Мир глазами ребенка, или Когда деревья были большими

Чтобы лучше понять человека, надо стать немного им самим, «залезть в его шкуру».  А если Вы хотите чуть больше понять Вашего ребёнка, даже не понять, а  увидеть и ощутить, то, что видит и ощущает он, есть простой способ сделать это.

Часто мы не задумываемся, что наши дети воспринимают окружающий мир по-другому, не так как мы, просто в силу того, что они меньше физически, по размеру. И это удивительные ощущения, когда ты становишься на место ребёнка, и масштабы всего окружающего сразу меняются.

Я предлагаю Вам выполнить небольшое упражнение, которое позволяет понять, как ощущает себя ребёнок в нашем большом мире.

Найдите спокойное место, где Вам не будут мешать. Встаньте посреди комнаты и оглянитесь вокруг себя. Что вы видите? Что чувствуете? Посмотрите налево, направо, оглянитесь назад. Запомните Ваши ощущения. Мы к ним ещё вернёмся.

Теперь опуститесь на пол, присядьте, как вам удобно. И также оглянитесь вокруг, налево, направо, вверх, вниз. Что Вы чувствуете? Что видите? Каковы  Ваши ощущения?

Как поменялась картина окружающего, когда Вы «уменьшились»? Какие чувства эти изменения вызвали у вас? Какие образы появились в голове?

Для меня, когда я выполняла впервые это упражнение, стало большим открытием, что ребёнок всё видит по-другому, с другого ракурса. Просто раньше эта несложная мысль как-то не приходила в голову. И теперь, сидя на полу такой привычной, но такой незнакомой с этой точки обзора, комнаты, мне представилось, как это ужасно, когда ребёнок видит нависающего над ним огромного взрослого, который чем-то недоволен и кричит или просто громко что-то говорит.  И как страшно, когда этот здоровенный человек хватает тебя за руку и куда-то тащит. Я поняла, как это полезно время от времени спускаться на уровень восприятия своего ребёнка и осматривать мир оттуда.  

Теперь, когда у меня возникает желание прикрикнуть на своего сына, я сразу вспоминаю эту картину:  огромный взрослый - и маленький, беззащитный ребёнок, смотрящий с испугом оттуда, снизу, -  и сразу же настроение меняется и эмоции стихают. Я хочу быть рядом с сыном, а не над ним.

Надеюсь, и Вам упражнение будет полезно )