Наши возможности - как выбрать?

  Иногда бывает так, что дел одновременно наваливается столько (и все важные), что сделать их все (причём как следует) просто не представляется возможным. Понимаем, что надо, а никак не выходит. И тогда мы оказываемся перед выбором - что же делать, а что нет. А тогда ведь от чего-то да и придётся отказаться (а не хочется). Или сделать все дела ну хоть как-нибудь, хоть плохонько и не полностью, но везде "отметиться". А на практике получается, что.. не сделать толком ничего. И остаться недовольным результатом. А недовольство имеет обыкновение накапливаться.. Что неприятно.

  Перед таким выбором, наверно, хотя бы иногда оказывается каждый. И это обычно не самые приятные переживания. Сопровожающиеся часто раздражением и недовольством собой.

  А вот ещё бывает, что и выбора как будто нет. Вернее мы его игнорируем. То есть предпочитаем не замечать. Мы просто движемся по какой-то привычной колее, которая вот почему-то уже задана. А кем задана, почему, зачем, для чего, мы и не задумываемся. Оно как-то... само. Как будто мы действуем в кем-то написанном сценарии, где нас вроде как за ниточки некто дёргает. А ведь хочется быть хозяином своей жизни!

  И вот тут мне хочется перейти к самому интересному. Ну, по крайней мере, для меня)) 

  Жизнь исходно предоставляет нам множество возможностей. Спектр их настолько широк, что никакая даже самая смелая фантазия не даст их все даже приблизительно вообразить. И для того, чтобы защитить нас от перегрузки информацией, наша психика заботливо для нас его, этот широкий спектр возможносте, сужает. А инструментарий у нашей психики - богатейший! Взять хотя бы те установки и убеждения, которые мы интроецируем от значимых людей с самого младенчества... Про то, что вот так бывает и это правильно, а вот так - неправильно и не бывает. И дело не ограничивается только этим! Механизмов у нашей психики великое множество. И всё ведь, заметим, изначально нам на благо - чтоб защитить..

  И что мы имеем в результате? А в результате мы имеем, условно говоря, "туннельное" сознание.. Ну, у кого-то "туннель" уже, у кого-то шире. А у кого-то он ведь так широк, что позволяет замечать то, что не все замечают. Так, например, происходят научные открытия. Ну, например, вроде все сейчас знают, что Земля круглая и не стоит на трёх китах. А ведь когда-то для людей это было совсем не очевидно. За исключением некоторых особо продвинутых индивидуумов (у которых "туннель" был весьма широк, но которых всерьёз не воспринимали)) 

  Так вот, этот "туннель" не только защищает нашу психику от перегрузки (за что ему спасибо), но и прячет, образно говоря, от нас те возможности которые у нас на самом деле есть, но их для нас как будто бы и нет. В том числе - возможность делать выбор. Выбор, чем заниматься по жизни. Что любить. Чем увлекаться. Что хотеть. И как себя вести в соответствии с этим.

  И вот что получается. Те из нас, у кого "туннель" довольно широк, видят перед собой столько разных возможностей, которые они теоретически могут реализовать, что начинают метаться между ними, пытаясь охватить их все. А все они - не охватываются! В силу человеческой ограниченности временем и ресурсами. И это может причинять страдания.. Потому что приходится делать выбор и от чего-то отказываться. А отказываться это всегда - утрата.. Со всеми вытекающими из этого не самыми лёгкими переживаниями. 

  Какой тут может быть выход? Во-первых, принять свою человеческую природу, которая изначально закладывает в нас ограничения. Во-вторых, понимая неизбежность этих ограничений, осознать, что у нас есть выбор, какие именно свои возможности мы будем реализовывать, прикладывая к этому весь свой интерес, а с какими повременим.

  А для этого почаще задаём себе вопрос: "Чего я хочу?". Максимально честно самим себе на него отвечая! А если хочу и этого и того одновременно, то вопрос можно модифицировать в "А чего я хочу больше?") И "для чего мне это?". Ну, ещё можно и с психологом об этом поговорить, чтоб лучше себя понять!)

И удачи нам всем в лучшем понимании себя!:)

  

 



Просмотров: 294
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Баланс "Хочу", "Могу" и "Надо": с чего начать?
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • "Сынок, не делай этого" - "Хочу и буду", чтобы ребенок сотрудничал нужно...
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • Долгосрочная гештальт-терапия: для кого, для чего, почему "долгосрочно"?
  • Что имеем в виду, говоря "нарцисс", "нарциссизм" ?
  • "Найди свое место в мире, ведь оно точно есть"
  • Почему и для кого делают "женские" и "мужские" тренинги
  • Предательство | "Удар в спину" или "Моральный выбор ни в нашу пользу"?
  • "Все мужчины хотят только секса" или "Мне просто нечего им больше предложить"
  • Чем опасно обманывать себя? Ведь так все " хорошо"
  • "Я хочу чтобы меня любили" или "когда я смотрю на небо"
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • Главный вопрос у "худеющих" клиентов - это как "любить себя?"
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • "Полюби моего Внутреннего Ребёнка!" или "Сделайте то, что не хочу делать я"
  • Почему не получается "просто быть собой"?
  • "Есть такая "помощь", которая вовсе не помогает..."
  • Когда "отпускать" ребенка или как не сделать из него "мамсика".
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • "Не знаю чего хочу ...". Как понять? Рекомендации + практикум
  • Как понять: "Чего я хочу?". Работа с запросами в психотерапии.
  • "Чего я хочу от своей будущей профессии"?
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 2
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 1
  • Если есть ради чего жить, то выдержишь любое "КАК"!
  • "Как мне понять, чем заниматься?" - "Пойми свою природу."
  • Когда вопрос "почему" бывает неполезен.
  • Зачем "копаться в прошлом" или как этого можно не делать



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь