Планируем... выходные

Володя Курочкин был очень странным человеком: он терпеть не мог выходные и всякие праздники. Каникулы, правда, любил, как  все. Загадка? Вовсе нет. Просто каникулы были его личным временем, а вот выходными и праздниками заведовала мама…

Марафон отдыха, как называл это действо про себя Володя, начинался в пятницу около 6 вечера, когда мама возвращалась с работы.

– Так! Завтра утром мы просыпаемся и делаем уборку. На все про все полтора часа. Завтрак будет, когда станет чисто! Я мою, отец пылесосит, ты раскладываешь вещи по местам.

(Больше всего на свете Володя не любил наводить порядок. Он с гораздо большей охотой помыл бы полы или пропылесосил ковры, но кто его спрашивал…)

– В девять тридцать выезжаем за покупками.

В такой своей роли мама сильно напоминала главнокомандующего. Кажется, она об этом знала, и это ей нравилось.

– В двенадцать нужно вернуться. Обедаем, переодеваемся и к часу – самое позднее! – мы должны выдвинуться в Художественный музей. Ходим, бродим, осматриваемся, фотографируемся, в пятнадцать ноль-ноль выходим из музея и идем в кафе. Там встречаемся с Игнатьевыми и общаемся.

Володя, помимо выходных и праздников, еще терпеть не мог Надюшку Игнатьеву, крайне избалованную и вредную особу, из-за которой ему вечно делали замечания: «Уступи девочке место», «Не груби даме», «Фу, какой ты невопитанный», «Не смей так делать! Ну и что? Она же девочка, девочек обижать нельзя!». Володя не понимал, почему мальчикам девочек обижать нельзя, а девочкам мальчиков можно, ну, да ладно.

– А к шести часам бабушка и дедушка ждут нас на даче! Будут гости, у дедушки на неделе был день рожденья, ты помнишь? Так вот, скажи мне, в чем ты поедешь? Синий свитер, небось, грязный? А рубашка? У тебя есть приличная чистая рубашка? Кстати, в воскресенье нужно будет встать пораньше, чтобы успеть…

И так далее. Ни одной свободной минуты. Все по расписанию. Мать никогда не отставала от графика – и другим не давала, правда, от этого никому особенно легче не становилось, особенно утром в понедельник, когда хотелось креститься и благодарить Бога за то, что выходные, похожие на марш-бросок, наконец-то закончились, и можно хоть чуть-чуть расслабиться…

Возможно, именно это желание «расслабиться» выливалось при каждом удобном случае в Володину лень? На каникулах, оставшись один дома, Володя не делал ни-че-го. Ну, конечно, не совсем буквально. Он много лежал. Иногда с книгой. Иногда просто так. Смотрел телевизор (тоже лежа). Гулял, если звали. Играл в онлайн-игры. Кушал. Время текло медленно-медленно, как бы обволакивая его. К вечеру такого дня Володя чувствовал себя не уставшим, но немного «затекшим», как, бывает, затекает в неудобной позе нога.

 

И ты понимаешь, дорогой друг, что это не отдых. Ни тот, ни другой вариант. Бездействие иногда позволяет восстановить силы – но лишь иногда, и в небольшом количестве. А превращение отдыха в какие-то «гонки на выживание» – тоже неуместно, и главное – совершенно неэффективно. Обычно этим страдают люди, которые стремятся все контролировать. И заполнять свою жизнь чем-то «полезным» до последней секундочки. Основная загвоздка в том, что человек, который вечно куда-то спешит, за чем-то гонится, не получает удовольствия от жизни. Он хочет достигать целей, но не умеет наслаждаться процессом. А любое действие имеет смысл только тогда, когда ты с помощью него продвигаешься к цели, и при этом процесс тебе тоже нравится.

Так а как же быть с отдыхом?

Общее правило таково: план должен быть.

И должна быть свобода.

И хорошо и здорово будет только тогда, когда они соединятся.

Поэтому не стоит забрасывать свои рабочие инструменты в дальний ящик стола с наступлением выходных или каникул. Пиши списки дел (естественно, дел для отдыха) на свободное время. Только небольшие. 

Понимаешь, мир ведь огромный. И в нем – миллионы, миллиарды, и даже еще больше возможностей. Всеми ими ты воспользоваться не сможешь – не сумеешь, не успеешь, даже если проживешь 120 лет. Но есть дела, после которых ты почувствуешь, что жизнь уже, в принципе, прожита не зря. Этот закон работает как в масштабе всей жизни, так и на каждый отдельный день. В том числе – и день выходной. Намечай по одному основному (большому) делу на день отдыха, и гибко наполняй время, оставшееся свободным, – получишь идеальный отдых. Только помни – эти дела должны быть приятными! Не стоит в выходные «подтягивать хвосты», оставшиеся с рабочей недели. Рабочим вопросам – рабочие дни, а выходные – время набираться сил и впечатлений...



Просмотров: 409
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Анализ случая самоубийства из рассказа А. П. Чехова «Володя».
  • Как провести майские праздник и выходные? Психология отдыха.
  • Только тогда, когда принесешь в жертву самого себя, только тогда
  • А вы тоже не знаете, чем можно радовать себя каждый день, не жертвуя временем и средствами?
  • Что нужно сделать в пятницу, чтобы не угробить выходные
  • Иногда нужно просто расслабиться, честно и искренне признав свои недостатки.
  • Иногда то, чего вы так сильно хотите - может быть совсем не тем, что вам действительно нужно
  • Чтобы научиться жить в этом мире, нужно всего лишь позволить себе иногда злиться
  • Себя нельзя найти, собой можно только Быть!
  • Иногда, если с вами плохо поступают - это не ваша вина. Иногда, это просто не ваш человек.
  • Отложенная жизнь или когда наступит время быть счастливой
  • Психология отдыха. Когда стоит начать отдыхать?
  • Когда день похож на день: День Сурка и как из него выйти
  • Когда мама - психолог или неидеальной быть можно
  • Качественный отдых в новогодние выходные
  • Как быть если дети выросли и сказали, что в их жизни больше нет места для тебя, мама
  • Отдых во время "отдыха"
  • Роли выживания – Фанат: «Только я знаю, что, как и когда нужно делать»
  • Умирающе-бессмертная мама. Когда есть дочь, на которой можно «ездить».
  • Изобилие это когда всё есть и даже немножко больше, а лучше много про запас.
  • План отдыха!Чем заняться в новогодние каникулы?
  • Отдых или танталовы муки? (всем планирующим выходные и отпуска посвящается...)
  • Иногда если очень быстро двигаться к цели – можно ее и снести!
  • О том, как научиться радоваться жизни, даже если жизнь не спешит вас радовать приятными сюрпризами.
  • Мы вспоминаем о деньгах только тогда, когда их не хватает
  • Мужчина общается с вами, только тогда, когда ему хочется
  • Когда только одной лишь профориентации мало?
  • Можно ли быть счастливым, если гречка всё время дорожает!
  • Должна ли мама быть с ребенком вечно улыбающейся
  • Депрессия в Новый год: почему в праздники иногда бывает так грустно и что с этим делать?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь