Каждый день мы испытываем множество порой противоречивых чувств. Некоторые из них проходят мимо нас практически незамеченными, а некоторые застревают в сердце надолго.
Нас окружают люди, близкие и далекие, родные и чужие. Все мы разные, но всех нас объединяет одно - желание быть услышанными и понятыми. Поэтому мы стремимся рассказать о наших душевных переживаниях тем, кому доверяем. А кто-то также доверяет свои тайны и переживания нам.
Но как же сложно, когда любящий человек просто-напросто не умеет слушать! Постоянно перебивает или вдруг начинает советовать, как решить проблему раньше, чем вы смогли изложить всю суть. А как часто вам и не требовалось никакого совета? А нужно было лишь простое сочувствие, сопереживание...
Иногда, за важным вопросом "Что с этим делать?" можно потерять свою душевность, растерять понимание, что мы - люди, в общем-то очень чувствительные существа. И тогда, совершенно забыв о чувствах, об аккуратности друг к другу, мы начинаем "помогать" или хуже того причинять добро и наносить счастье:
1. ОБЕСЦЕНИВАТЬ чувства собеседника. Когда с вами делятся своими мыслями и переживаниями не стоит говорить, мол "ничего страшного, с кем не бывает", "да у тебя их еще десяток будет"или нечто подобное. Это не только не успокоит человека, но и наоборот, может вызвать раздражение и обострить боль, ранить. А вы хотели лишь поддержать. Поддержите пониманием, что ваш близкий чувствует сейчас.
2. ПЕРЕБИВАТЬ, вставляя свои "А я.., а у меня.." и т.д. Учитесь слушать человека до конца, не бойтесь пауз, в них рождается взаимопонимание. Вспомните, какую благодарность испытываете вы к человеку, что слушал вас молча, заинтересованно, не перебивая... Да, вы снова хотели поддержать, но вновь вызываете раздражение.
3. НЕТкать в общении. Задумайтесь сколько фраз у вас начинается со слова "НЕТ"? НЕТ, я с тобой согласен конечно, но... НЕТ, не все так страшно... НЕТ, да незачем тебе переживать... Опять желали поддержать, но вызвали что? правильно, раздражение и обиду. Попробуйте выражать больше согласия с собеседником, а уже затем говорить свою мысль. Человек будет понимать, что вы понимаете его, согласны с его словами, принимаете его мир, но имеете и свое мнение.
Главное помнить, что в жизни людей оставляют след не сколько наши слова и действия, сколько чувства, которые они вызвали, чувства, которые они испытали к нам. А самый большой и редкий подарок, который мы можем сделать для своих близких - это умение слушать и слышать.
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.
