Что такое одобрение и зачем оно нужно

Одобрение это внешнее подтверждение нашей ценности. Метафорически можно представить человека зависимого от одобрения легким как пылинка. А одобрение как своего рода якорь, который может придать нужную массу и не позволить человеку улететь бог знает куда.

В одобрении естественно нуждаются дети, так как их представления о себе не сформированы и они очень зависят от родителей. С рождения они не имеют массы, но очень в ней нуждаются. Поэтому родители учат их, передают опыт, знания, но самое главное, что они могут сделать это показать детям, что их детские чувства, желания, потребности и мысли имеют вес и должны учитываться. Таким образом, взрослея, ребенок начинает понимать, он значим и весом сам по себе. И дополнительно одобрения его чувствам, поведению и мыслям не нужно. 

В идеале взрослый человек научается принимать решения, совершать выбор и брать ответственность с опорой на себя. Ощущая, что это его желание, его чувства и выбор он как бы естественное продолжение своей потребности. Переживая (принимая) свой выбор и беря на себя ответственность за него человек постепенно наращивает свою массу и увеличивает самоуважение. 

В одобрении же продолжают нуждаться  те, кто не привык опираться на себя и не чувствует что его переживания, комфорт, знания, что-либо значат. Метафорически они продолжают оставаться невесомыми и любая критика и неудача выбивает их из колеи и они нуждаются в якоре-одобрении. Другими словами в одобрении нуждается тот, кто не чувствует, что себя автором своей жизни. Чьей рукой водит посторонний человек, пусть он и хочет при этом самого лучшего.

Потому, в одобрении нуждается тот, кто сознательно или несознательно следует родительским или другим предписаниям. В этом случае важна внешняя оценка происходящего потому как только она может придать ценность. В том случае, если ценностью являются свои собственные чувства и желания, мысли и соображения посторонних (а равно их одобрение или неодобрение) всего лишь порывы ветра.

Соответственно, одобрение не накапливается. Невозможно наполучать одобрения наперед столько, что его будет хватать в дальнейшем. Его нужно каждый раз получать заново.