8 факторов супружеского благополучия

          У каждой пары свои секреты счастливого брака. Но все-таки можно выделить несколько важных факторов, которые встречаются в большинстве счастливых семей.

1. Мотивы вступления в брак. Все начинается с мотивов вступления в брак. Каждый ли осознает, почему он женится, выходит замуж? Тем не менее, опыт показывает, что мотивами могут быть улучшение финансового благополучия, «потому что возраст и общество велит», стремление доставить удовольствие родителям, рождение детей т.д. Самым благоприятным началом будет мотив «мы любим друг друга, хотим жить вместе и создать семью»;

2. Восприятие друг друга. После заключения брака выясняется весь  набор ролевых ожиданий и стереотипов («муж должен ..», «жена должна делать …», «жена должна быть..»; «все мужья…» ). Причем не всегда понимаются истоки и рациональность этих ожиданий. Восприятие мужа или жены как живого человека, который в чем-то может не соответствовать вашим представлениям является наиболее желательным. Мы ведь тоже не идеальны.

3. Модели и правила из родительских семей и вера в их непоколебимую правильность. Правила и стереотипы родительских семей и общества в целом относительно того, как должны жить люди в браке, когда рожать детей, когда заниматься сексом и т.д. Каждая семья должна выработать свои правила, которые комфортны для обоих супругов.

4. Выражение мыслей, эмоций, чувств. Каждый раз, мечтая, что партнер догадается о наших желаниях, мыслях, эмоциях и чувствах,  мы полагаем, что он владеет навыком «чтения мыслей». Чем более ясно и однозначно эти самые эмоции, мысли, чувства, ожидания вы проговариваете друг другу, тем более удовлетворенными во взаимоотношениях вы можете быть.

 5. Решение споров и конфликтов. В каждой семье время от времени возникают разногласия, споры, конфликты.Но вот устроить скандал с обвинениями и упреками без всякого смысла или научиться слышать друг друга и находить решение, удовлетворяющее обоих партнеров − решать вам. Счастливые семьи отличает умение договариваться и обсуждать разногласия тут же после его возникновения, а не складывать в копилку своих обид.

6. Умение оставаться вместе в трудные моменты жизни. У каждого человека в жизни бывают трудные времена (заболевания, потеря работы, снижение по должности…). В этот момент поддержка супруга нужна в первую очередь. Люди, пережившие вместе трудные времена, становятся еще ближе друг к другу.

7. Совместный рост и развитие. В течении жизни каждый меняется, появляются новые интересы, увлечения, новые личностные качества. Важно, чтобы оба супруга росли вместе и оставались интересными самим себе и друг другу.

8. Ресурсы брака. Здесь все индивидуально. В отношениях может быть что-то, что приносит большое удовольствие и удовлетворение именно с этим человеком (сексуальные отношения, интересное общение, общие ценности и интересы, чувство юмора).

        Данная статья не исчерпывает всех факторов супружеского благополучия. Если у вас возникли мысли, что еще можно добавить, милости прошу, поделитесь в комментариях. Всем счастливых и вдохновляющих отношений!

к. психол. н., психолог

Балушок М.В.