Как Психолог поможет изменить жизнь по взмаху Волшебной Палочки?

Автор статьи: Грибкова Мила

Часто люди обращаются к психологу, когда их жизнь по каким-либо причинам их не устраивает.

«Типичными» проблемами являются ссоры и конфликты, брако-разводные процессы, потеря или неудовлетворенность работой. Это жизненный этап, когда люди понимают, что так дальше продолжаться не может, но что нужно изменить, пока не ясно. Более того, все попытки исправить ситуацию в сторону счастья заканчивались разочарованием, прежде всего в себе самом. 

Именно так случилось с одним из моих Клиентом. 

Его жизнь стремительно «летела под откос». Пережив смерть жены, увольнение с работы, накал отношений с подрастающей дочкой, оставшейся без мамы, он оказался в тяжелой депрессии, осложнённой Паническими Атаками. Согласитесь, ситуация близка к тупиковой. 

В очередной раз усаживаясь поудобнее в кресле моего кабинета, он, дрожащим голосом, начал с фразы: «Я очень хочу, чтобы Вы сейчас взяли Волшебную Палочку, взмахнули ей, и Я сразу стал Супер-Героем!» 

Как Психолог поможет изменить жизнь по взмаху Волшебной Палочки

«Ну вот, - подумала я, - как же всем хочется легких побед, без труда и приложения собственных усилий, без взятия ответственности за свои поступки и присвоения Авторства своей жизни».
 

Но, глядя в его потускневшие глаза, видя сутулые плечи и понурую голову, я поняла, что ему сегодня, действительно, может помочь только Чудо! 
- Окей! – сказала я, – сейчас я достану из шкафчика Волшебную Палочку, взмахну ей и ... вот на этом стуле будете сидеть Вы – только уже Супер-Герой!
 
Мой Клиент поднял на меня тоскливый взгляд, по которому было понятно, что он осознает всю иронию и невозможность этой фантазии, но жадно цепляется за Чудо.
 
- Итак, на этом стуле будете сидеть Вы – только уже Супер-Герой! – повторила я, смелее, и добавила: - Давайте представим, каким Вы будете Супер-Героем на этом стуле?
 

Что было ответом?

- Любящим и любимым, успешным и активным, целеустремленным и уверенным в себе и своих силах, с чувством юмора, и еще... высоким сексуальным брюнетом! – уже повеселев сказал мой Клиент, погладив сначала свой кругленький животик, а потом лысину.

Так началась наша трудная работа, а вернее эксперимент-игра, позволившая примерить на себя желанный образ Высокого Сексуального и Успешного Брюнета!

 


Наиболее широко известна и часто применяема в гештальттерапии и работе психолога техника «пустой стул». Она обладает выраженным энергетическим потенциалом и усиливает мотивацию клиента к более адекватному поведению.

Ее алгоритм достаточно прост и дает возможность:

  • оживить и сделать ярче самые смелые представления и фантазии относительно себя и своей жизни;

  • поговорить с воображаемым собой, но более ресурсным, в нашем случае — с Супер-Героем;

  • преодолеть барьер невозможности начать изменения;

  • найти энергию и вдохновение, чтобы сделать первый шаг к переменам.

Благодаря данной технике Клиент может обратиться к тому, Кто представляется сидящим на стуле и либо сказать все, что хочется, либо получить важный ответ. Появляется возможность взглянуть на себя и на свои проблемы «со стороны», что способствует их решению значительно легче и быстрей.

Задача психолога - помогать выражать чувства и искать собственное и желанное «Я». Необходимо найти и активировать личностные резервы, пока заблокированные внутри. Их осознание и высвобождение даст толчок внутреннему росту Клиента.

Что и сделал мой Клиент, входя в разные образы, пересаживаясь из кресла на пустой стул и возвращаясь обратно. При этом он менялся даже внешне, находясь на месте Супер-Героя, т.е. на пустом стуле: его плечи расправлялись, голова гордо поднималась, взгляд устремлялся вдаль, а голос становился тверже и громче. Он прочувствовал целый спектр эмоций от отчаяния до уверенности в себе и своих силах. Он задавал сам себе вопросы и сам находил на них ответы, спорил и соглашался, заходил в тупики и пытался найти выход, злился или недоумевал и удивлялся своим простым открытиям.

А мне оставалось только взмахивать Волшебной Палочкой!

Итогом был важный совет и четкий план, как выйти из депрессии и стать Высоким Сексуальным и Успешным Брюнетом!

Нам всем хочется преображения, нам нравятся сказки, мы обожаем эффекты волшебной палочки!

И вот, что я вам скажу! Идите к психологу, если Вам трудно сделать первый шаг! Психотерапия — это и есть совместное «путешествие» Психолога и Клиента в Его бессознательное, к Его персональному счастью через решение проблем, мешающих стать СЧАСТЛИВЫМИ, УСПЕШНЫМИ И КРАСИВЫМИ.

Сделав это, Вы, тем самым, обретете внутреннюю гармонию, спокойствие, уверенность в себе и своих силах, удовлетворение своей жизнью. А Волшебная палочка на самом деле — это Вы сами и Ваша работа по изменению ситуации и поиску ресурса. Я, как психолог, только могу указать направление, обратить внимание на то, как обстоят дела сейчас, и как их улучшить. Но важно помнить: Психолог не может прожить жизнь за Клиента, как и никто другой.

Приходите!

Давайте начнем это «путешествие» и эту работу к своему счастью!

Давайте начнем проживать жизнь более ярко и смело!

 



Просмотров: 772
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как оживить в себе успешного профессионала: это когда вы такая вся супер-мега, а работаете за копейки
  • Вагинизм. Аноргазмия. Хочу уверенности в себе, и в своих силах
  • 5 шагов к уверенности, любви к себе и самоуважению. Осторожно - это может изменить вашу жизнь!
  • Жизнь может быть двух типов, либо печальная, либо ужасная. Если печальная, то Вам повезло.
  • Жизнь: уровень СУПЕР.
  • Как сделать так, чтобы наша жизнь удалась? Как стать успешными?
  • Что ты чувствуешь? Как ответ на этот вопрос может сделать жизнь легче.
  • Родитель- не супер- герой
  • Это я о клиенте сейчас забочусь или о том, какой я супер крутой психотерапевт?
  • Не смотрите на себя через призму мужчин. Десять ошибок женщин - для того, чтобы испортить себе жизнь
  • Не могу найти работу - как психолог может помочь
  • Как сделать интимную жизнь более насыщенной?
  • Простые способы сделать жизнь более приятной.
  • Почему часто только регрессия дает удовлетворение в терапии и как это можно изменить?
  • Может ли психолог выражать свои чувства с клиентом?
  • Ваша жизнь может быть лучше, но это сложно себе представить!
  • Почему некоторым хочется говорить только о себе
  • Как сделать свою сексуальную жизнь более насыщенной с помощью телефона.
  • Как эффективно спланировать новый год и сделать свою жизнь более счастливой?
  • Только для тех, чья жизнь стала неинтересной и пустой
  • Что клиент не может сделать сам?
  • Чтобы научиться жить в этом мире, нужно всего лишь позволить себе иногда злиться
  • Только эмоционально зрелый мужчина может сделать эту вещь
  • Уверенность в себе — либо есть, либо нет?
  • Использует ли психолог клиента для решения собственных проблем? О созависимости психолога.
  • Что можно сделать уже сегодня, чтобы изменить свою жизнь к лучшему?
  • 5 "супер техник" психолога, которые действительно помогают
  • Устраняем аноргазмию. Как разобраться в себе и стать более оргазмичной? Решаем сексуальные проблемы
  • Только не домашка, умоляю: как найти в себе силы учиться
  • «Я и мой клиент» (проработка взаимоотношений психолога и клиента с помощью МАК)



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь