Одиночество – внутренняя пустота или переполненность?

Одиночество – внутренняя пустота или переполненность?

 

Наверное многие слышали популярное в последнее время высказывание: «приходишь вечером домой, наливаешь чашечку ароматного кофе, садишься в кресло и … А дальше каждый выбирает то, что ему больше нравится – кто-то назовет это одиночеством, кто-то – свободой».

Свобода. Состояние чистого выбора. Нет ограничений, нет долженствований. Можно делать то, что хочется. Только то, что хочется. Свобода! Свобода всегда проявляется в действии. И уже не важно, производится ли это действие индивидуально (в одиночку) или кто-то присутствует рядом – сущность свободы не в отсутствии других людей, а в возможности реализовать себя, свое.

А если не хочется? Ну вот как-то НИЧЕГО не хочется? Или не хочется одному? И все меняется, когда появляется кто-то другой. Появляется желание что-то делать, появляется азарт, интерес и радость от действий…

Что же дает другой человек? Что меняется в присутствии этого самого ДРУГОГО?

Есть два варианта переживания состояния одиночества. Первое – пустота. Нет ничего, что привлекло бы внимание на какое-то, хоть сколько-нибудь длительное время.  Не цепляет. Скучно. Скучно идти по улице, скучно смотреть кино, скучно читать книгу… Тоскливо как-то… И все меняется, если появляется другой человек. Те же самые вещи и занятия вдруг становятся интересными и привлекательными. Интересно смотреть кино сидя рядом, приятно прогуляться просто так или сходить в магазин…

И дело даже не в том, что этот другой человек привнес в жизнь что-то новое, чего не было раньше (интересные дела или темы для разговора), нет, он просто присутствует и наполняет своим присутствием. Появляется ощущение внутренней наполненности, осмысленности и нужности действий, радости и  внутреннего покоя.

Внутри пары рождается МИР. Мир, наполненный чем-то. До этого была пустота. Не было этой маленькой вселенной, которая вдруг родилась как по мановению волшебной палочки.

Феномен, который я описываю, не обязательно случается в паре мужчина – женщина. Такой же эффект проявляется при появлении друга/подруги у подростка или юноши. Речь о том, что некоторым людям ОБЯЗАТЕЛЬНО нужен кто-то рядом, чтобы можно было жить. И только в присутствии другого мир обретает краски.

Второй вариант одиночества – переполненность. Переполненность болью, страданием, протестом или гневом, обидой…. В душе так много боли от несправедливости этого мира, от его несовершенства, что она (эта боль) прорывается почти в каждом слове, жесте, движении… И так мало людей, способных (или желающих) понять и разделить… Люди, сначала показавшиеся близкими и понимающими, впоследствии (довольно скоро), оказываются такими же как все – черствыми, не понимающими, не совершенными. И вновь – обида и ощущение невозможности найти родственную душу… Здесь тоже может быть ощущение пустоты. Только не пустоты внутри, а пустоты мира – мир пустой, злой и пожирающий.

Не важно, что лежит в основе переживания чувства одиночества, в любом случае, человек желает покоя и гармонии в душе. Гармония может быть достигнута как с другими, так и без них, когда одиночество превращается в свободу – состояние наслаждения жизнью, а присутствие или отсутствие другого человека перестает быть определяющим.

Как же придти к внутренней свободе? Поможет анализ и трансформация убеждений. Главное понимать, что одиночество – это лишь состояние, которое можно изменить.

 

 

 



Просмотров: 378
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Если сил ни на что нет, что делать, как быть? Или, здравствуй, депрессия...
  • Что делать, если все идет не так, как хочется?
  • Начало или продолжение пути... Или что делать, когда очень хочется что-то делать
  • Что делать, когда делать ничего не хочется, или Три способа, как восполнять ресурсы
  • Как понять кто я для него: мама, дочка или любимая женщина? Что делать чтобы быть любимой женщиной?
  • Аниме «Дети моря». «Этот мир наполнен тем, что мы не видим». Смотреть или нет?
  • Работа или жизнь? О том, что если целиком уйти во что-то одно, можно остаться ни с чем.
  • Делать что хочется или что надо?
  • Как что-то захотеть или что делать, когда клиент не знает, что хочет?
  • Что делать, когда хочется наорать на ребенка, но понимаешь, что это плохо?
  • 50+. Что было так, а стало не так, или психологические боли.
  • Как мне быть? Как дальше жить? Или что делать с болью утраты!?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Бойся гнева терпеливого человека. Или о том, что делать, если мочи нет терпеть.
  • Кто такой маменькин сынок и что делать, если Вы осознали, что Вы – это он?
  • "Со мной что-то не так", или что делать с чувствами, которых быть не должно?
  • Как быть, если не хочется что-то делать, а надо?
  • Исповедь, или что делают мужчины когда рядом нет женщин
  • Все мужики ко… Все бабы ду…Или статья о том, что все мужики когда-нибудь узнают, что бабы думают.
  • Как решить семейные проблемы? Быть разводу или нет? Что делать, если муж - игрок? Сексуальные проблемы
  • Как быть, с кем нравится, и делать, что хочется?
  • Ребенок с отцом – это хорошо! А что делать, когда его нет рядом?
  • Как заставить себя, что-нибудь делать, если не хочется?
  • Про проекции или как вернуть себе ощущение, что со мной все в порядке?
  • Что делать, если хочется умереть или если потерян смысл жизни
  • Хочется изменить свою жизнь, но как-то лень. Что это значит, вариант 1
  • Хочется изменить свою жизнь, но как-то лень. Что это значит, вариант 2 и 3.
  • Постабортный синдром. Что это и кто виноват? А главное, как с этим можно (вы)жить?
  • Лень есть, а лентяев нет? или: Не верьте тому, кто скажет, что Вы лентяй!
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь