Желание желать. Как правильно желать желания?

Чаще всего слова « я не хочу, я не буду этого делать» мы слышим именно от детей. Ведь у малышей и подростков не так остро развито чувство ответственности, как у взрослых. Только в детском возрасте мы можем позволить себе подобное поведение без последствий. Будучи взрослым, человек осознает, что слова «хочу» и «нужно» имеют разный смысл. И зачастую именно эти два слова соперничают между собой.

Понимая, что что-то нужно делать, у человека пропадает само желание это сделать. Другими словами, мы или нас заставляют делать то, что мы не хотим. Но как же научиться «нужно это сделать» превратить в желание желать это делать?

Как справиться с тотальным нежеланием чего-то вопрос сложный. Каждый человек на него дает свой ответ. У кого – то крайне хорошо развит инстинкт самосохранения, кто-то боится последствий, а кто-то научился превращать свое «нужно» в «желаю». Именно преобразование желания играет здесь важную роль. Научиться получать удовольствие от просто нужных действий вполне возможно. Главное этого захотеть. Например, вы с не охоткой по утрам просыпаетесь в школу или институт. Вас не устраивает столь ранний подъем. Попробуйте в этой ситуации выделить свои преимущества и плюсы. Окончив ВУЗ, вы обретете высшее образование, что позволит вам устроиться на достойную работу. Вы станете менее зависимы от родителей и обретете больше свободы. При этом проходя обучение, вы развиваетесь как личность, общаетесь с друзьями, да и просто узнаете много интересного. Ну разве не замечательное желание желать вставать по утрам и идти в институт?

Поймите, зачем вам это нужно. Какая цель будет достигнута, благодаря прилагаемым усилиям с вашей стороны?

Одним из примеров самоорганизации можно смело выделить именно мотивацию к выполнению. То есть, всегда перед каким – то действием следует осознавать и понимать, для чего это делаешь. Можно даже вслух проговаривать « Я делаю это ради…, Я выполняю подобное для достижения….».

Для лучшего самоконтроля вы можете составить список необходимых дел, и отмечать их выполнение. С каждым процессом анализируя, какую выгоду  или пользу вы извлекли из этого.

Если, составив список, вы не можете определиться с чего начать, распланируйте свой день по времени. Это поможет вам организовать ваш день в правильном направлении.

Следить, что б начатое всегда доводилось до конца. Не затягивать с выполнением, и не искать для себя отговорок по этому поводу.

Именно такими несложными в исполнении процессами можно научиться получать от жизни больше удовольствия, тем самым повышая её результативность. Самоорганизовать себя и свои поступки может каждый, главное этого захотеть и четко идти к поставленной цели, и тогда «нужно» легко станет желанием желать.

Ели вы попробовали применить эти советы на практике и у вас не получается создать желание желать, то лучше обратиться к психологу. Возможно, вы действительно идете не к своей цели. И тотальное нежелание, говорит вам о том, что ваша психика с помощью нежелания защищает вас от этого. Есть еще причины, по которым это может происходить и их важно выяснить, чтобы не тратить время и силы напрасно. Вместе мы выясним, от чего вас защищает психика и найдем все причины мешающие идти к цели.

Впервые эта статья была опубликована тут - http://psyhology-online.ru/razvitie/razvitit-lichnosti/162-zhelanie-zhelat