. Смысл и предназначение.
  • Альтруизм и нравственность как сущностные ценности человека в работе практикующего психолога
  • Смысл жизни и свобода воли
  • Ценность женщины. Упражнение на определение своей ценности.
  • Что такое "здравый смысл" и каким должен быть смысл?
  • Смыслы жизни и ценности
  • Свобода выбора и смысл жизни
  • Взболтать шампанское - о сомнительной ценности "недержания аффекта"
  • "Человек в поисках смысла" (В. Франкл)
  • "Работа с МАК". Расклад "Семейные ценности".
  • "Я не достойна такого мужчину, я не имею ценности..."
  • Психологическая игра "Ценности" в практике психолога.
  • "Семейные" ценности - ловушка, которую не обойти.
  • О моей ценности "действовать экологично"
  • Философия гештальта. Ценности и смыслы в реальной жизни.
  • Иллюзия автономного существования личности, психический мир и его "население"
  • Упражнение "Истинные ценности"
  • Для чего я живу или Как обрести свой Смысл Жизни?
  • Как понять свои ценности?
  • Как определить свои истинные ценности?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь