Резет: расслабление... брекеты... кесарево...

По следам семинара Резет-2 в выходные. Добавляю в свою копилку опытов еще и работу с телом, нежную, красивую, глубокую такую работу.

В статье излагаю описание моего личного опыта применения техники расслабления мышц лица.  

https://www.psyoffice.ru/training.php?id=30783

RESET (перезагрузка) — техника в коррекции и исправлении дисбаланса височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС), расслаблении и омоложении мышц лица.

При изучении особенностей работы после брекетов я вызвалась быть "ненаглядным пособием".

Ложусь на кушетку, мне делают сеанс. Мои глаза открыты.

Наблюдения:

Вначале воспоминания про времена ношения брекетов, когда нельзя ябоки кусать даже... сразу и много, как я люблю))) Понимание того, что это давно прошло, и теперь то все можно.... Расслабление...

Что дальше....

Смотрю на потолок, а вижу... яркие лампы, операционная. Единственный случай такого потолка - во время кесарева. Просто продолжаю быть. Соединяюсь с воспоминаниями, что там хорошего .... Расслабляюсь. 

И теперь уже вижу потолок в тренинговом центре с красивыми, даже не очень яркими лампочками. 

И вообще вижу четче и яснее.

 

P.S.

Интересно, что по возвращении домой заменила пару перегоревших лампочек в люстре, а то все "руки не доходили"))))

Это небольшой опыт, малюсенький. 

Я думаю, что много в жизни и происходит из-за мелочей, как-будто. А если пойти чуть глубже - много интересного можно накопать и откопать. Сокровища, целые пласты ресурсов, которыми в силу разных причин (страхи, травмы, обиды) - не пользуемся.

Дорога в Рай зарастает травой)))

И понятно, конечно же, что с травмой необходимого когда-то кесарева еще буду встречаться в своей работе, и снова будет что-то проясняться, очищаться, потому как туда я еще почти не ходила в своей терапии. Ну что ж, время Сокровищ приходит!!!

Расчищаю тропинки, прощаюсь с сорняками, культивирую розовые кусты)))

(Все же чтение Вайолет Оклендер дает о себе знать: и Сокровища и Розовые Кусты тут как тут!!! Люблю ее.)

 



Просмотров: 380
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Все, что мне необходимо знать, открывается мне. Все, в чем я нуждаюсь, приходит ко мне".
  • В зоопарке, или что я вижу когда что-то вижу :)
  • Еще не встретился "твой" человек. Как понять что это любовь
  • "Я и так вижу в чем моя проблема - и что дальше?". Задачи психотерапии
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Если у тебя "плохие" мысли - это еще не значит что ты - плохой.
  • Что делать, когда на работе возникают мысли: "Не хочу/не буду/неинтересно/мое ли это?"
  • Что можно изменить в своей жизни в 40 лет? Все!
  • "Ну за что мне все это?!!"
  • Как начать что-то, если постоянно устаешь и не хватает на что-то еще мотивации?
  • Что я особенно люблю в своей работе.Почему экзистенциальные вопросы, и что я имею в виду говоря об этом?
  • Вы все еще верите, что женщина должна быть недоступной, а мужчина ее добиваться?
  • Что происходит, когда на "спасибо" мы отвечаем "не за что"
  • Что делать, если целей много, а времени на все не хватает?
  • Как достичь любую цель. Что это за загадочный коучинг? И при чем тут нейропластичность и жизненный опыт.
  • Когда ты решишь, что все кончено..это будет НАЧАЛОМ.
  • "С мамой все в порядке. Это со мной что-то не так"
  • Почему со мной все ОК, даже если мне кажется, что я схожу с ума
  • Как клиенту понять, что в терапии "что-то не так"?
  • "Ты виноват уж в том, что хочется мне кушать..."(еще раз об идентификации с агрессором)
  • Я вижу, о чем вы молчите, несмотря на то (именно потому), что ваш рот закрыли ваши руки.
  • Что делать, если время уходит, а вкус жизни еще не распробован?
  • "Все равно его не брошу, потому что он хороший!"
  • Перепроживание травмы – это все, что дает холотропное дыхание?
  • "Болею и радуюсь". О вторичной выгоде. Индикатор того, что в жизни пора что-то менять.
  • Случай из практики или «Необходимо не только много знать, а еще и много пережить».
  • "Я все еще люблю бывшего!"
  • "Я не люблю свою работу". Как справиться с напряжением на работе.
  • Не люблю, страдаю, но все никак не разведусь, потому что...



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь