Тренинг личностного роста или.......

    Сейчас никого не удивишь никакими тренингами. Если вы хотите, что то изменить в своей жизни, открываете компьютер, забиваете нужное слово в поисковую строку и, пожалуйста, масса тренингов по вопросу, который вас интересует.

  Я, как психолог, также  провожу тренинги, как обучающие, так и психотерапевтические. Проработав 18 лет в высшем учебном заведении преподавателем, я понимаю, что любая предложенная программа должна базироваться на определенной методологической основе от правильности, выбора которой,  зависит эффективность ее практической реализации.

     И, наверное, я не написала бы эту статью, если бы не сегодняшний случай из моей практики.  Имена изменены, и статья написана с разрешения клиентки.

     Ирина, 35 лет, замужем, есть дочь 12 лет. Прошла тренинг личностного роста в три этапа от участника до лидера. Базовый курс, продвинутый курс и лидерский курс. Вначале все очень понравилось, тренинг проходил на одном дыхании, приезжала домой уставшая, но счастливая.  Многое стало понятно, почему происходят те или иные события в жизни, связь прошлого, маленькая Ира, подросток Ира, и переплетения с настоящим. С той Ириной, которая сейчас готова расти и менять все на своем пути. Осталось только применить это в своей жизни. И?.......

     Состояние, которое было у клиентки,  она описала  следующими симптомами.  Похоже на депрессию,  но как будто только в голове. А  душе все хорошо, но от этого состояния плохо. Мозг, как будто тяжелый. Работа, которая ранее была не сложная, теперь выполняется с трудом. Ничего не хочется. Бывает, накатывает грусть, тоска, становлюсь нервной, кричу на дочь, срываюсь на мужа, но это ненадолго. Но главное, что изменилось - это восприятие мира.. …В  жизни  Ирина была очень позитивным человеком, возможно в прошлом и имелся негатив, но все забыто. С чем мы сталкиваемся в данном случае?

     Состояние, которое описываете клиентка, дает возможность квалифицировать его как депрессивно-деперсонализационный синдром - в этом синдроме сочетаются проявление депрессии (сниженного настроение), а также явления т.н. деперсонализации - изменения самосознания человека, когда изменяются представление о себе, своем теле, своих психологических процессах и функциях, а также изменяется восприятие окружающего мира.

     С чем же может быть связано появление такого синдрома? Причин может быть несколько:

- невротическое состояние с выраженной депрессией, которая не осознается,

-  эндогенное депрессивное расстройство,

- депрессивное расстройство на фоне органической патологии центральной нервной системы,

- депрессивное расстройство на фоне других психических расстройств.

    Возможно, тренинг сыграл  роль катализатора проявления депрессивного состояния с деперсонализацией, который позволил проявить уже имеющееся, но скрытое (ларвированное) депрессивное состояние, которое не осознавалось, например, из-за психологических защит.

   В такой  ситуации я рекомендовала консультацию врача-психиатра для установления диагноза и формирования программы помощи.

     А далее, помощь в этом состоянии будет различаться в зависимости от того, какими причинами вызван депрессивный синдром: при неврозе - выход подскажет психотерапия и мы сможем продолжить наши встречи. При депрессивном состоянии необходимо лечения антидепрессантами в сочетании с психотерапией. При органическом расстройстве необходимо лечение антидепрессантами сочетать с лечением центральной нервной системы у невролога. При депрессии вследствие психического расстройства будут необходимы другие средства фармакотерапии в сочетании с антидепрессантами.

     Тренинг –это тоже продукт. И если вы покупаете данный товар, то внимательно изучите все, что с ним связано, и подумайте о своем психологическом здоровье и душевной гармонии.

Ваш семейный психолог Олейникова Анна Васильевна.