Страх темноты у детей

Страх темноты в детском возрасте чаще всего приходиться на возраст 3-4, 6-7 лет и распространён у 80% детей дошкольного и младше школьного возраста. Страх темноты является возрастным, т.е. обусловлен определёнными этапами развития психики ребёнка. Почему возникают детские страхи? Причин на самом деле много, и даже если ваш ребёнок не смотрит страшные мультики, дома мир и спокойствие, на улице дети не играют в монстров и чудовищ, а соседей не слышно вообще… То,  всё равно, у вашего ребёнка может появиться страх темноты, чудовищ, драконов и т.д. Это происходит, потому что ваш ребёнок растёт, и развивается, он начинает понимать, как устроен окружающий мир: что кто-то на кого-то охотится, кто-то кого-то  ест, кто-то побеждает, а кто-то проигрывает. А так как ребёнок помнит и осознает себя пока как существо слабое, беззащитное, он и начинает бояться «сильных». И должно пройти немало времени, прежде чем ребёнок поверит в свои силы. В норме страх темноты проходит в возрасте 8 лет.

 Как помочь ребёнку пережить  сложный период страха темноты?

В первую очередь не стыдить, не обвинять во вранье, не говорить, что это всё выдумки.

Во-вторых обустроить пространство комнаты так, чтобы  ребёнку было спокойно – включайте на ночь светильник (опасение родителей, что это плохо скажется на сне или он до 18 лет будет спать со светом, являются заблуждением).

В-третьих, узнайте, чего он боится, и изобретите достойное оружие от врага.  Например, меч, пистолет, оберег  или  волшебную палочку и пусть она лежит в его кровати рядом с ним (часто дети сами находят подобный оберег, например, в лице достаточно больших плюшевых игрушек).

Кроме того, вам необходимо вселять уверенность в самого ребёнка (это можно проигрывать в играх, например, он сражается с чудовищем и побеждает его), а если ему нужна будет помощь, он всегда может позвать и мама или папа окажутся рядом.  Так нашему папе приходилось несколько раз переодеваться в чудовище, и дочка бегала за ним с деревянным мечом, сражалась, побеждала, пока однажды в очередной раз она предложила не сражаться, а попить чаю с её приготовленными из пластилина печеньками!

 Буду благодарна вам за выражение одобрения этой публикации (если она вам приглянулась) в форме "сказать спасибо" (чуть ниже)

Подписаться на мои статьи и заметки блога можно здесь