Творческое приспособление к реальности

Мы, как живые организмы всегда, каждое мгновение времени приспосабливается к изменяющемуся миру. Мир меняется безотносительного того замечаем мы изменения или нет. Бурлящий хаос стимулов беспрерывно поступающих в анализаторы, мы организуем в более или менее понятные образы, подбираем способы реагирования - действия.

Память помогает, делает понятным и предсказуемым мир, других людей и наши действия в нем. А еще память... лишает нас творчества - возможности создать новый способ и выбрать новый путь. И в этом плане стеснение, замешательство, неловкость, смущение - все эти казалось бы “малодушные” переживания говорят нам о том, что у нас нет готового сценария поведения в текущей ситуации, а это значит, то пришла пора творить!

Творческий процесс непредсказуем и желаемый результат не гарантирован. Он более энергозатратен по сравнению со стереотипными реакциями и действиями.

И в тех ситуациях, в которых актуальная потребность удовлетворяется воспроизведением однотипных операций, творчество всегда будет излишне.

Однако, именно творческий подход необходим в тех ситуациях, когда прошлые шаблоны перестают работать на пути удовлетворения потребности.

Психотерапия, это путь раскрытия нашего творческого потенциала для замещения шаблонных решений в тех задачах, отношениях и ситуациях, в которых мы не удовлетворяем свои потребности новыми эффективными действиями. Хорошим показателем удовлетворения нами важных потребностей, является общее ощущение удовольствия в и от жизни. Поэтому могу сказать, что психотерапия является путем возвращения в жизнь удовольствия!

По большому счету, психолог, работающий в гештальт-подходе обращает свое внимание и внимание клиента на то, в каких ситуациях жизни клиент не может удовлетворить свои потребности используя “лишь набор устаревших ответов” и еще на то, каким образом клиент выбирает не выбирать себя в этих ситуациях из опасения разрушить что-то очень важное для себя, но к сожалению уже устаревшее…