|
Комфортная зона - здесь или там?)Автор статьи: Браницкая Наталия Рудольфовна
Меня умиляет однобокое понимание т.н. "зоны комфорта" у многих почитателей этой темы.
Во-первых, я не нашла вообще того, откуда взялось это весёлое понятие, но всяческие бунтарские статьи на тему: "вы ж не в зоне комфорта сидите", поэтому у Вас ничё не выходит, просто удивляют своей плоской стороной. Ибо "зона комфорта" всегда соседствует с мотивацией и вопросом о том, а почему, собственно, я ничего не делаю. Пытаясь ответить на этот довольно непростой вопрос, некий рядовой человек ссылается на злосчастную пирамиду Маслоу, о которой я уже писала в статье Пирамида Маслоу - в чём подвох?)Кроме того что сам Маслоу никаких пирамид не рисовал, так он ещё не ставил вопрос так однозначно: если мы наедимся, то захотим чего-то для души, иначе бы человечества просто не существовало, ибо наедаться и пребывать в относительно комфортных условиях человечеству удалось совсем недавно, однако, это не мешало развиваться всяческим наукам и двигаться вперёд. Но вернёмся к "зоне комфорта". Ещё раз: вопрос, связанный с зоной комфорта всегда соседствует с мотивацией. По сути, темы про зону комфорта - темы про то, почему же я нахожусь в относительно комфортных условиях и ничего не делаю, чтобы двигаться дальше? Если, допустим, я живу на острове, на котором для меня вполне себе комфортная жизнь (есть что есть, есть чем заняться, есть семья), и я задаюсь подобным вопросом (а у меня есть план, к примеру, переплыть на соседний остров - там, говорят, кокосы особо вкусные или семья на этом острове мне надоела: орут, шумят, - мечтают о вечном думать) - почему я этого не делаю? Представляется мне, что здесь вопрос не в том, что мне здесь так уж хорошо живётся, а в том, каковы последствия для меня, если я сделаю этот шаг, это во-первых; Если я сплаваю на тот остров, а кокосы окажутся не вкуснее, да и одиночество меня тоже не устроит? Никто ж гарантий не даёт и не даст (подлый мир), что там лучше. Далее - зависит от моей глубинной стратегии: может, я считаю, что "я уже на этом острове достаточно сделала, и теперь мир мне должен - пусть остров сам ко мне приплывёт", а я ещё посмотрю, переходить на него или нет! Или: "весь мир полон опасностей, на том острове меня обязательно убьют!"; И от того, насколько мне вообще невыносимо здесь, может, на том острове, где я живу, что-то изменится, и жизнь станет интересней и веселее. Что мне нужно иметь в загашнике, чтобы выплыть "отсюда" и доплыть "дотуда"? или 2. Чем-то необычайно притягательные условия там (первый приплыву и буду владеть островом, например) (или и то и другое). 3. Отсутствие глобальных страхов о последствиях моего поступка; 4. Присутствие авантюрной жилки (а что, если попробовать, там что-то интересненькое найду...) 5. Конкретный план на осуществление деятельности. 6. Ресурсы на осуществление плана (материальные и моральные) 7. Преобладание плюсов ситуации над её минусами. 8. Позитивную глубинную стратегию. И вот что я Вам хочу сказать - зона комфорта - понятие относительное, и она состоит из кучи индивидуальных особенностей человека, - чтобы человек начал что-то делать, нужно просто понять, что именно его останавливает, если он хочет двигаться. Если вообще на самом деле хочет двигаться). А до сих пор вообще не важно, в зоне комфорта он сидит или на самом деле - в зоне дискомфорта, потому что не в этом дело). Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|