Все ваши воспоминания ЛОЖНЫ! Что с ними делать, если они мешают жить?

Да, это так: Все ваши воспоминания ложны! Что такое истина, я писала ТУТВсе ваши воспоминания ЛОЖНЫ Что с ними делать если они мешают жить

Это всего лишь ваши интерпретации, но об этом чуть позже. Вступление хотелось бы сделать о сценарном поведении в жизни человека.

Сценарием жизни человека считается повторяющееся поведение, человек как бы возвращается снова и снова в воспоминания своего детства, в те поступки и обстоятельства и повторяет те давние стили мышления и паттерны поведения. Кроме того, исходя из опыта и близкого окружения, которое своими внушениями и установками программирует человека с детства (в возрасте до 5 лет, в основном) в детском и подростковом возрасте составляется жизненный план, понимается частично неосознаваемое решение. В практике это выглядит как хождение по кругу, когда человек повторяет одни и те же неудачи, втягивается в одни и те же (похожие) неприятные ситуации, в отношения похожие по своему сценарию. 

Один ребенок с детства слышит, что жизнь тяжела, полна опасностей, обмана, что людям нельзя доверять; другому внушается , что деньги грязные, приносят несчастья, зависть и разочарования; третьего призывают стремиться  к власти и превосходству; а четвертому рассказывают, что жизнь хороша, неприятности - это уроки и опыт, что в жизни важна любовь и дружба и он может быть счастлив, и все зависит от него. Каждый из этих людей начинает строить свои мысли, а далее цели соответствующим образом, исходя из установок, упущенных окружением в детстве. Погружается в соответствующие переживания, создаёт свой сценарий и формирует свою судьбу реагируя на обстоятельства соответствующим образом.

 

Да! То, что вы имеете на данный момент: отношения, характер, работу, собственность - это следствие ваших действий, мыслей, сценариев. То, что вы не имеете на данный момент - так же следствие ваших действий. Вы взаимодействуете с миром и людьми исодя из своих интерпретаций. Ваши ожидания от событий так же запрограммированы вашим прошлым. Где здесь путь к будущему? нету... только по кругу.

 

Все события в жизни нейтральны. Есть ваша интерпретация данного события.

Скажу банальную уже вещь: "в окно смотрели двое. Один увидел снег и грязь. Другой - небо голубое!"

События нейтральны: вот стоите вы в пробке. Посмотрите вокруг. В одной машине сидят влюбленные и воркуют , они счастливы, что пробка даем им эту возможность. В другой мужчины жутко злится, он опаздывает на работу. Он бесится и долбит по рулю.(это поможет ему быстрее ехать?) А пробка - это просто пробка.

То, как вы на нее реагируете зависит от того , какие у вас были ожидания по поводу данного события. То есть для многих привычно так: действительность не совпала с ожиданиями! Я злюсь, расстраиваюсь , борюсь, сопротивляюсь= теряю энергию. Совпала - радуюсь или просто живу.

Так вот, когда то в детстве в вас был заложен родителями или другими значимыми взрослыми СПОСОБ интерпретировать события определенным образом, исходя из которого вы дальше были довольны или нет. Четкий алгоритм. Вы привыкли реагировать на любое событие и описывать его исходя из Сценария, опыта, настроя. ТО ЕСТЬ не истину думать про ваши воспоминания, а ВАШУ ИнТЕРПретацию! 

Техника "Позиции восприятия" видео

Одно и то же событие, которое происходит на глазах нескольких людей одновременно, каждый из них расскажет по своему. Попробуйте)

Вернемся теперь к воспоминаниям детства. Вот вы их помните, то есть интерпретируете, исходя из вашего сценария. Видете только одну грань правды, а истина ли это. Особенно, если исходя из опыта ваших воспоминаний вы негативно интерпретируете настоящие и будущие события и это разрушает вашу жизнь? Может следовало бы разобраться и навести порядок, найти ту истину, которая может вам жизнь улучшить?

Скажу по секрету: ВЫ МОЖЕТЕ взять любое ваше воспоминание и переделать его. Можно в другую грань истины, а можно совсем переписать. Позитивно пересмотреный банк воспоминаний очевидным и мощнейшим образом будет влиять на ваше последующие поведение и интерпретации настоящего и будущего.

Есть два способа это сделать:

1. Прийти к гипнотерапевту и навести порядок в воспоминаниях и их последствиях с его помощью.

2. Вспоминать и искать другие смыслы, придумывать их, чтобы было ХоРОШО ВАМ. Конечно это большая работа. Можно сначала выписать все, что вам из прошлого очень не нравиться, а потом переосмыслить и переписать. можно устроить из этого даже шоу: сжечь то, что не нравиться, а то что нравиться регулярно перечитывать и представлять в образе.

ПОМНИТЕ, воспоминания это то, чего не существует уже. Этого физически НЕТ. Есть только ваша интерпретация. А помогает или мешает эта интерпретация, дальше быть счастливым и жить или страдать по кругу -  решать Вам!

Человек создан для счастья! Даже если вы думали по-другому, это можно менять. Можно начать прямо сегодня :) Перепрограммировать сценарий в своем компьютере-мозге можно, если есть желание и понимаете зачем это вам.

Коуч. Психолог.

Лилия Валерьевна Полякова

 

 



Просмотров: 793
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Если в ваших отношений есть все это, тогда вам действительно очень повезло
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Что есть сон, а что реальность, и есть ли между ними грань?.... А может все наоборот и спим мы наяву?
  • Все, что у нас есть, - это отношения
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Что можно сделать если есть болезненная реакция на событие?
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • Дружба — это только то, что можно проверить...
  • Все вокруг не так, все вокруг виноваты. Что в такой ситуации может сделать один обычный человек?
  • Что такое сценарий жизни? Можно ли его "переписать"?
  • Если он сначала вас бросил, а потом снова возвращается: что это значит на самом деле
  • Что объединяет людей сегодня: а есть ли это?
  • Почему мужчины мечтают о сексе втроем. Что это значит и чем его заменить, если это твой мужчина!?
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Что делать, если вы застенчивы и это вам мешает?
  • "С мамой все в порядке. Это со мной что-то не так"
  • Что дал Вам тренинг личностного роста, и как это изменило вашу жизнь? - популярный каверзный вопрос
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Мама, я делаю это для тебя, не смотря на то, что это разрушает мою жизнь.
  • Другой - не поставщик твоего ресурса. Он лишь показал, что в тебе есть это самое лучшее
  • Почему все так? За что мне это?
  • Что делать, когда вам за 40 и в жизни есть всё... кроме мужчины?
  • Как обида разрушает ваши отношения и что можно с этим сделать?
  • Почему прокрастинация это болезнь и можно ли с этим, что-то сделать
  • Остроумие. Что это дар или способность, которую можно развить?
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Постабортный синдром. Что это и кто виноват? А главное, как с этим можно (вы)жить?
  • Работа или жизнь? О том, что если целиком уйти во что-то одно, можно остаться ни с чем.
  • Шопоголизм – что это такое, почему это бывает и как от этого лечиться?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь