Социальный код личности

Предлагаю Вашему вниманию мощную технику по исследованию социально значимых связей Вашей личности. Корни этой техники уходят в НЛП и метод социальной панорамы, но адаптированы мной для лучшего понимания связей в системе.

Механизмы, которые закодированы в нашей нейрофизиологии и отражаются через наше восприятие и фильтры внимания, можно сделать явными для сознания. Существуют определенные ритуалы с задействованием механизмов биологической обратной связи, чтобы сделать социальный код каждой личности явным. Для этого Вам понадобится символическая доска (можно лист бумаги), который бы обозначил для Вас ментальную карту Вашей реальности. Еще один элемент - это различные мелкие предметы (можно шахматные фигурки, пуговицы, монетки, цветные стикеры, камешки - то, что можно располагать на доске и перемещать по ней)

I этап (оценка текущего состояния социального кода):
1) Расположите на листе фигуру, которая обозначила бы Вас
2) Расположите на листе фигуру, которая ощущается как Ваше отражение (взгляд на себя со стороны)
3) Расположите на листе фигуры, которые обозначат Ваших родителей, близких (мужей, жен, подруг), детей, всех значимых персонажей Вашей жизни.
4) Расположите фигуры персонажей, которые занимают Ваши мысли  и оказали на Вас влияние (даже, если их уже нет в живых или Вы их даже никогда не видели - но, например, Вам постоянно о них говорили)
Проверка - окиньте взглядом пространство доски: нет ли тут недостающих фигур (по ощущениям)
5) Расположите на листе образ себя, который бы символизировал Вас, реализовавшего свой потенциал и достигшего значимых для Вас целей
6) Что в этом ментальном пространстве могло бы служить метафорой Вашего источника ресурсов (источника силы, поддержки, вдохновения)

II этап: Исследование жестких и пластичных звеньев системы
1) Убирая с доски различные фигуры, исследуйте - какие элементы в системе:
а) Лишние (убираем фигурку - и по ощущениям, ничего не теряет система в целом)
б) Необходимые - убрав их теряется состояние цельности системы
в) Свободно перемещающиеся
г) в каких местах ощущается, что не достает звена в системе?

2) Переместите свою фигуру на доске так, чтобы перед ней оказалось отражение Вас, полностью реализовавшего потенциал, достигшего поставленных устремлений
а) Как меняются остальные элементы в системе - их расположение в пространстве доски
б) Какие фигуры исчезают - устраняются?
в) Есть ли добавляющиеся элементы - куда их хочется добавить?

III этап. Изменение социального кода.

1) Добавление в систему недостающих звеньев (или убирание избыточных звеньев). Найдите подходящую метафору (элемент, предмет), добавив который на доску (убрав с доски), Вы стабилизируете систему в положении, когда в Вашем отражении находится образ Вас, реализовавший Ваши устремления

2) Ищем в новой системе ключевые звенья
а) Какие элементы надо убрать, чтобы система потеряла стабильность?
б) Какое внешнее воздействие на систему может заставить потерять стабильность системы (метафора внешнего воздействия)
в) Какой элемент надо добавить в систему в качестве аттрактора, вокруг которого система могла бы самовосстанавливаться?

3) По итогам пункта 2 - стабилизируем систему
4) Очищаем доску от всего и заново выстраиваем систему - "Как ощущается состояние социального кода "здесь и сейчас" (после всех проделанных манипуляций)?"

Социальный код личности

 

Послесловие:

Можно в социальном коде оценить и масштаб - какое время разделяет Вас в настоящем времени и Вас, достигшего и реализовавшего свои устремления. Обратите внимание - здесь нет правильного и неправильного - социальный код очень индивидуален. Вы выстраиваете и визуализируете, а потом исследуете и меняете - свою собственную реальность. Через карту местности - Ваш социальный код - Вы настраиваете свое восприятие на новую реальность. Реализуется топографический принцип "точка в точку" - для мозга на уровне нейрофизиологии выстраивается новая нейронная сеть, которая является уменьшенной копией созданного Вами социального кода. Воздействия из вне - конечно же будут менять Ваш код, но если вспомните - мы на III этапе стабилизировали систему, именно для того, чтобы свести к минимуму "затухание программы" )))

Удачи Вам!!!



Просмотров: 513
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Система управления собой или как из хаоса сделать систему
  • "Нет денег? Так пойди и найди!"-что сделать, чтобы эта фраза не звучала в вашей семье.
  • Чтобы ваше "потом" не превратилось в "никогда"
  • Техника тренировки визуализации "Имя на листе"
  • Можно развиваться в "-", а можно в "+", где же находится грань?
  • " Популярная психология " Познай себя. Векторная система типологии личности. ЧАСТЬ 1
  • Как правильно ставить цели, чтобы они достигались. Системы "SMART" и "КОНЭЦ".
  • "Здесь и сейчас" - состояние, в котором "живут" наши сила и спокойствие.
  • "Здесь и сейчас" - состояние, в котором "живут" наши сила и спокойствие.
  • Что такое "ИНТУИЦИЯ"? (из теории "социального интеллекта" И.В. Герасимова)
  • Паразитизм.Взгляд через систему энергетических центров(чакр)
  • Зарок "Если любить - можно потерять" .
  • Род, большая Душа, бессознательное семейной системы...Влияние на жизнь "здесь и сейчас".
  • Социальный контракт | Тайны вашего "сделайте с ним что-нибудь!"
  • История успеха. Как можно оказывать влияние даже при отсутствии связей и ресурсов.
  • Фильм "Хэшер" и роль симптома в семейной системе, часть 2
  • Фильм "Хэшер" и роль симптома в семейной системе, часть 4
  • Фильм "Хэшер" и роль симптома в семейной системе, часть 3
  • Фильм "Хэшер" и роль симптома в семейной системе, часть 1
  • "А можно всех посмотреть?" или как выбрать карьерного консультанта?
  • Изменения в системе. Новый брак и "бывшие". Дети от первых браков и новые супруги.
  • Скажите любимому человеку и его системе "ДА"!
  • О "Системе минус 60" замолвим слово
  • Время через призму принципа "здесь и сейчас"
  • "Сынок, не делай этого" - "Хочу и буду", чтобы ребенок сотрудничал нужно...
  • Что такое "семь смертных грехов", и какое место они занимают в нашей жизни.
  • Социальный проект "ПсИхОлОгИя ЖиЗнИ" (СППЖ)
  • Социальный стереотип как составляющая иррационального социального познания
  • Сколько стоит психолог (или как можно за "поболтать" такие деньги "отваливать")?
  • 50+. Деньги. "Разверзающийся ад", или что-то можно сделать?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь