Ценность женщины. Упражнение на определение своей ценности.

Добрый день, дорогие мои, сегодня я дам вам упражнение, благодаря которому, через Искусство, через чувства каждая из вас сможет понять, увидеть и почувствительнее, в чем ваша ценность. Давайте поблагодарим друг друга за внимание и работу над собой, это упражнение стоит сделать раз 5, чтобы понять свои ценности и грани. ⠀

Самоценность, ценность каждой женщины индивидуальна, если конечно, раскрыта. Если женщина закрыта и не реализована- то она как все. Если же она как цветок, развиваясь, открываясь, любя находит себя, то наконец-то понимает свою ценность. ⠀

Важно, подходить к себе, как к многогранной, многоличностной женщине, понимая, что женщина не может быть плоской... в любой женщине столько сторон, качеств и граней, что не изучая их, она начинает с собой же воевать. ⠀

В посте есть картины женщин, стороны которых есть в каждой! Девочка, девушка, женщина, Бабушка... В каждой картине по 3 стороны каждой женщины. Ваша задача, смотря спокойно на картины и дыша более глубоко почувствовать, что есть в вас от каждой и написать тут ⠀

Например: ⠀
Картина 1. Лично я вижу страсть, величие, спокойствие и блаженство- мои любимые грани ⠀
Картина 2. Эмоциональность, неординарность, плавность, сила - в творчестве я активно раскрываю эти грани ⠀
Картина 3. Спокойствие, любовь, нежность- в путешествиях и отношениях я открываю эти 3 грани ⠀
Картина 4. Покорность, послушание, чувствительность - эти грани открываются у меня с родителями ⠀
И так далее. Ваша задача своими словами раскрыть грани себя в каждой картине. Обозначить где и как вы их используете, как в примерах! Пишите все тут это очень интересный, глубокий и насыщенный процесс. Можете сделать упражнение сегодня 2-4 раза и написать и вы заметите, что видите разные грани себя, таким образом вы больше и раскроете и будете изрядно удивлены своему прогрессу уже сегодня! Ну что, поехали!?? Жду также рекомендую читать друг друга- это отдельная терапия! Словом, раскрывайтесь и влюбляйтесь в себя ещё больше! ⠀




Просмотров: 827
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Панические атаки. Почему начинаются и как выйти? ⠀
  • Как понять, что ваши отношения уже на грани разрыва
  • Жизнь на грани. Как много человек теряет в отношениях, не чувствуя собственную ценность
  • Что делать, если отношения на грани развода?
  • Что делать, если семья на грани развода после измены?
  • Бесконечная гонка за улучшением себя, или все грани дисморфии
  • Мужской взгляд о счастливом мужчине. Это полезно знать каждой женщине, чтобы сохранить отношения
  • Лайфхаки: как не сорваться на ребенка, если мама на грани?
  • 2044 грани грядущего: как психология перевернёт мир всего через 30 лет
  • Как зрелая женщина ведет себя в контакте с мужчиной. А что если вы травмированы, и все наоборот?
  • Женщины на грани нервного срыва
  • Выбрала любимую работу. Как понять, что она и есть та САМАЯ?
  • Когда мы стоим на грани Жизни и Смерти – это о чем?
  • Вы еще можете спасти свои отношения, если у вас есть эти 3 вещи
  • Отчаявшиеся домохозяйки. (Часть первая: Женщины на грани развода)
  • Книги, которые стоит прочесть каждой женщине
  • В каждой из нас живет маленькая девочка - это наше истинное Я!
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Мотивируй себя на каждой тренировке
  • Что бы я сегодня спросила у бабушки, если бы она могла меня услышать
  • Как понять, что друг вас использует и прекратить это
  • 3 женщины, живущие в каждой из нас!
  • Интервью,как инструмент уточнения ситуации каждой из сторон спора.
  • Упражнение «Картина неудач»: как помочь себе избавиться от негатива?
  • Как понять, что это Ваш человек: упражнение с метафорой
  • В каждой шутке есть доля шутки
  • У каждой тучи есть светлый край
  • Про шею и голову. Короткое методическое пособие для женщин (в каждой шутке есть доля шутки)
  • Все грани одиночества
  • Богини в каждой женщине



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь