Спонтанные метафоры клиентов

Автор: мастер по краткосрочной стратегической терапии

Сурков Олег Владимирович

Существуют различные способы использования метафор в клиническом контексте.  С помощью метафоры можно показать клиенту как он борется со своей проблемой, для того, чтобы помочь ему взглянуть на свой опыт с другой точки зрения. Например, попытки подавить неприятные мысли, эмоции и ощущения похожи на борьбу с трясиной на болоте. Эта метафора помогает клиенту увидеть эффект и опасность борьбы со своими мыслями, эмоциями, ощущениями.

Кроме того, теория реляционных рамок (RFT) позволяет конструировать новые метафоры. Это в свою очередь позволяет изменить поведение клиента внутри нового контекста, заданного метафорой. Давайте посмотрим на основные аспекты этого подхода.

Наш язык "наполнен" метафорами. Некоторые метафоры называются «замороженными метафорами», потому что мы настолько привыкли к их использованию, что мы не помним, что они когда-то имели в виду что - то другое, как правило, что-то более конкретное.  Другие метафоры специально используются как способ сделать что-то абстрактное более понятным.

Использование спонтанных метафор, сконструированных нашими клиентами, имеет для них особый смысл.  Тем не менее, для того, чтобы изменить способ реагирования клиента на свой прежний опыт нам нужно развернуть метафору чуть глубже.

После того, как вы заметили метафору в речи клиента, вы можете принять этот новый символический контекст и исследовать терапевтические процессы внутри него. Например, если клиент описывает свое чувство, как "тень над его головой ", то мы можем помочь клиенту усовершенствовать его навыки наблюдения и спросить его о форме, размере, скорости движении этой тени. Мы можем изучить его ответы на это чувство, спросив его, что он делает в ответ, когда видит эту самую тень над головой? Пытается ли он что-то сделать, чтобы выйти из этой самой тени? Может он включает свет или перебирается в солнечное место? Или же он наоборот уходит в темное место, чтобы тень ушла?  И что происходит потом? Исчезла ли тень? Может ли она вернуться? И т.п.

Смысл использования метафоры в терапии заключается в том, чтобы вызвать изменение в способе реагирования клиента на его прежний опыт, который зачастую не позволяет ему решить свою насущную проблему.  Итак, нам важно развернуть метафору, используемую клиентом, в рамках используемого нами терапевтического подхода.     

Метафора поощряет клиентов наблюдать за тем, что работает, а что не работает в их конкретной ситуации. И то, что работает в контексте их проблемы, использовать для осмысленного достижения цели. Важно помочь клиенту наблюдать его собственный опыт и сделать выводы по поводу его эффективности в аспекте решения своей проблемы. Метафора дает возможность изучить альтернативные варианты.  Например, "что произойдет, если вы позволите тени быть над головой вместо того, чтобы отойти в темное место?".

Вот краткий пример взаимодействия, который демонстрирует использование метафоры клиента.

Клиент: Я испытываю двойственные чувства, говорить вам или нет о том, что происходит у меня в голове. Я разрываюсь между желанием чувствовать себя защищенным и желанием получить от вас помощь.

Психотерапевт: Это как кусок бумаги, который может быть разорван на две части?

Клиент: Хм ... нет. Это больше похоже на кусок ткани, который тянут в двух противоположных направлениях, так сильно, что это на грани разрыва ткани.

Психотерапевт: Итак, это на грани разрыва, но все же еще не разрыв?

Клиент: Нет, пока нет. Я предполагаю, что это довольно близко. Я чувствую себя очень противоречиво.

Терапевт: Кто тянет ткань в противоположных направлениях?

Клиент: Я!

Психотерапевт: Вы?

Клиент: Да. Я делаю, что для себя. Я знаю, что я могу поговорить с вами, но у меня есть все эти опасения. Это абсурдно, я это знаю, но я беспокоюсь о том, что вы будете думать, если я скажу вам о том, что происходит в моей голове.

Психотерапевт: Что случилось бы, если кусок ткани на самом деле порвался?

Клиент: Хм. Я не знаю.

Психотерапевт: А было так, что это происходило с вами?

Клиент: Нет. Я не думаю. Я всегда в конечном итоге принимаю решение.

Психотерапевт: Одни из ваших решений, все же перетягивает на свою сторону, не разрывая ткань?

Клиент: Да! Я никогда не думал об этом таким образом, но это в значительной степени то, что происходит. Я чувствую борьбу, но не до разрыва ткани. Я тяну в разные стороны, и я в конечном итоге могу выбрать одну из них.

Психотерапевт: Почему вы думаете, что ткань никогда не порвется?

Клиент: Потому что я не хочу, чтобы она разорвалась. Я осторожен, чтобы не совершить этого.

Психотерапевт: Вы говорите о том, что вы осторожны, когда  тяните ткань в противоположных направлениях, настолько чтобы не разрывать ее на части?

Клиент: Да, я так думаю. Я предполагаю, что я позволяю себе быть двойственным. По крайней мере, немного, потому что я не хочу идти слишком быстро.

Этот короткий пример взаимодействия дает представление о том, как вы можете использовать метафору клиента и исследовать то, что имеет непосредственное отношение к психологической жизни внутри этого нового символического контекста. Часто, метафора позволяет создать некоторую дистанцию между клиентом и его проблемой, а это позволяет клиенту говорить о сложных вещах с меньшим риском для него. Когда вы начнете практиковать этот навык, то использование спонтанных метафор клиентов будет более естественным.

Запись на консультацию:

телефон 8-905-793-2237

скайп sovlad2

e-mail: [email protected]

Сурков Олег Владимирович

Я работаю с душой!