«Свет мой, зеркальце»...- как полюбовно принять свою внешность за 7 шагов

Свет мой зеркальце   как полюбовно принять свою внешность за 7 шагов

Кто остановит женщину, если она решила похорошеть? Да и нужно ли это делать? Впрочем, в деле совершенства своей красоты и молодости есть любопытные тонкости, куда более глубокие, чем баночки, бутылочки, натягивание седалищного нерва на глазной и сбор отзывов от подруг по этому поводу.

Многие думают, что  «для женщины главное – душа и кулинарные способности» и «с лица воды не пить» и так далее. Я же полагаю, что  стремиться к совершенству – это хорошо, здорово, позитивно. Скажу больше, выглядеть и быть в форме для женщины – часть самореализации.  Ибо: в женщине должно быть все прекрасно, от пяточек, до макушки.

Однако, перво-наперво, чтобы себя совершенствовать, нужно принять полюбовно то, что уже дано и ликвидировать внутренние конфликты, связанные с отношением к собственной внешности.

Самое главное – прочувствовать разницу меж тем, что  стоит принять как есть,  и тем в своей внешности,  что можно и нужно менять.

Итак, перейдём к конкретным семи ключевым аспектам внешности, которые наиболее волнуют женщину.

Рост. Лучше всего, принять свой рост, какой есть. Статус, уверенность,  не зависят от роста,  не делают вас лучше, достойнее. Качество близости и сексуальная  привлекательность отнюдь не пропорциональны  длине ног, да и любому размеру чего-либо.Однако тут есть аспект, который следует менять – это осанка. Принять рост, но ходить с гордо понятой головой.  И рост и осанка влияют на восприятие окружающими.

Именно  осанка влияет на самовосприятие, оно и передается окружающим. Истории известно множество женщин, как слишком низкого, так и весьма высокого роста, среди них множество успешных.  Вы уже с рождения выделены из «толпы». Остаётся лишь осознать свою эксклюзивность и «штучность».  Если вы комплексуете из-за того, что слишком низенькая или долговязая, это не повод вытягивать ноги аппаратом Елизарова, или  ложиться на прокрустово ложе.  Обратитесь к психологу, проработайте свои страхи. Кстати, после проработки мышечных зажимов, ваш рост может реально увеличиться, вы перестанете горбиться и сжиматься. Поэтому, лучше всего – к психологу. 

  

 

Размер груди. Идеальный  бюст тот, что привлекает именно того мужчину, который реально от вас  балдеет . И я даже не буду здесь уходить в полемику на тему «сисек». Впрочем, если вы хотите подкачать грудную мышцу на фитнесе – милости просим.

Пуш-ап попа. В адрес «тыла» ниже спины сейчас не говорят и не постят только ленивые. Хотите округлости в районе пятой точки – велкам в спорт-зал. Есть еще пуш-ап трусы, если что. Впрочем, на них ловится так называемый «мужчина пуш-ап», для которого округлости крупа в приоритете. Насколько он «клёвый» - зависит от запросов барышень.

Вес. Для вашего пола, роста и возраста есть свой оптимальный вес (от сих до сих). Разумеется, стоит к нему стремиться. Но для начала хорошо бы принять, что вот прямо сейчас у меня вес именно такой. Принять – это полюбить и простить свой жир, не быть с ним в конфликте. У ожирения всегда есть защитная функция: так тело нас оберегает от того, чего мы сами панически боимся, но не осознаём этого: замужества, отношений, секса, самостоятельности, уверенности, развития…

Признаки старения. Они могут усиливаться, а могут проходить медленнее, в нормальных психологических условиях. Оплывание и скукоживание лица — это определенная внутренняя психологическая установка. Зачастую, неосознанное мысленное пребывание в прошлом или будущем, чрезмерные переживания о том «что да как будет», или «всё идёт не так, а вот раньше…».  И, наконец, «как жить дальше, и что я буду делать, если…».

В часы пережевывания таких страхов лицо неосознанно напрягается, принимает выражение фиксированной маски. Челюсти смыкаются, на лбу образуется складка, напрягается шейно-воротниковая область. От многочасового напряжения лица старение накрывает гораздо раньше, чем могло бы. Так к кому же стоит идти в первую очередь: косметологу-хирургу или к психологу?

Строение фигуры. Главное осознать и принять особенности строения своего тела, подобрать соответствующую себе одежду, подходящие силуэты и крой. Задача не в том, чтобы скрадывать недостатки, которых там нет в помине, а в том, чтобы подобрать под себя. Это тоже часть принятия. Красота возникает от небольших деталей: иногда достаточно удлинить или укоротить шорты. Ну не идут вашему типу фигуры прямые силуэты, носите приталенные. Найдите свой собственный стиль. Отыскивая его, вы заботитесь о себе, обнимаете внутреннего ребенка, становясь тем самым счастливее.

Чрезмерно выделенные, не естественные губы. Это превращает женщину в чудовище-франкенштентейна. Такой дисбаланс привлекает чисто для секса, причем, даже не всю со всей женщиной, а с какой-то ее частью. Он хочет не вас, а ваш рот, как бы грубо это не звучало. Впрочем, снова замечу, зависит от того, какой тип мужчины для вас целевой сегмент воздействия, и чего вы хотите от «отношений» с ним.

Хотя женщина не делится на части, даже не столько лицо, сколько  выражение глаз отражает ее красоту...да и не только внешнюю.

Лицо это зеркало вашего внутреннего психологического состояния. Оно отражает все ваши неприятности, размышления, сомнения. Даже сквозь самый что ни есть профессиональный макияж видно выражение глаз, светитесь ли вы или потухли.  Вы не сможете записать качественное видео в любом макияже и прическе, если ваши глаза не сияют настоящей радостью. По-настоящему его сделаться молодой можно только с помощью психолога. Вывод: идите к психологу и устраняйте внутренние конфликты.


Ставьте лайк,  делитесь статьей в сетях, чтобы практическая польза от статьи была доступна бОльшему числу людей!

 

 



Просмотров: 456
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как принять его таким, какой он есть, если не принимается??
  • Что значит - ПРИНЯТЬ СЕБЯ ТАКОЙ, КАКАЯ Я ЕСТЬ? (рассуждения молодой женщины)
  • 5 вещей, которые нужно принять, если вы хотите быть счастливы в браке
  • Принять себя такого, какой ты есть
  • Как быть если отношения есть, а секса нет и даже не хочется?
  • Изменяться или принять себя таким, какой есть?
  • Если трудно принять решение даже по мелкому поводу
  • Как принять партнера таким, какой он есть?
  • Принять себя как есть. Часть 1
  • Принять себя как есть. Часть 2
  • «У меня есть тараканы» или комплекс неполноценности: как принять и полюбить себя.
  • Принять и даже полюбить свою внешность: миссия (не)выполнима?
  • Как принять в себе женщину? Принять маму?
  • Чтобы выйти из состояния жертвы, нужно принять ее в себе
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Почему ваш мужчина может продолжать мастурбировать и смотреть порно, даже если у него уже есть Вы
  • "Корона сползла...!" или как принять другого таким, какой он есть
  • Если для женщины главное, чтобы рядом околачивался хоть какой-то мужчина
  • Что происходит, если женщина раньше времени решила, что этот мужчина и есть её единственный
  • Дефект внешности после аварии. Как принять и полюбить себя?
  • Почему люди не обращаются за помощью к психологам, даже если есть острая потребность?
  • Что мотивирует полюбить себя такой какая есть и стать такой, какой хочу быть?
  • Быть или не быть? Что делать если не получается принять решение
  • Принять то что есть. Как ключ к ресурсам.
  • Как быть если муж есть, а секса нет.
  • Что делать, если «всё не так» и чтоб «приняли таким, какой есть».
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Принять... Осознать... Позволить этому быть...
  • Что делать, если есть кто-то умнее (лучше, сильнее) Вас в выбранной теме?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь