Полярности восприятия родителей

В психотерапевтической работе одной из самых ведущих тем для работы и обсуждения было и есть феномен родителей. Значимость их фигуры и опыта взаимодействия с ними, на личность на протяжении всей его жизни. Вот и я решил начать повествование своих профессиональных наблюдений и мыслей с этой темы.

Если описать феномен родителей с психологической точки зрения, в зрелом возрасте, то он исполняет функцию нашего персоналити (опыта, смыслов, ценностей), к которому мы ссылаемся (сознательно или бессознательно), чтобы более адекватно и целостно быть в настоящем. Это первый образ человека, который как то был интегрирован, как то был целостен. Благодаря этому и дети становятся со временем, как то интегрированы, целостны и собственно также становятся людьми.

И с чем большим принятием и свободой мы к этому опыту можем обращаться, тем целостнее и свободнее мы можем осуществлять наш актуальный контакт с окружающей средой. Но в жизни и в частности в профессиональной практике наблюдаю противоположные тенденции клиентов в этом месте – неприятие и несвобода. Очень часто простой рассказ, про отношения с родителями сопряжен с большой болью в душе.

Одной из причин этой сложности, на мой взгляд, является, проективные полярности восприятия родителей. В своей практике встречаюсь, как правило, с двумя, полярными представлениями-образами родителей, обозначаю их для себя как: обожествление и демонизация. В соответствии с этими образами, выстраивается определенная система взаимоотношений с ними. Разберу их немного подробнее.

Феномен обожествления выражается в сверх значимости, сверх ценности родителей. Что их личность, слово, мнение, желание, превыше всего, даже если оно идет в разрез с собственной жизнью. От таких отношений и укрепившегося образа много несвободы и скуки в жизни, так как личность идет как бы, не своей дорогой. Все время, сопоставляя и соотнеся с тем, как к этому отнесется значимый родитель. Невозможно бывает найти собственный профессиональный путь, очень сложно бывает найти спутника жизни для организации своей личной жизни. Много остановок, внутренних тормозов, перечень ограничений можно продолжать долго. Человек никак не может попасть в свою собственную жизнь. Вместо этого проживается та жизнь, которую для них пожелал родитель.

Демонизация противоположный обожествлению процесс, выражающийся в ненависти и презрении к родителям. Когда каждый поступок, вся его жизнь и отношения с ними охвачены злостью и яростью. Они являются как бы причиной всех мыслимых и немыслимых бед произошедших в жизни. Здесь же можно наблюдать также противоположный процесс, желание слишком сильной свободы, оторванности от своих корней. Вся дальнейшая жизнь таких детей, бывает, как правило, охваченная ужасом, болью и злостью. При этом, как ни странно, вместо желаемой оторванности от родителей, этой ненавистью, дети, будучи уже взрослыми не могут психологически сепарироваться от них, держа их в центре своего внимания. А если и получается вытеснить из сознания эту ненависть или совладать с ней (например обесцениванием), то все равно эти отношения затем часто воссоздаются уже с другими значимыми людьми, так как есть большая незавершенная глава в жизни.

Все эти установки и полярные суждения в дальнейшем оказывают большую роль в жизни и в частности на отношения. Если продолжить эти линии, то можно, например: слишком сильно привязываться к своему партнеру, не давая ему (ей) вздохнуть, своего пространства; выставлять какие-то непомерные критерии для партнера, чтобы он (она) либо соответствовал светлому образу, либо спас от бездонной душевной боли; боятся вступить в отношения и в принципе не любить людей; использовать другого как функцию и самому быть функциональным и так далее.

Поэтому важно уйти от этих полярностей и взглянуть на родителей как на людей, просто живых людей. Очень значимых, но людей. У которых, есть свои сложности и ограничения, свои достоинства и недостатки. Тогда может появиться какое-то глубинное искреннее чувство. Такое как уважение к тому, что они сделали для нас, грусть или печаль от того, что, что-то не случилось и не получилось в этих отношениях. Тогда появится возможность экологично сепарироваться и быть к экологичных неполярных отношениях. И тогда опыт этой части жизни не будет ранящим, а наоборот поддерживающим.

Для того чтобы сделать первый шаг в этом направлении, предлагаю клиентам во время психотерапевтической сессии, простое упражнение. Попробовать представить своих родителей и посмотреть на них просто как на людей, просто мужчину или просто женщину. Без учета того, что это их мама или папа. Попробовать рассказать что-нибудь о них и почувствовать свое отношение к ним. Далее попробовать рассмотреть другой полюс их образа: если это обожествление – то какой-нибудь их недостаток, если это демонизация – то какое-то достоинство. По моему опыту, это может быть первый импульс, чтобы смочь почувствовать, что то еще, кроме привычных чувств и переживаний, смочь пережить ту боль, которая так глубоко сидит в душе.

Это было короткое повествование об одной из сторон, наверное, бесконечной темы в психологии и психотерапии – про родителей. Думаю я и мои коллеги еще не раз будут касаться данного вопроса и умудрятся находить что-то новое и любопытное. В завершении хочется пожелать всем читателям теплых, глубоких и в тоже время простых и понятных отношений с родителями и другими значимыми для вас людьми.