Размышления на тему: Куда приводит уверенное поведение

• Уверенное поведение формирует  настроение и самочувствие
• Способствует душевному здоровью
• Приводит к поставленной цели
• Помогает эффективно решать поставленные задачи
• Способствует преодолению трудностей
• Помогает справляться с различными жизненными событиями. Воспринимая их не как негативные, крах и т.д. А как опыт, способствующий личностному росту, личностным изменениям
• Уверенное поведение помогает делать анализ своих поступков и не заставляет испытывать самоедство, самобичевание. А формирует конструктивную самокритику, а также способность уметь себя похвалить и поддержать в нужный момент
• Также укреплению уверенности в себе способствует умение принимать похвалу от других. Это качество у Сальтера означало умение с улыбкой сказать «спасибо» в ответ на комплимент. А также смело сказать другому человеку, что он сделал для Вас полезного, приятного и что Вам в нем нравится
• Уверенное поведение помогает не поддаваться на провокацию участвовать в конфликтах
• А непосредственно в конфликтных ситуациях дает возможность найти оптимальный стиль поведения — например: партнерский и это зрелое поведение
• Уверенное поведение помогает отказывать в тех ситуациях, которые для Вас важны. Умение сказать «Нет»
• Высказать свои убеждения и мысли, отстаивать свое мнение, свою позицию, несмотря на давление с противоположной стороны; отстаивать свои личные права, а не позволять себя эксплуатировать, донимать и использовать. Когда человек действует уверенно - он может выбирать, как поступать в различных жизненных ситуациях
• Уверенное поведение помогает делать выбор и быть довольным этим выбором. А также не перекладывать процесс выбора на кого-то
• Уверенное поведение – это осознанное поведение, т.е., понимание того, что в своем поведении Вы не используете манипуляции, агрессию, неконструктивную критику, как в отношении себя, так и других.

Говоря кратко, уверенность в себе формирует  настроение, самочувствие, здоровье, внутренний мир человека. А внутренний мир способствует эффективным отношениям во внешнем мире.  Можно сказать, что уверенность формирует образ Удачника, живущего счастливо и успешно.

Чтобы уверенность дала эффективные плоды в межличностных отношениях важно научиться отличать уверенное поведение, неуверенное и агрессивное в этом Вам поможет тест Якубовски.

Благодарю за прочтение статьи