Перемены нужны или нет?

История одной случайной встречи, рассказала мой клиент: 

“Мы с дочкой вышли из магазина, идем , загруженные по уши, накупили на неделю, все что любим- сладости, колбаски, сыры всякие, живем вдвоем, поэтому особенно не экономим на себе, а покушать мы любим” 


И вдруг на выходе встречаю свою коллегу бывшую, много лет в одном отделе работали на комбинате. 

Одна идет с мужем, легкое красивое пальто, красивые сапожки , сама стройная , я ее видела лет пять назад, а она не изменилась совершенно, даже помолодела. 

Мы остановились , поговорили, я была рада ее видеть, но вдруг поймала взгляд, как она за секунду увидела и оценила мои авоськи, мою внешность... 

Поговорили и дальше каждый по своим делам, а я вдруг увидела свое отражение в зеркальных витринах. 

У меня рост невысокий, и полная , а в магазине взмокла вся, лицо красное, прическа с утра вроде была, а сейчас как сосульки висят, косметику уже давно не использую, и куртка у меня теплая (с утра было холодно), как огромный парашют вокруг меня, и мы с дочкой как два колобка. 

Она в меня, тоже полная. 

И сумки наши, набитые не полезными продуктами. 

Да что-же такое! Если бы я знала, что ее встречу! И вещи у меня красивые есть и макияж могу сделать и возможности есть. Что же я так запустила-то себя? 

Пришли домой. Муторно на душе. Первая мысль - выпить вина. Я уж молчу о том, что купила вино для себя, а дочке сказала, что в подарок. Захотелось сразу позвать знакомую, недалеко живет, посидеть поплакаться , выпить… 

И вдруг мысль - ведь меня уже и тянет выпить. И я делаю это, почти каждый день, Поэтому и располнела. Где алкоголь, там и еда. 

И мужчина мой меня на это постоянно “раскручивает”. Как придет, обязательно что-нибудь спиртное принесет. А я так люблю и шампусик и пивка... 

Мужчина у меня хороший, очень добрый человек. Но он так и не женился на мне. Сначала планировали, думали ...Потом ссорились, расставались... Много лет уже встречаемся. Теперь понимаю, что так лучше. Он врач, ночные дежурства, вызовы, днем спит, а меня это раздражает. 
Я его понимаю- я очень импульсивная, постоянно всем недовольна. Со мной тяжело. Это все так говорят. 

Сама не пойму, что меня так вывело из колеи? 

Ну встретила знакомую и что? Ну хорошо она выглядит? Муж рядом. Явно у них тоже не все гладко. Даже от таких мужья гуляют. Я тоже когда-то стройная была и красивая, а муж все равно изменял. 

Нет, не внешности дело. А в чем? 

Я завидую? Да, так и есть. И внешности ее, и фигуре. У меня с мужчиной фигня какая-то, а не отношения, а у нее муж. 

Да, у меня карьера, а у нее особо не сложилось. 

Наверное, даже не в фигуре дело. Она всегда веселая очень, всегда довольная и счастливая. У нее второй брак, но и во время развода, она всегда светилась. Почему? 
Причин-то не было особых. 

Да, я поняла, тоже так хочу. Я никогда не была счастливой. Хотя внешне вроде все хорошо. Самое плохое во всем этом- дочь сейчас идет по тому же пути. Полностью копирует меня. И во внешности и в характере и привычках не полезных. 

Я хочу измениться! Перестать быть такой злой. Перестать заедать, запивать свою тоску. Тем более, по большому счету причин этой тоске нет. 

Хочу стать такой-же стройной и довольной жизнью, как и моя знакомая.” 

******************************************* 

Вот такая история. 

Забегая вперед скажу, что история закончилась хорошо. Самое сложное было найти мотивацию- ради чего меняться. 

Менять себя, свои отношения, свой характер. Избавиться от своих программ, что “со мной всем тяжело” , что “ всем недовольна”. 

Вес скинуть пока не удалось, но работали мы всего три месяца, а привычка питаться формировалась десятилетиями, поэтому в этом плане все впереди. 

С алкоголем “завязала”, но от сладкого пока не готова отказаться. Гормоны радости- куда без них?

Но учится получать радость от других вещей. 

Поняла, что в ней дело. Что сама видит во всем и всех причины быть недовольной. 

Отношения с мужчиной: здесь стоит задача разобраться с собой. Нужен ли он ей? 

Я видела его мельком, как мне показалось, он любит ее, а она его -нет. 

Бывает такое) 

В моей методике - клиенту нужно самому работать над собой. Если идет речь об отношениях- нужно избавиться от претензий к партнеру. 

И когда избавишься от этой шелухи- увидишь его совершенно другими взглядом и станет все понятно- в каком направлении двигаться. 

Желательно -каждый день. Она работает не каждый день- придумывает оправдания , некогда ей. 

Но тем не менее, делать шаги плохо - это лучше , чем не делать их совсем. 

Поэтому, продолжение следует… 

Как вы думаете, есть шанс у взрослой женщины измениться?

А вы меняли свою жизнь?