Запрограммировать будущее можно

Врач-психолингвист Галина ФЕДОТОВА: "Запрограммировать будущее можно"О психолингвистике и нейролингвистическом программировании - НЛП - заговорили недавно. Наверное, потому, что этому необычному и перспективному направлению психологии всего-то четверть века. А в России оно стало известно и получило признание лишь несколько лет назад. И, как ни странно, заговорили о нем благодаря развитию избирательных и рекламных технологий.

Что же такое НЛП? Один из самых известных специалистов этого направления доктор психологических наук Алексей Ситников (на его лекции в Москве повезло побывать и мне) определил нейролингвистическое программирование как набор психологических методов, которые позволяют влиять на человека незаметно для него самого, в частности обычными, но специально подобранными словами. Нашим поведением чаще движет не сознание, а бессознательные мотивы, которые складываются из ассоциаций, образов. НЛП и воздействует на подсознание. С успехом такие технологии могут использоваться в рекламе, в агитационных и пропагандистских кампаниях политиков.

А есть ли специалисты по НЛП в Челябинске? Да, есть: в профилактории ЧМК, например, ведет прием один из них - врач-психолингвист Галина Федотова.

Галина Федотова - врач с двадцатитрехлетним стажем, последние пять лет практикует в своей работе методы нейролингвистического программирования. Специализировалась в Харьковском институте усовершенствования врачей. Здесь Галина Федоровна обратила внимание на работу одного профессора: "Вроде бы обычная беседа, но ощущение такое, будто он лепит человека из пластилина". Это, собственно, и было первым знакомством с НЛП, поразившим ее. Затем Федотова участвовала в семинарах российских, канадских, американских профессоров.

Обычным врачом, в традиционном понимании этого слова, Галина Федоровна себя не считает. Классический психотерапевт анализирует и объясняет конкретную ситуацию, действует на сознание. А психолингвист корректирует подсознание, закладывая в него определенную программу, которая в дальнейшем поможет человеку без усилий справиться со своей проблемой. Федотова уверяет, что таким образом можно лечить аллергии и хронические заболевания. Однако пациенты идут к ней не только с болезнями: кого-то мучает постоянное чувство вины, другому не дает покоя пережитое, третьи не могут наладить отношения в семье - ситуаций множество.

- Возможности психолингвистики здесь практически не ограничены, - рассказывает Галина Федотова. - Могу вам на практике показать, какое это чудо. Хотите?

Любопытство берет верх, и я становлюсь объектом эксперимента. Через пару секунд мы стоим друг против друга. Федотова держит меня за запястья рук:

- Вспомните какое-нибудь неприятное событие в вашей жизни... Где вы его видите? Оно цветное, черно-белое?

Заново прокручиваю недавнюю ссору и чувствую, как рука врача сжимается на левом запястье.

- Каких вам не хватало качеств в этой ситуации? Если бы вы отнеслись к этому с юмором, спокойно, возникла бы она? А сейчас вспомните случай, когда вы были хладнокровны... А теперь смешную ситуацию... Сравните ощущения здесь, - нажим на левой руке, и здесь - на правой. - Что вы чувствуете?

Внутри - легкое волнение. Секунд через пять все проходит.

- А теперь представьте такую ситуацию в будущем, - продолжает Федотова. - Как вы себя чувствуете? Программа за-креплена: в будущем в подобных ситуациях вы будете спокойны.

И все? Как просто: вопросы, ответы, работа воображения, нажатия на запястья. Неужели это и есть лечение?

- Слева я "записала" ваши неприятные ощущения, - с улыбкой разъясняет Галина Федоровна, заранее угадывая мой вопрос, - а на правой руке - ваши приятные ресурсы. Потом нажала на оба запястья одновременно и нейтрализовала все ощущения. Вы спокойно, хладнокровно, с юмором прокручиваете эту ситуацию. И чувствуете внутри себя какое-то движение. Было? Это потому, что переживаете оба чувства одновременно. Такой вот механизм: найти в себе ресурсы и нейтрализовать неприятные ощущения.

Это лишь один из приемов нейролингвистического программирования, применяемого в психотерапии, есть и другие. Например, корректировка линии времени, которую я тоже испытала на себе. Шаг за шагом мы выстраиваем возникающие в воображении образы-картинки слева направо - то есть из прошлого в будущее, как им и положено размещаться на подсознательном уровне. Кажется, ничего особенного, но Галина Федоровна так не считает:

- Представляете, бывают пациенты, у которых время вообще останавливается или идет вспять. День у таких людей кажется долгим, они устают от ожиданий и переживаний, связанных с этим. Конечно, можно лечить такого больного обычными средствами, давать препараты, но если у человека нет линии будущего, все лечение упрется в его программу, требующую коррекции.

А вот еще прием с жутковатым названием - "Исцеление в смерти". Пациент представляет, как он умирает, видит свои похороны, прощается с близкими. Обычно больные соглашаются на это упражнение неохотно, и это понятно. Но оказывается, что, пережив свою смерть в воображении, человек проходит через прощение своих близких, самого себя, это позволяет ему избежать потом многих ошибок. И таких упражнений и приемов множество.

- Сегодня я не представляю, как можно лечить какой-то отдельный орган, - рассуждает Федотова. - Как в электроцепи: где-то замыкает, а лампочка перегорает. Мы можем сотни раз менять лампочку, и результата не будет. Ведь где-то глубоко есть первопричина проблемы. Но наши врачи эти методы зачастую почему-то не приемлют. Для них главное - удалить, вырезать, выписать таблетки - и все. Конечно, когда произошло, например, прободение язвы, без хирурга и лекарств не обойтись. Но ведь можно предотвратить это заболевание, как только у человека возникает стресс.

- Но ведь можно, наверное, запрограммировать человека и на отрицательные действия? Вдруг кто-то решит воспользоваться этим?

- Бывают издержки. В литературе, например, описывается такой случай: человек скромный, застенчивый, а ему программируют столько раскрепощенности, что он превращается в проститутку. Но, к счастью, наш мозг устроен так, что мы не воспринимаем плохое, нацелены на положительные действия.

- А можно ли запрограммировать большую массу людей? Через рекламу, политические кампании...

- Есть такой раздел - суггестивная лингвистика, то есть внушение. В одном пермском институте разработана специальная методика - "золотая середина", создана даже компьютерная программа. По формулам подбирается определенное количество слов, вносится в текст. И когда вы прочтете этот текст, он войдет в подсознание. В рекламе это можно использовать, в журналистике...

Кстати, у Галины Федотовой было несколько пациентов, которые психологически "бунтовали" против телевизора - он их неимоверно раздражал. Приходилось программировать в их подсознании юмор и равнодушие в общении с "говорящим ящиком".

- А вам как специалисту не приходилось работать в рекламных или политических кампаниях?

- Нет, в этом я не такой уж большой специалист. Меня интересуют медицина, обычные люди с их проблемами.

Врачам мы привыкли доверять. А потому наличие в их арсенале методов НЛП не вызывает особых опасений. Но впереди выборы и очередная "психологическая обработка" массового сознания и подсознания, хотя оптимизм вселяет невосприимчивость нашего мозга ко всякого рода отрицательным внушениям. И все же навязать нам что-либо расхожее будет сложнее, если любой выбор в жизни мы будем делать, не полагаясь только на свои чувства и ощущения, а "включая" разум, сознание.

Дарья ЮРЬЕВА.