Если хочется жить здорово, если хочется жить счастливо — живите своей жизнью! Любите себя и свою жизнь, следуйте своим желаниям, идите своим путём и некогда будет думать о том, что же скажут другие люди. Ниже приведены топ—3 вещи, которые мешают нам получать удовольствие от жизни в целом. Приятного чтения ;)
1⃣Следование чужим интересам Когда ты не принимаешь ответственность за свою жизнь, жизнь берет бразды управления в свои руки. Если ты не знаешь, чего хочешь и плывешь по течению, то неудивительно, что в один прекрасный момент тебя настигнет депрессия и чувство, что ты неудачник. Чаще думай о том, чего именно ТЫ хочешь и каким ты видишь себя и свое будущее через 5-10 лет. 2⃣ Высокая планка
Поставил себе супер крутую цель, а в итоге разочарование уже через неделю? Нет ни энергии, ни мотивации к исполнению желания? А все дело в том, что слишком большие амбиции решил реализовать за год, когда другие люди подобного достигают в течении 5 лет. Конечно, ты можешь быть счастливчиком и стать одним из первых, но каким трудом тебе все это досталось? Сколько здоровья ушло на гонку первенства? Реально оцени свое текущее положение вещей и свои возможности, ставь маленькие цели на каждый день, неделю, месяц, год. Не забывай радоваться тому, чего уже достиг и двигайся дальше. Дальше – больше. 3⃣ Отсутствие дисциплины
Видели ли вы человека, который смог похудеть за 1 день сидения на диетическом питании? А вот и я нет. Великая сила мысли в помощь, да только и действия каждому в руки-ноги. Сегодня делаю, а завтра – не хочу. Спустя время желания все меньше, соответственно, и результатов тоже. Спасет здесь только «Миссис дисциплина». Просыпаясь утром либо ложась спать, задавайте себе вопрос «А что уже сегодня я могу сделать для того, чтобы быть на шаг ближе к своей мечте?». Записывайте мини-цели в блокнот и сверяйте к концу дня/недели выполненные пункты. Пишите новые и снова перечитывайте свои задачи – это поможет вам вдохновиться и двигаться вперед. Хвалите себя и держитесь своего курса. Всем удачи!
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.