Это страшное слово - Ответственность

                                                                                                 

Достаточно часто на психологических форумах встречаю такие выражения "я боюсь (не хочу) ответственности", "боюсь (не хочу) взрослеть" и т.п. Ответственность ассоциируется с чем-то неприятным, страшным, нежелательным, непомерно тяжелым. 

Такое восприятие искренно удивляло, для меня ответственность всегда была символом свободы, взрослости, возможностью самой принимать решения и жить так, как я считаю нужным. Ответственность за свою жизнь - это то, чего я желала всей душой, то, что мне хотелось отобрать у родителей, когда мне было одиннадцать-двенадцать лет.  

У меня никогда не было страха перед ответственностью. 

С пятого класса я полностью отвечала за свою учебу, у меня никто не проверял домашние задания. В семнадцать лет сделала сознательный выбор в пользу заочного обучения, для того, чтобы работать и материально не зависеть от родителей. В девятнадцать я была самым молодым заместителем директора школы, в в двадцать четыре - начальником управления по делам молодежи. 

Я обожала ответственность, я кайфовала от того, что все зависит от меня, что я могу сама создавать различные проекты и реализовывать их вместе со своей командой. Вмешиваться в этот процесс не позволяла никому - я знаю, что я делаю, будьте уверены, что все будет хорошо, либо увольте меня, если Вас не устраивают результаты моей работы.

Я не слушала никого, кроме себя, чем очень сильно огорчала маму... 

Страх появился после рождения детей. Но это был не страх перед отвественностью, а страх совершить ошибку. Делать или не делать прививку, давать ли антибиотики при ангине или пройдет сама?... Принять правильное решение помогает внутреннее чутье. Когда полагагаюсь на него, все хорошо складывается. После домашних родов без акушера, меня многие люди пытались обвинить в  безответсвенности - мало ли что могло случиться... На что я отвечала, что если бы у меня возникло хоть малейшее сомнение или страх, я бы тут же села в машину и поехала в роддом.

Весь мой опыт свидетельствует о том, что легко брать ответственноть и принимать решения, когда хорошо чувствуешь себя и доверяешь своему чутью. Сомнения начинаются тогда, когда исчезает доверие.  

Ошибки, конечно же, случаются. Как только запускается программа самообвинения, я тут же напоминаю себе, что я имею право на ошибку.

 А, может, и не ошибки это вовсе... На тот момент времени это было оптимальное решение, но ведь жизнь не стоит на месте, все меняется...И решение, которое вчера было правильным, сегодня уже не актуально. Сегодня нужно принимать новое решение. И это здорово. Игра продолжается. 

Когда человек говорит, что он боится ответственности, важно осознать, чего он боится на самом деле, максимально конкретизировать предмет страха. Как правило, страх связан с прошлым опытом. Это может быть страх проявить инициативу, при том что "инициатива наказуема". И тело помнит следы от физических наказаний и душевную боль. За инициативу начинают наказывать года  в три-четыре, когда ребенок хочет улучшить что-то в доме или помочь маме по хозяйству...

Под страхом ответственности может быть страх совершить ошибку, и не простую ошибку, а роковую. Перед глазами может быть страшная картинка, когда нечто подобное  случилось с кем -то другим, и как это было ужасно...

Страх испытать неудачу, осуждение, чувство вины...

Осознание и проработка страха освобождает от него, и следом изменяется отношение к ответственности. Быть ответственным больше не страшно. 

Если и появляется страх, то это происходит тогда, когда мы берем на себя ответственность за других людей, за их здоровье, счастье, за их реакции и их выбор. Нести чужую ответственность не просто страшно, но и тяжело. Просто потому, что она чужая. Мы не можем знать, что лучше для другого человека, даже если это самый близкий и дорогой человек. И страх в таком случае уберегает от ошибки - не делай этого, тебе это не по силам, это может погубить тебя. И здесь важно вовремя вспомнить о своей ответственности, ответственности за свою жизнь и свое счастье, и принять правильное решение. 

 

...Хотела вставить какую-нибудь позивную картинку про ответсвенность, но не нашла ни одной).  

 

 

 

 



Просмотров: 389
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • "А если это неправильно?": страх совершить ошибку
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Я хочу, чтобы мне было плохо, для меня это хорошо.
  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так
  • Он меня Бьет, потому что сама Виновата. На самом деле он жить не может без меня, а я без него.
  • «Жертва родителей» или это потому, что детство было тяжелым
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • Это все, что останется после меня...
  • Что делать, когда на работе возникают мысли: "Не хочу/не буду/неинтересно/мое ли это?"
  • "он назвал меня идиоткой, и я сразу поняла что это мой человек"
  • Жизнь или страх? Или что делать, если есть страх жизни
  • Убрать страхи. Когда страх велик. Во что он может вырасти? И как с ним справиться?
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Ребенок с отцом – это хорошо! А что делать, когда его нет рядом?
  • "Когда для меня делают что-то после моей просьбы, я испытываю не радость, а разочарование..."
  • Что такое страх и чем он может быть полезен
  • Когда ты решишь, что все кончено..это будет НАЧАЛОМ.
  • Мама - это не про меня. Материнский инстинкт - что делать, если он не возник(ает)?
  • Что делать, когда хочется наорать на ребенка, но понимаешь, что это плохо?
  • Хочу сказать маме о том, что мне нравится мальчик, но боюсь, что она меня не поймет
  • Почему женщины могут притворяться, что им было хорошо, а мужчины притворяться, что верят в это
  • Самоизоляция. Соблюдать или нет? Про что это для меня?
  • Мама, я делаю это для тебя, не смотря на то, что это разрушает мою жизнь.
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Меня все бесит или что делать, когда злость зашкаливает?
  • Что делать, когда умирает близкий человек? Короткая продолжительность жизни и наша карма. Страх будущего
  • Верь в меня (и это последнее, что мне от тебя нужно)



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь