Комфортная зона - здесь или там?)

Да, если из одного дискомфорта перейти в другой, еще более сильный, точно не до развития будет, тут выжить бы.. Это, кстати про разные этажи пирамида потребностей. Чем больше дискомфорт. тем в меньшей степени удовлетворены наши потребности, особенно базовые. А, когда с ними все в порядке, появляется потребность в развитии. Она, по определению, может проявиться только на верхних этажах этой пирамиды, когда мы в безопасности, сыты, имеем свой круг общения, и т.д., то есть, когда нам очень комфортно)

Комфортная зона  здесь или там

 

Меня умиляет однобокое понимание т.н. "зоны комфорта" у многих почитателей этой темы. 

 

Во-первых, я не нашла вообще того, откуда взялось это весёлое понятие, но всяческие бунтарские статьи на тему: "вы ж не в зоне комфорта сидите", поэтому у Вас ничё не выходит, просто удивляют своей плоской стороной. 

Ибо "зона комфорта" всегда соседствует с мотивацией и вопросом о том, а почему, собственно, я ничего не делаю

Пытаясь ответить на этот довольно непростой вопрос, некий рядовой человек ссылается на злосчастную пирамиду Маслоу, о которой я уже писала в статье 

Пирамида Маслоу - в чём подвох?) 

Кроме того что сам Маслоу никаких пирамид не рисовал, так он ещё не ставил вопрос так однозначно: если мы наедимся, то захотим чего-то для души, иначе бы человечества просто не существовало, ибо наедаться и пребывать в относительно  комфортных условиях человечеству удалось совсем недавно, однако, это не мешало развиваться всяческим наукам и двигаться вперёд.  Но вернёмся к "зоне комфорта". 

Ещё раз: вопрос, связанный с зоной комфорта всегда соседствует с мотивацией. По сути, темы про зону комфорта - темы про то, почему же я нахожусь в относительно комфортных условиях и ничего не делаю, чтобы двигаться дальше?



Если, допустим, я живу на острове, на котором для меня вполне себе комфортная жизнь (есть что есть, есть чем заняться, есть семья), и я задаюсь подобным вопросом (а у меня есть план, к примеру, переплыть на соседний остров - там, говорят, кокосы особо вкусные или семья на этом острове мне надоела: орут, шумят, - мечтают о вечном думать) - почему я этого не делаю? 

Представляется мне, что здесь вопрос не в том, что мне здесь так уж хорошо живётся, а в том, каковы последствия для меня, если я сделаю этот шаг, 

это во-первых;

Если я сплаваю на тот остров, а кокосы окажутся не вкуснее, да и одиночество меня тоже не устроит? Никто ж гарантий не даёт и не даст (подлый мир), что там лучше. 

Далее - зависит от моей глубинной стратегии: может, я считаю, что "я уже на этом острове достаточно сделала, и теперь мир мне должен - пусть остров сам ко мне приплывёт", а я ещё посмотрю, переходить на него или нет!

Или: "весь мир полон опасностей, на том острове меня обязательно убьют!";

И от того, насколько мне вообще невыносимо здесь, может, на том острове, где я живу, что-то изменится, и жизнь станет интересней и веселее. 

Что мне нужно иметь в загашнике, чтобы выплыть "отсюда" и доплыть "дотуда"?
1. Однозначно невыносимые условия здесь (бабуины,например,больно и регулярно дерутся)

 или

2. Чем-то необычайно притягательные условия там (первый приплыву и буду владеть островом, например) (или и то и другое). 

3. Отсутствие глобальных страхов о последствиях  моего поступка;

4. Присутствие авантюрной жилки (а что, если попробовать, там что-то интересненькое найду...)

5. Конкретный план на осуществление деятельности. 

6. Ресурсы на осуществление плана (материальные и моральные)

7. Преобладание плюсов ситуации над её минусами.

8. Позитивную глубинную стратегию.

И вот что я Вам хочу сказать - зона комфорта - понятие относительное, и она состоит из кучи индивидуальных особенностей человека, - чтобы человек начал что-то делать, нужно просто понять, что именно его останавливает, если он хочет двигаться. Если вообще на самом деле хочет двигаться). А до сих пор вообще не важно, в зоне комфорта он сидит или на самом деле - в зоне дискомфорта, потому что не в этом дело). 



Просмотров: 420
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так
  • Что не так в популярной идее про "зону комфорта"
  • Что такое "зона комфорта" и нужно ли из нее выходить?
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • "У меня все есть, но почему мне так плохо?"
  • Что такое "Зона Комфорта", и как в ней жить?
  • Что такое "зона комфорта" и как из неё выйти.
  • "Замедляться, чтобы чувствовать" или "Что у меня с лицом?"
  • "Ты виноват уж в том, что хочется мне кушать..."(еще раз об идентификации с агрессором)
  • "Сколько раз тебе повторять" или "как мне повезло, что ты такой сообразительный"
  • Рассуждения о пресловутой "зоне комфорта". Кому это выгодно?
  • Тест "Почему у меня нет того, что я хочу"
  • Терапия присутствием или "Что такое гештальт-терапия и чем может мне помочь?"
  • Психологический смысл болезни или "Господи, за что мне это!"
  • Что на самом деле означают слова мужчины: "Ты мне очень нравишься, но к отношениям я не готов"
  • Мне то "хорошо", то "плохо" с ним. Что делать с обидами и негативом в семье.
  • Мне то "хорошо", то "плохо" с ним. Что делать с обидами и негативом в семье.
  • "Где в теле Вы чувствуете это?" Что делать, если ощущений нет?
  • "Все мужчины хотят только секса" или "Мне просто нечего им больше предложить"
  • Хочу сказать маме о том, что мне нравится мальчик, но боюсь, что она меня не поймет
  • "Работа с МАК". Расклад "Что лучше для меня".
  • "Все, что мне необходимо знать, открывается мне. Все, в чем я нуждаюсь, приходит ко мне".
  • Что на самом деле означают слова мужчины: "Ты слишком хороша для меня - я тебя не достоин"
  • Что на самом деле означают слова мужчины - "Ты слишком хороша для меня. Я тебя недостоин"
  • Что во мне не так, что если от меня уходят (обратная сторона)?
  • Бегство от счастья. "Пусть лучше ничего не случиться, чем мне будет так больно"
  • Присутствие или что такое состояние "быть Здесь и Сейчас".
  • Что делать, если не знаешь "что делать" или как перестать бурлачить?
  • Вопрос от "худеющей" клиентки: «…вообще не могу себя заставить тренироваться!!! Что делать???»
  • "Мне мама быть красивой не велит". Или что останавливает движение в жизни.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь