Что нас ограничивает от свободы?

Так много всего сказано и написано о свободе и о том, что это такое.  У каждого она своя и воспринимается по-своему. Возможно, это зависит от того, в какой стране мы родились, какую культуру поддерживаем, кто наши родители и еще от многих факторов.  Я хочу написать о своем чувствовании свободы, как это для меня. Поделиться своими ощущениями.

Раньше, в возрасте от 16 лет,  я ассоциировала свою свободу с самостоятельностью, с тем, что сама могу принимать решения и делать то, что мне нравиться и хочется.  Потом я сравнивала свободу с реализацией себя, как жена и женщина-мать.  В дальнейшем свобода представилась мне, как возможность самой строить  и воплощать в жизнь свои проекты, таким образом зарабатывать самой, без  контроля со стороны.  Но, реализовав себя и получив свободу в том, что мне казалось свободой, я ощущала ограничения. От правил и норм, от порядка и беспорядка, от системы, от деланья и неделанья, от суеты и т.д.  Так где же она свобода?

Что нас ограничивает от свободы

И я нашла это состояние свободы для себя. Это когда ты просто наблюдаешь  за всем, что происходит, не вмешиваясь, не вовлекаясь, без суждений.  Как пилот, который управляет лайнером. Он летит и наблюдает за всем, что видит вокруг себя. За небом, за облаками, за тучами, за солнцем, за Землей, лесами и горами. И у него нет суждений правильно это или нет. Он просто наблюдает и любуется всем, что видит, для него все совершенно и прекрасно в том виде, как создано. А самое главное в этом то, что он чувствует в этом моменте, в моменте своего полета. Этот момент дает ему ощущения себя целостного со всем, что он видит. Через внимание к стуку своего сердца, к своему дыханию, к ощущению тяжести в ногах и штурвала в руках, пилот сливается с тем, что его окружает. Чувствования себя в моменте здесь и сейчас дает возможность ему сосуществовать со всем, что есть, а значит быть свободным! Наслаждаться каждым  мгновение своего полета, любыми чувствам, любыми ощущениям. Это раскрывает, окрыляет, наполняет одновременно.

Ведь все есть одно, а одно есть все!

Значит те ограничения, которые свойственны человеку – лишь выдумка ума или его функция, которую он качественно выполняет. Отождествляясь с умом, мы чувствует несвободу. Дайте себя возможность иногда отдыхать от потока его бесконечных мыслей, и вы прочувствуете свободу во всем и везде.

Ирина Борисова, сертифицированный коуч, психолог-консультант

https://www.facebook.com/IrinaBorisovaCoach 





Просмотров: 411
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как это любить себя и что это дает?
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • Кризис 3-х лет: что это такое и как вести себя родителям?
  • У меня есть проблема, но мне это нравится: что такое вторичная выгода и как её обнаружить
  • Что это значит - вкладывать в себя.
  • Что это значит - замечать себя?
  • Принять себя. Что это значит?
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Она что, не видит себя в зеркале?
  • «ЛУЧШЕЕ, что мы можем сделать ДЛЯ СЕБЯ — это ПОЗНАКОМИТЬСЯ с собой! Какой Я?»
  • Почему все так? За что мне это?
  • Женщина, которая думает, что мужчина - это смысл жизни, просто не умеет себя развлекать
  • Мужчина говорит, что ненавидит меня и что я сама во всем виновата (ответ на вопрос)
  • Хочу сказать маме о том, что мне нравится мальчик, но боюсь, что она меня не поймет
  • В других мы видим -себя, но это с ними, что то не так
  • Зачем себя обманывать, что похудение - это для здоровья?
  • Это мне? Тебе! А за что? Просто так!
  • От себя не убежишь (пост о том, как мы прячемся от себя в семье и что из этого выходит)
  • Что делать, если ни на что нет сил, кроме как лежать и корить себя за непродуктивность.
  • Все, что у нас есть, - это отношения
  • Как же я себя ощущаю, и на что это похоже? Метафора состояния
  • Это страшное слово НЛП или как легко и просто заставить его работать его на себя!
  • Почему мужчины мечтают о сексе втроем. Что это значит и чем его заменить, если это твой мужчина!?
  • Проявление себя. Что это такое?
  • Вы уверены в том, что любите себя и своего партера? Диагностика.
  • Хочется изменить свою жизнь, но как-то лень. Что это значит, вариант 1



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь